Осознанные сновидения

Сон это отдых тела и работа подсознания а, в общем то, защитная реакция для организма. В наше время мало людей занимающихся своим внутренним миром , психикой и душой. И порой это из-за того, что они боятся своих «скелетов в шкафу». А зачастую эти «скелеты» очень страшные и их много. Социальные рамки заставляют человека не быть самим собой, а диктуют свои условия. И чаще всего бывает полнейшая противоположность между сущностью человека и его поведением в обществе.

Так вот, живёт человек с конфликтом сознания с подсознанием, это отнимает у него массу сил и называется это неврозом. Но есть такой чудесный механизм, как сон. Он то и старается помочь не «свихнуться». В русской ведической традиции сон рассматривается, как связь и общение человека с богом.

В наше время тяжёлая экологическая обстановка и очень агрессивный морально-этический фон, откладывающие свой отпечаток на психику человека.

Итак ко сну нужно относиться ответственно и с пониманием, так как он наш лекарь, советчик и друг, предупреждающий где «подстелить соломку». Как психотерапевт сон работает когда у человека подсознание перенасыщено негативными впечатлениями, стрессовыми ситуациями и травмирующими психику событиями. Это примерно, как компьютер, который заполнен старой отжившей информацией и вирусами, мешающими правильной работе механизма. Психика, как и техника, нуждается в обнулении. К сожалению это намного сложнее сделать, чем в компьютере.

Сон же старается «выкинуть» травмирующую информацию, в это время происходят очистительные катарсисы.

Например, в человеческом подсознании «застряло» подавленное негативное событие десятилетней давности, которое как «заноза» травмирует психику и отнимает массу сил. Сон же с помощью катарсиса помогает человеку отработать негатив, заново пережив боль, страх, обиду и т.д. Если кому-то приснилось старое травмирующее событие и произошёл эмоциональный выплеск, не переживайте это произошло очищение психики.

Сны бывают со сказочными персонажами или иными аллегориями, которые требуют расшифровки и желательно не по сонникам, которым я почти не верю, а со специалистом, ведь люди все так не похожи и индивидуальны. Лично мне не приходится к этим книгам прибегать, так как у меня во сне никаких иносказаний нет, всё четко и конкретно.

Например, когда я встретила своего второго мужа, мне увиделось во сне, как мы венчаемся и спускаемся вниз по лестнице к тройке белых лошадей. На этот период я была замужем и разводиться не собиралась. Но через три года это событие материализовалось. Я ушла от первого мужа, но сон подсказал, что жизнь будет сложная, потому что многие люди захотят помешать нашей любви. Таким образом, если человек во сне идёт вниз, это хуже, чем тяжело карабкаться вверх. Если, к примеру, Вы собираетесь в отпуск на свей машине, а во сне привиделась авария, то подсознание Вам подсказало, что нужно отложить во времени выезд или выбрать другой вид транспорта.

Есть такая интересная методика – осознанные сновидения. Это целая наука, в которой Вам желательно должен помочь специалист, а потом опытным путем её надо долго нарабатывать и тогда она поможет Вам более качественно жить. Но маленькие советики хочу всё-таки дать.

К примеру, Вы в чём то сомневаетесь и не можете сделать правильный выбор. Вечером, засыпая задайте вопрос своему подсознанию, который Вы хотите разрешить, а утром в просоночном состоянии придёт правильный ответ. Тот момент, когда Вы ещё не проснулись, но уже не спите, это прекрасный транс и в этот момент ещё не прервана связь с подсознанием, которое может ответить правильно на любой вопрос.

Еще один советик. Особо полезно для мам. Используйте это волшебное просоночное состояние ребёнка, когда он всё слышит, но ещё не спит. Зная его проблемы, к примеру, стеснительность перед сверстниками, в течение месяца перед сном повторяйте короткую фразу, как программу: «Тебя все любят и хотят с тобой дружить». Через некоторое время его отношение к окружающим и поведение измениться в лучшую сторону. Фразу надо повторять одну и туже и короткую, но текст подберите индивидуально в зависимости от проблемы.

Когда Вы научитесь работать со снами, то в просоночном состоянии можно заменить плохой сон на сон с позитивным окончанием. Конечно, это требует длительных тренировок.

Я описываю методики несколько поверхностно, с целью ознакомить Вас с ними, так как многие не знают об их существовании. Если они заинтересовали, то Вы найдете и время и информацию о них и учителя. Главное, чтобы было желание их освоить. Пока у Вас нет опыта серьёзными снами связанными с жизнью и смертью не эксперементируйте. Пробуйте на более простых сновидениях. Освоив эту методику Ваша жизнь изменится в позитивном ключе, тем более что это ещё и увлекательно.

Ваша О.С.