Краткий конспект ЛЕКЦИИ Сильвии Шох "Терапевтические отношения"

Краткий конспект ЛЕКЦИИ Сильвии Шох на девятой осенней краснодарской гештальт - конференции "Внутри и снаружи терапевтической практики"
-
Отношения по-разному используются в разных подходах, терапиях.
Что является терапевтичным: быть в отношениях или рассматривать отношения?
Гештальт-терапия - терапия контактом.

На уровне физиологии Отношенческий мозг - кора головного мозга+ствол (рептильная часть).
Отношенческий мозг - это скорее функция, не локализованная в определённой зоне мозга.
Поле отношений, поле резонанса - абстрактное понятие. Учёные выяснили, что не только мозг излучает электро-магнитные волны, но и сердце. Электро-магнитные волны распространяются вокруг человека более, чем на 1,5 метра.
Когда я работаю в своём кабинете, то делаю бОльшую дистанцию с клиентом, чем на группе.

Люди, находящиеся в одном помещении, синхронизируются. С точки зрения Нейрофизиологии есть три составляющие, помогающие синхронизироваться: 1) Зеркальные нейроны 2) Инсула, островок - находится недалеко от зеркальных нейронов, позволяет нам считывать эмоции.
Работы Алана Шора: синхронизация мамы и ребёнка происходит в правом полушарии, потому что левое ещё недостаточно развито. Теория Боулби о привязанности.
3) Парасимпатическая нервная система -вентральная и дорсальная ветки. Вентральная часть отвечает за выражение лица. Таким образом мы считываем состояние другого человека.

Мы обладаем инструментами для контейнирования эмоций. Эта способность формируется, когда мать контейнирует эмоции ребёнка. И мы также научаемся контейнировать эмоции другого человека.

Гештальт-терапия развивает внутренние антенны, чтобы распознавать, что происходит с клиентом и предлагать способы обойтись с тем, что с ним происходит.
В терапии Роджерса большое внимание уделяют эмоциям.
С сильно нарушенными клиентами помогает терапия с нейрофидбеком.
Бихевиористы третьего поколения применяют не только терапию, но и медитацию.
Во всех направлениях терапии сейчас считается, что отношения клиент - терапевт очень важны.
Мы сопровождаем клиента посредством выстраивания отношений, это такая дорога от одной души к другой. Здесь надо решиться отправиться туда, куда сами не знаем. Мы не знаем, куда будет развиваться наша терапия и что будет происходить, какова будет траектория.

Если мы восстанавливаем творческое приспособление, то человек постепенно сам научается выстраивать себе удовольствие в жизни. В целом, все зависит от уровня страданий и нарушений.

С сильно травмированными клиентами используют EMDR-терапию, структурные техники, прежде чем перейти к дороге от души к душе, к построению отношений. И эти техники как начало отношений (гештальт-терапии).
Я ОБРАЩАЮСЬ К ЧЕЛОВЕКУ КАК К ЦЕЛОСТНОСТИ, А НЕ КАК К ОБЪЕКТУ, К СИМПТОМУ (НЕ КАК К АВТОМОБИЛЮ КОТОРЫЙ НУЖНО ПОЧИНИТЬ). И тогда сам человек начинает относиться к себе иначе.

В первую очередь отношение к другому как к достойному человеческому существу, мы относимся к другому так, как к себе. Я рассматриваю себя не как эксперта и спасателя, а как другого человека, который может принять другого. Чем больше человек страдает, тем сложнее получить доступ к этому ощущению достоинства.

Есть отдельная организация, которая занимается посещением людей в тюрьмах, психбольницах и домах престарелых.
Смотреть на человека не через недуг, а через достоинство, тогда у человека возникает возбуждение на границе контакта. Такое отношение придавало людям больше ощущения достоинства и энергии к жизни.

Мы учимся через ощущение собственной ранимости, благорасположенность к себе даёт возможность проявлять её к другим.
Есть ещё фактор, который я называю - проявлять присутствие.
Присутствие возможно, только если мы осознаем свои Телесные переживания. Мы говорим о нашем укоренении: почувствовать под ногами землю, вертикальное положение тела, ощущение поля вокруг нас.
Перед тем, как придёт клиент, я делаю такой жест (делает движение из цигун). Жест позволяет почувствовать вертикальность, центрированность, центр тяжести, пространство вокруг себя, свободу двигаться.

Осознавание своей ранимости и ограничений. Как гештальт-терапевты мы готовы к неизвестности и мы не знаем, куда идём. Откладываем свои знания, проблемы с другой стороны и идём в неизвестность с пустыми руками. Идём в то пространство, которое называют между двух людей. Граница Контакта объединяет и разделяет одновременно.
Ко мне приходит клиент первый раз, и я не знаю, кто это. И также с уже знакомыми клиентами: первые признаки, которые вы считываете в клиенте, обычно очень связаны с темой, с которой вы будете работать.

Как выдвинуться на эту границу контакта... Например, в начале сессии можно взять время тишины. Я могу попросить минутку для себя, распознать свои ощущения, а потом поделиться тем, что я почувствовала. И то же самое можно предложить клиенту. Не факт, что у него получится. Но мне важно чувствовать, что я хочу сделать в присутствии клиента, например, опереться о ноги. И я рискую в конце сессии поделиться своим личным отношением в контакте с ним, то же самое предлагаю ему.
Всё это происходит в определённых рамках (рамки сессии, сообщества и др.) для неизвестности неопределенности гештальта.
*
Спасибо организаторам, которые пригласили Сильвию Шох в Краснодар и на краснодарскую конференцию, и Alexander Tananaev за перевод!

Конспект записала Екатерина Чижова.