Пять стратегий во время конфликта – нужно выбрать лучшую

Пять стратегий во время конфликта  нужно выбрать лучшую   

В предыдущей статье мы разобрали, откуда берутся конфликты и в чем их  опасность. Теперь поговорим, как лучше себя вести, если уж конфликт начался.

Проблема многих людей во время конфликта состоит в том, что они реагируют шаблонно, используя 1-2 привычных стратегий, которые не всегда оказываются самыми выгодными в конкретном конфликте.

     Для того, чтобы вы, если и не всегда выходили победителем из любого конфликта, то хотя бы извлекали максимальную выгоду из него, вам нужно знать и уметь использовать не 1-2, а пять основных стратегий (каждая из которых может быть выгодна только при определенных обстоятельствах).

 Вот они ( даны условия, при которых данная стратегия становится наиболее выгодной для вас):

 Уход (вы временно или навсегда уходите из зоны противоборства):

 –       Если вы видите, что конфликт приводит к разрастанию отрицательных чувств и требуется время, чтобы дать эмоциям остыть и вернуться к проблеме в более спокойном состоянии;

–       Если стержень конфликта не очень важен для вас;

–       Если вы не видите реальных шансов конструктивно разрешить конфликт иным путем.

 Компромисс (вы минимизируете конфликт и стараетесь получить хоть какую-то выгоду от него):

 -               Если Вы имеете равные права и возможности со своим оппонентом;

-               Если есть риск серьезно испортить отношения, излишне твердо настаивая на своем;

-               Если нужно получить хоть какие-то преимущества, и вам есть что предложить взамен.

 Соперничество (вы сражаетесь до последнего, стараясь добиться своей выгоды, игнорируя претензии другой стороны)

 -               Ваша позиция сильнее, чем у оппонента;

-               Вас не интересуют возможные отдаленные последствия конфликта;

-               Вы находитесь в критической ситуации, и предмет спора чрезвычайно важен для вас.

 Уступка (вы уступаете противнику, решив, что «овчинка выделки не стоит»)

 -               Если сохранение хороших отношений с оппонентом для вас важнее, чем победа в конфликте;

-               Если ваш оппонент заведомо сильней вас и настроен только на жесткую конкурентную позицию;

-               Если вы не правы и не ощущаете моральной силы для настаивания на своем решении;

 Сотрудничество (вы ищите и находите такой вариант, при которым выгоду получают обе стороны – чаще всего найдя третью сторону, против которой будете совместно сражаться, или же какой-то общий выгодный проект)

 -               Вы добиваетесь полного разрешения конфликта и окончательного «закрытия» спора;

-               Оба оппонента настроены на конструктивное взаимодействие;

-               Решение проблемы равно важно для обоих сторон.

 Упражнение «Анализ «любимого» конфликта»

 Вспомните наиболее запомнившийся вам конфликта, в котором вы принимали участие за последнее время.

Какие стратегии вы последовательно применяли в нем?

В чем они выражались?

Какая стратегия, на самом деле, была бы более выгодной для вас в долгосрочном плане?

На будущее - старайтесь держать в памяти все эти стратегии, и при возникновении конфликтной ситуации, используйте самую выгодную.

А лучше  старайтесь вообще не конфликтовать с людьми.

Давайте жить дружно!!

 



Просмотров: 644
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • 10 вещей, которые лучше не делать во время конфликта
  • Найти конфликт, чтобы выйти из конфликта
  • Если у ребенка в школе конфликт. Практические советы психолога, если школу пришлось сменить.
  • Для жителей Украины и не только! Как вести себя, если Вас провоцируют на конфликт?
  • Если вы думаете, что хоть какой-то мужчина лучше, чем вообще никакого...
  • Невротический конфликт. Психодинамика внутриличностного конфликта.
  • Как быть счастливой в отношениях, если все мужчины - мерзавцы и нужно всегда искать кого-то лучше
  • Как справиться с эмоциями во время конфликта?
  • Если любимый эгоист и для него отстоять свою позицию важнее, чем быть с вами
  • Если для женщины главное, чтобы рядом околачивался хоть какой-то мужчина
  • Элементы менеджмента: Условия разрешения конфликта
  • Если в семье конфликт
  • Что делать, если есть кто-то умнее (лучше, сильнее) Вас в выбранной теме?
  • Что делать, если время не лечит? Гештальт- подход о памяти ушедших.
  • Если мужчина вдруг стал терять интерес, если с ним будто теряешь себя
  • Как быть, если Вы все время «дуетесь»
  • Какие три вещи нужно убрать из жизни, если вы в депрессии
  • Выработка стратегии выхода из конфликта (техника)
  • Как избежать конфликта и получить удовольствие от общения.
  • Как избежать конфликта и получить удовольствие от общения. (Часть 2).
  • Как слушать и что говорить, чтобы избежать конфликта и укрепить отношения?
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Конфликтные ситуации в семье. Конструктивный выход из конфликта.
  • Как страх конфликта приводит к кризису отношений
  • Можно ли быть счастливым, если гречка всё время дорожает!
  • Если ваш психолог делает это, уходите от него!
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Как выжить в ситуации военного конфликта и сохранить психологическое здоровье
  • Если кому-то занял денег – забудь, если не можешь забыть – не занимай
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь