Для чего уважать свое время

Автор статьи: Татьяна Силаева

Уважать свое время

Для чего уважать свое время


Катастрофа! Ничего не успеваю!

Решила провести ревизию своего времени. Посчитала затраченные впустую (для меня лично) минуты и часы - 

 и  УЖАСНУЛАСЬ!

 ТРЕТЬЮ ЧАСТЬ СВОЕГО ДНЕВНОГО ВРЕМЕНИ трачу  на безвозмездное пользование - просто так...впустую утекает моя жизненная энергия. 

Куда утекает мое время????

 На знакомых! Просто знакомых людей, кто хочет получить помошь просто так....быстро.....бесплатно.....как им кажется....а также на  тех клиентов, кто бесконечно пишет.....а я трачу на каждого примерно от 0,30 и до 2 часов в сутки. 

А также мои многочисленные клиенты, да не в обидку будет сказано - пишут ну очень слишком! сообщая буквально о каждом своем шаге и каждой своей мысли на протяжении всего своего дня! Как будто я сижу и обслуживаю только ЕГО!!!!

Это не значит, что не надо спрашивать - НАДО! Конечно надо! - в пределах нормы. И если эта норма не соблюдается - позвольте о ней Вам напомнить НЕ НАВЯЗЧИВО - также не навязчиво, как бесконечно пишите  Вы. Соглашусь, что достаточно резко. Мягко - не получается.  И не резко вовсе. Просто определенно и прямо.

Не кажется ли вам, уважаемые коллеги и не менее уважаемые клиенты, что это СЛИШКОМ! Вы наивно думаете, что Вы ОДНИ У МЕНЯ. И я Вас понимаю! Ваша Трудность "слишком важна для вас"! 

И Я поняла, что Моя  Жизнь не менее важна для меня! А главное - мои бесплатные советы Вам НЕ НА ПОЛЬЗУ!! Ну НИКАК!

Решаю срочно провести ревизию своего временного дня!

После ревизии говорю всем знакомым, буквально следующее:

 Сейчас с вами не психолог.......я - человек, Персона.....------------------Психолог  - это на консультации!! Добро пожаловать!

Как разобраться в том, что время потрачено зря? Как всегда - по своим чувствам. Приятное чувство - вам на пользу. И, как только чувствуете напряжение - "линяйте", исчезайте, бегите от этих людей-подруг-друзей-нахлебников!!!!

Вывод - время, потраченное с удовольствием - потрачено не впустую и не зря!

Теперь только Я сама определяю, согласно своему чувству - буду ли я тратить время.........

Отрезала! Как по живому!

Ясно, что не легко мне это было сделать....

ЗАТО!!

После этого я ожила!

Некоторые из них - моих знакомых - пожаловали  ко мне на консультацию. Надо отметить, что платная консультация имела больший результативный успех, чем "дружеские посиделки".

Правда, таких было все же меньшинство (большинство так и жаждут халявных советов).

Почему меньшинство?

Вы знаете ответ - предлагаю об этом сообщить нашим читателям  в комментариях к данной статье.

 

Мною замечено также, что те, кто уважает свое время - именно эти люди с должным уважением относятся к личному времени другого человека, даже своих близких, друзей и коллег. Они знают - "время - деньги".  К тому же,  время - еще и энергия, а значит - здоровье!

 Как это Вам, господа Читатели?


P.S. - к слову сказано:

Евгений Шварц написал отличную сказку  про потерянное время.......

 

Автор статьи     медпсихолог Татьяна Силавеа 



 

Интернет-курсы для специалистов

1. Работа клинического психолога в поликлинике-заключения, контракты, отчет 

и др.

для клиентов

1. Интернет-курс по избавлению от страхов и обретению уверенности

и др.





Просмотров: 505
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Расшифровка упражнения "Куда вы инвестируете свое время"
  • Упражнение "Куда вы инвестируете свое время"
  • "Каждому овощу свое время" - правило, которое сильно облегчает жизнь
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Как не тратить впустую время и силы?
  • Время лечит, главное не умереть во время этого лечения
  • "Приходите сегодня ночью на сеновал!" Нужно ли тратить время на ухаживания?
  • 3 самые важные "П", которые всем нам так нужны во время карантина
  • "Как планировать время, чтобы всё успевать?" - ответ на вопрос
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • Техника "Потерянное время".
  • Время тишины и бездействия, и куда деть "енота- полоскуна"?
  • "Время спать, а мы еще не ели..." (техника "обратного планирования")
  • Что такое "Тайм-менеджмент" или почему нужно ценить ВРЕМЯ?
  • Работа с МАК. Техника "Время и решение".
  • "Вот только не надо меня жалеть!"
  • Страх за свое здоровье или почему я все время чего-то боюсь?
  • А Вы знаете, точное время своего рождения????
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Новая политика соцсетей: "с ног на голову". Пришло время психологов!
  • Подростковый период - время "перемен" . Рекомендации для родителей.
  • Долой мифическое "потом" или как организовать время и себя
  • Как "собрать себя в кучу" во время осенней хандры
  • Опыт расстановок на фигурках. "Время найти Себя".
  • Комплекс "Спасателя ", или кто людям помогает, тот тратит время зря
  • Психология питания во время беременности "Мы есть то, что мы едим".
  • MBSR: Техника "Медитация во время ходьбы"
  • "Время первых" в контексте работы с ПТСР
  • Создаём "Карту желаний". Время действовать!
  • Зачем мы думаем о смерти "во время жизни"?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь