Время лечит, главное не умереть во время этого лечения

Когда человек ломает ногу или руку, он знает наверняка, что ему нужно срочно получить помощь хирурга, иначе кость срастется неправильно и всю оставшуюся жизнь он будет неполноценным в движении и функционировании. И формула «время лечит» здесь неприемлема.

Так почему же, получив глубокую психологическую травму, не слишком часто человек спешит к специалисту?

Здесь работает, распространённое заблуждение – «Только время вылечит меня, это самый лучший доктор».

Общеизвестно, это заявление небезосновательно, по своей сути. Здесь о вопросе длительности «лечения временем». Можно остро переживать травматическое событие как один год, так многие годы, а, иногда, даже десятки лет. Вероятно, такие случаи известны многим моим коллегам.

Наш мир не плох и не хорош, он просто существует. У нас бывают и потери, и приобретения, но самая большая и невосполнимая потеря – это потеря собственного времени. К величайшей ценности этого дара мы настолько привыкли, что даже не замечаем его в суете повседневности.

Конечно же, психические увечья со временем зарастут, переломы срастутся и окружающие не заметят сразу какой вы психический инвалид. Но вы сами и ваши близкие будете ощущать это увечье:

• в страхах и тревожности,
• замкнутости,
•  в неумении доверять,
• в нежелании помогать.

В этом состоянии теряется много часов, дней, месяцев и лет нашей единственной и драгоценной жизни.

И уповать на то, что со временем все образуется, и счастливая жизнь сложится сама, все равно, что ждать, когда подует сильный ветер и из кучи обломков сам по себе соберется «Боинг».

P. S. Конечно же – и время лечит, и жизнь лечит, но оплата этого «лечения» намного выше, чем несколько посещений к психологу или психотерапевту.

Выбор за вами.

Автор психолог, кандидат психологических наук Людмила Лоскутова