|
|
Возлюби себя, пущее ближнего своего!Автор статьи: Юрий Анатольевич Ионов
Психологи рекомендуют – «Возлюби себя, пущее ближнего своего!» Верно, с ума посходили?! Век за веком с эгоизмом боролись, боролись, а тут – на тебе! Эгоизм! Да ещё столь махровый! Но нет, говорят, надо любить себя – иначе счастья не видать! А кому они это адресуют? Так они обращаются к тем, кто себя ни на йоту не любит, не ценит! Мало, не ценит, так ещё и отвергает ведь! И что беда – ведь таких, переживающих отвержение самими собою же, становится всё больше и больше – недооценённых, недоласканных, недолюбленных, нераскрытых в своей уникальности… В самом деле, как полюбишь другого, когда себя любить не научилась?! И как примешь его любовь к себе, когда сама себя отвергаешь?! Какие уж тут взаимоотношения?! Сплошные страдания, да и только! Потому, начинать надо строго с любви к себе: - «Доктор, доктор, что же мне делать – муж не любит, дети капризничают, подруги отворачиваются, намучалась уже, может мне принимать чего?! - Принимайте, милочка, себя! - ?! - Да-да, и почаще!» Анекдот, да и только! Но ведь нет! В основе лежит идея о том, что мы обычно закрыты сами от себя целым набором психологических защит. Смотришься в зеркало, а видишь в нём не столько себя саму, сколько воображаемый автопортрет. Т.е. сперва всё же себя… Но так собою недовольна, что начинаешь себя украшать – тут подкрасила, там подтёрла, здесь подтянула, подвела… Смотришь, уже и ничего! И это всё хорошо, когда этим и ограничивается, а вот ведь как, смотришь, а человек себя уж так приукрасил, что и не узнать! Да тенденция эта всё усиливается, и в своём развитии стремится к трансформации тела посредством всевозможных диет, специальных препаратов, а то и хирургических вмешательств! И ладно бы тело, так ведь и личности достаётся! Да так, что мало уж не кажется! Вот где сумасшествие! Так что вопрос – «А не принять ли мне чего?» – не так уж и безобиден! Вот и говорят – любите себя, принимайте себя так! Причём целиком и полностью и сразу! Имея в виду, что, начни мы к себе относится по-хорошему, любить себя, принимать, как есть, так всё и наладится сразу же… Но далеко не всё так легко и просто – когда любишь себя, как есть, без прикрас, т.е., значит, и менять уже нечего – а чего же менять-то, когда уже и любишь-то?! Но в том ли цель?! Нет, в том и дело, цель не в том! Точнее, не лишь в этом. Психологи лукавят, пропуская значимый момент психотерапевтической работы – работы по психологическому преобразованию себя – своей личности. Настроение, настроением, отношение, отношением, а недостатки, недостатками. Исправлять-то их надо! Ну, хотя бы компенсировать. Иначе получается, как в том известном анекдоте: - «Привет, Петя! - Привет, Саша! Как твои дела, как твой энурез? Ты его победил? - Петя! Энурэз! Ты знаешь, я тут посоветовался с психологом… Так вот, я им теперь горжусь! Ну, скажи мне на милость, у многих ли есть энурэз?! Вот видишь! А у меня есть! Это прежде я переживал, отчаивался, считал себя каким-то не таким… Да и люди подкалывали… А теперь мы с ребятами-энурэзатами объединились, и решили делать кампанию «Энурэзу ДА! Стигме НЕТ! Энурэз не может не быть!»
НО! Это ведь не есть так уж и плохо! Поскольку – это лишь сейчас так – в этом сером и неприглядном виде так. А вот мы сейчас причешемся, приоденемся, и всё станет Оки! Ну, если одного этого довольно, то и проблемы нет. Но часто одними лишь этими усилиями делу не помочь, настолько уж лягушачья кожа приросла… Тогда нужны.., нет, скальпель не нужен пока что! Даже близко не нужен! И таблеток нам не нать! Но тренажёр нужен. Смена режима деятельности нужна. Организация продуктивной активности и социальной, и деловой, и личной, нужна. И ещё нужно смотреть на себя с иного ракурса. Вопрос в том, чтобы сняв защиты, что позволит встретиться с собою, как есть, не устремиться, как прежде, всё поскорей замазать, ужаснувшись обнаруженному облику. И при встрече с независимым человеком, подготовленным специалистом, делать это гораздо легче. Поскольку он-то, как раз не впадёт в жуткие переживания ужаса ужасного… Спокойно, так и отреагирует – «Да, и?»
Вполне достойно. Потому речь не идёт о принятии своих недостатков, так что не стоит пугаться подобных призывов психологов, но о знакомстве с ними, как они есть, и дальнейшей работе над их изменением – в достоинства ли, если нет, ну, так хотя бы подретушировать и компенсировать их чем-то, какими-то другими достоинствами. А ещё можно и отнестись к тем же самым свойствам и качествам иначе – с симпатией и интересом, ведь в ином свете они могут открыться и эдак, т.е. важно найти подходящий контекст, где они раскроются во всей своей красе. Это касается, прежде всего, тех редких случаев, когда изменить ситуацию невозможно, как нельзя вновь отрастить ногу, оживить (приворожить) человека… И одно это может поменять их и в глазах окружающих – часто люди смотрят на нас нашими же глазами, иной раз и своими, конечно ж, но не всегда и не только. А подчас, кстати, смотрят более благожелательно, чем мы даже можем себе это представить. И вовсе не всегда с жалостью, а именно что, с интересом! Так что, иной раз, принять недостаток именно, как недостаток и есть необходимость, когда его самого не изменить. И когда он принят, как есть, без прикрас, отпадает сама необходимость в скрывании или приукрашивании оного. А там смотришь, та особенность, что нами, как недостаток переживалась, уже и привлекает внимание в положительном ключе... Хорошая тема – стать той, какой быть хочется и можется. Это и есть – создать себя и свою жизнь. Ведь материал уж дан с рождения, остаётся лишь распорядиться им по душе и разуму. А это дело наживное и личное. Отыскать своё место под Солнцем – их на всех хватит, каждой своё припасено. Для этого даже не придётся толкаться – каждому своё – по своим интересам и талантам… Можно многие опробовать, только не впору ведь, а своё – в самый раз! То и хорошо, что своё, оно всегда неповторимо, всегда уникально. Вам нравится? (Собственно, чего это я лишь к девушкам?! Парней так же касается!)
С Вами психолог, Юрий ИОНОВ, Туапсе, на связи +79881837855 (WhatsApp)
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
Анонсы предложений и текущие тематические публикации читайте в моём Instagram