Работа с МАК. Техника "Время и решение".

Дорогие друзья, сегодня хочу показать вам еще одну технику, которую я сделала на основе упражнения из коучинга "Линия времени". Технику решила назвать "Время и решение".
Ее можно применять, как в бизнесе, так и в личной жизни, когда человек не может определиться со сроками реализации своих планов, для четкой конкретизации целей и тд.

Используем колоды: Субличности, Resilio, ОН, Реки, Тайны моей души.

Если каких- то колод нет- не страшно. Работаем с теми, что есть.

1. Просим клиента начертить линию времени, начиная с сегодняшнего дня и разбить ее на несколько значимых для него этапов. Нарисовать. Рассказать.

2. Далее предлагаем, подумать, что он будет делать на каждом этапе. Причем, можно даже предложить закрыть глаза и представить вплоть до деталей. Дописать в схему.

3. Затем просим в закрытую на каждый этап достать из Субличностей 1 карту - свое состояние, и из ОН ( картинку-слово), что клиент будет делать в этот период времени.

4. После этого предлагаем в закрытую из РЕК вытащить 1 карту на запрос: как будет протекать весь процесс и к чему это приведет.

5. Вскрыть. Обсудить.

6. После этого из любой ресурсной колоды на каждый этап в закрытую достать по 1 карте на запрос: где брать силы и ресурсы для осуществления планов в этот период времени.

7. Из Resilio одну карту в закрытую на последний этап, чтобы посмотреть, в чем будет заключаться уровень стресса на конечном этапе.

8. Вскрыть, обсудить, сделать выводы.

А теперь клиентский случай. Александра, 35 лет. Мечтает открыть маленький семейный пансионат на берегу моря. Работа уже началась. Но очень нервничает по силам ли, в какие сроки она уложится и тд.

Итак, комментарии клиентки.
"Я предполагаю, что наиболее важными для меня будут 3 этапа: лето этого года, осень 2017 года и осень 2018 года. Конечно, чтобы работа велась необходимы деньги. И если смотреть по тому, что будет происходить в строительстве, то в ближайшее время будем делать 2-ой этаж, через год части 1 го и 2 го этажа, а еще через год - чистовую отделку. Ну это я так думаю). Давайте же посмотрим, что меня ждет.

Как я чувствую себя сейчас - на карте человек тащит непосильную ношу. Вот точно, так и есть.
При этом хоть я и босс, но рабочие пока меня всерьез не очень воспринимают. Это правда.

Через год буду ощущать себя значительно лучше!)) смотрите, на карте любовь, гармония... Думаю, что муж наконец-то поймет, что это не пустая затея, и мы начнем заниматься пансионатом вместе.
Причем, судя по картам, это будет весьма приятное и привлекательное занятие). Вижу уютную ванну. Как раз в этот период я наметила заниматься сантехникой и отделкой.

А вот заключительный период меня явно не радует... Свое состояние уже чувствую сейчас: страх, в вдруг все напрасно, не хватит денег, не дострою и тд. Что же я буду делать на этом этапе? Это просто поразительно! Слово "страх" и зеркало. Мне кажется, что мое состояние не будет иметь каких-то обоснований. Смотрю в зеркало и боюсь. Но это вовсе не значит, что у меня не получится.

Давайте теперь посмотрим, чем все это кончится...О! Какая красная река! Это закат? Вы знаете, а ведь это отличная карта! Закат! Значит я все доведу до конца!
Надо же. А по началу меня эта карта даже напугала.

Теперь смотрим ресурсы. На карте вижу малышей, играющих на берегу. Сейчас меня действительно вдохновляют дети. Хочу сделать семейный пансионат и для ребятишек отдельный бассейн и игровую площадку...

Через год мне даст силы моя мечта! Она будет освещать мою жизнь, как вот этого человека на карте. Он бездомный, но верит, что когда-нибудь у него будет крыша над головой).

А на заключительном этапе меня вообще будет радовать жизнь). Ярмарка, веселье... Вижу храм на карте, для меня это знак! С Божьей помощью все получится.

И последняя карта. В чем же будет заключаться мой стресс? Ух ты! Да его не будет! Спокойствие, гармония, природа... Лучшая карта! Я поняла! Мне самое главное, необходимо четко распределить строительство по времени и этапам, и не торопясь осуществлять задуманное!"

Вот такая получилась у нас консультация. Полезная и позитивная.

 
Сделать МАК - своим профессиональным инструментам и освоить самые разные техники вы можете освоить, если поступите к нам учиться в Школу Профессионального обучения МАК.