Убеждение о себе "Я - недостоин"

       Почему убеждение о себе "Я - недостоин" можно соотнести к любой сфере жизни? Что есть в нем такого, что вызывает ощущение недовольства собой, страха, лести, жалости и даже надежды? Убеждение "Я - недостоин" многолико и рассматривать его можно как с отрицательной стороны так и положительной.

Задайте себе вопрос:"А что плохого в том, что Я - недостоин?" и вы получите в ответ следующие утверждения:

- Я недостаточно хорош или умен;

- Я этого не могу;

-  Я не в состоянии это сделать;

-  Меня никто не любит;

- Я никому не нужен;

- Меня используют;

- Я никчемен;

- Я неудачник.

И этот перечень мыслей о себе далеко не полный. Мысли направляют вашу эмоцию во Вселенную, подкрепляются чувствами и проявляются в вашей жизни как результат. А результат зависит от того какие эмоции  вызывают эти мысли. Пример:вы боитесь, что это может быть правдой при этом вы испытываете страх, что это может оказаться правдой. И это всегда будет правдой, что вы недостойны, как бы вы ни старались, какие бы у вас ни были достижения, вы всегда будете это ощущать.И так оно и будет, поскольку, то что вы о себе думаете то и имеете.

А можно ли освободиться от этого убеждения? Да можно, если вы признаете свое поражение, признаете что вы недостойны.  Ведь все это время вы пытались доказывать себе и другим что вы достойны, при этом потратили вашу жизнь на борьбу с убеждением. Вы его победили? Вы попадали неоднократно в ловушки убеждения:

- вы испытывали страх остаться в одиночестве, быть отвергнутым;

- льстили себе в том, что вы много достигли, что у вас много знаний, вас уважают, вы имеете статус;

- жалели себя считая что вы несчастный родились в такой то семье, жили в таких то условиях, всю жизнь сражались за место под солнцем, с таким трудом добивались всего, преодолели столько трудностей:

- лелеяли надежду что пусть сегодня вы недостойны, но однажды прийдет такой день, когда все узнают, на что вы способны, умны, храбры, благородны, достойны.

Давайте оставим эти иллюзии что вы достойны. если вы продолжаете доказывать, что вы достойны, значит в глубине души вы боитесь обратного и страх является доказательством этого убеждения.

Продолжение следует.

 

 



Просмотров: 757
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Что на самом деле означают слова мужчины - "Ты слишком хороша для меня. Я тебя недостоин"
  • Можно выбраться из любой ловушки, даже если ты сам себе её обеспечил
  • "Позволяйте себе быть счастливыми". О жизни и работе психолога, женщины и мамы.
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Зачем "копаться в прошлом" или как этого можно не делать
  • "Позволь себе быть собой"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Ответ на вопрос: "Как найти в себе сил жить?"
  • Убеждение о себе и есть жизнь.
  • Что может означать фраза мужчины "мне надо разобраться в себе"
  • "Неудобная" профессия: может ли психолог помочь своим близким и… самому себе?
  • Прокрастинация - "можно и без этого"?
  • "Разницы нет никакой между правдой и ложью, если, конечно, и ту и другую раздеть"?
  • Как мать привязывает к себе сына на примере фильма "Мой сын для меня"
  • "Хочу быть уверенным в себе": работа в гештальт-подходе
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Измените восприятие - изменится ваша жизнь или "Мамочка, я создаю себе СТРЕСС"
  • "Неприятный вывод" о себе=жизнь под откос
  • Сам себе враг | Как мы откладываем жизнь "на потом"
  • Последствия неуверенности в себе: нажимаю "DELETE" собственной жизни
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • Статусному мужчине нужна аналогичная леди. Какой она должна быть? "Руби сук по себе"
  • Убеждение "должен". О том, как научиться снова самому вершить свою жизнь.
  • Анализ сна: "На следующий день, после этого сна, меня предал близкий друг"
  • "По вере Вашей..." - как влияют на жизнь человека его верования и убеждения
  • "Язык" вашей любви к себе
  • "Обаяние души как основа уверенности в себе"
  • "Работа с МАК". Расклад "Путь к себе".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь