|
Убеждение о себе "Я - недостоин"Автор статьи: Колинько Галина Аксентьевна
Почему убеждение о себе "Я - недостоин" можно соотнести к любой сфере жизни? Что есть в нем такого, что вызывает ощущение недовольства собой, страха, лести, жалости и даже надежды? Убеждение "Я - недостоин" многолико и рассматривать его можно как с отрицательной стороны так и положительной. Задайте себе вопрос:"А что плохого в том, что Я - недостоин?" и вы получите в ответ следующие утверждения: - Я недостаточно хорош или умен; - Я этого не могу; - Я не в состоянии это сделать; - Меня никто не любит; - Я никому не нужен; - Меня используют; - Я никчемен; - Я неудачник. И этот перечень мыслей о себе далеко не полный. Мысли направляют вашу эмоцию во Вселенную, подкрепляются чувствами и проявляются в вашей жизни как результат. А результат зависит от того какие эмоции вызывают эти мысли. Пример:вы боитесь, что это может быть правдой при этом вы испытываете страх, что это может оказаться правдой. И это всегда будет правдой, что вы недостойны, как бы вы ни старались, какие бы у вас ни были достижения, вы всегда будете это ощущать.И так оно и будет, поскольку, то что вы о себе думаете то и имеете. А можно ли освободиться от этого убеждения? Да можно, если вы признаете свое поражение, признаете что вы недостойны. Ведь все это время вы пытались доказывать себе и другим что вы достойны, при этом потратили вашу жизнь на борьбу с убеждением. Вы его победили? Вы попадали неоднократно в ловушки убеждения: - вы испытывали страх остаться в одиночестве, быть отвергнутым; - льстили себе в том, что вы много достигли, что у вас много знаний, вас уважают, вы имеете статус; - жалели себя считая что вы несчастный родились в такой то семье, жили в таких то условиях, всю жизнь сражались за место под солнцем, с таким трудом добивались всего, преодолели столько трудностей: - лелеяли надежду что пусть сегодня вы недостойны, но однажды прийдет такой день, когда все узнают, на что вы способны, умны, храбры, благородны, достойны. Давайте оставим эти иллюзии что вы достойны. если вы продолжаете доказывать, что вы достойны, значит в глубине души вы боитесь обратного и страх является доказательством этого убеждения. Продолжение следует.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|