Все мы родом из детства, 1 " Не живи полной жизнью и тогда близким будет легче".

Начало этой истории  в детстве, как в общем то и многих других. Когда  конфликты в семье, либо негативное настроение родителей ребенок привязывал к себе и считал, что отец или мать  испытывают недовольство из-за него. 

Ему никто не объяснил, что взрослые могут испытывать разные чувства и эмоции  и причины могут быть совершенно разные ,а не только хорошее или плохое поведение ребенка.

Сегодня хочу обойтись без анализа , оценки, комментариев.  Этим занимаются сами клиенты в процессе разговора .Просто случаи из практики.

 
Психологическая проблема, с психосоматическими последствиями.
 
Запрос: высыпания на коже, : сложности в отношениях с людьми
 
Расскажите о том, что вас беспокоит
 
-Галина: у меня ощущения, какой то ненужности, что меня не ценят и не уважают.
 
 
-Как и в чем  это проявляется?
 
-Галина: я всегда не права, всегда во всем виновата, не достойна ничего и от этого появляться пустота, безысходность и  ощущение, что я никому ненужна. Люди меня не ценят, отчитывают по каждому поводу. Эти люди не боятся меня потерять, а значит я не представляю никакой ценности для них, Этим людям все равно что со мной, что без меня. А также ощущение скованности какого-то сжатия в позвоночнике. 

 
-Это проявляется с какими-то определенными людьми или с всеми?
 
-Галина: это подруги, мужчины и мама

 
-В каких случаях это ощущение  в позвоночнике усиливается?
 
-Галина: это ощущение усиливается, когда мне говорят помолчи,  и поэтому хочется голову втянуть в плечи.
 Появляется ощущение,что я очень маленькая и не заметная и хочется стать невидимой.
 
-Когда это состояние появилось в первый раз?
 
-Галина: мне кажется это состояние появилось в 4 года, мне  нужно было всегда вести  себя очень тихо, так , чтобы никого не беспокоить( особенно маму),
так как именно из-за меня у нее были трудности  в жизни.
 
 
-Вам об этом говорила сама мама?
 
-Галина: да
 
-А это тихое поведение, что для вас было? проявлением какого отношения к маме?
 
-Галина: уважения или даже сочуствие, ей ведь трудно и мне хотелось  сделать ее жизнь легче.
 
-Правильно я понимаю: отсутствие каких либо эмоций и такая своего рода скованность в движениях равно проявление сочувствия и облегчение жизни близкого человека? 
 
 
- Галина : да. в голове сейчас такие слова" не живи полной жизнью и тогда другим будет легче".
 
-Правильно я понимаю: у нас есть формула: проявление сочувствия= подавление своих Эмоций (желаний) и инициативы?
 
 
-Галина: да, Я еще заметла одну деталь, когда людям от меня что-то нужно, то они приходят в мою жизни, а так во мне нет необходимости и мои проблемы им не нужны.
 
-Какой вы себя чаще всего ощущаете в похожих случаях?
 
-Галина- быстрее использованной, я всем мешаю жить, от меня только одни проблемы и не имею права кого-то обременять своими проблемами,
 я не заслуживаю заботы уважения и любви. я источник боли, неприятностей, проблем, я лишняя  и ненужная. И самое интересное, когда на меня оказывают давление у меня даже не возникает мысли, что можно этому сопротивляться или сказать нет( будто у меня нет права на это),  и защищать себя , отстаивать  тоже нет права.
 
- Как вы думаете каковы последствия  событий из детства теперь уже в сегодняшней жизни? Особенно: этой формулы: проявление сочувствия= подавление своих Эмоций (желаний) и инициативы?
 
-Галина выходит, что я  таким образом облегчаю жизнь близким людям. Чем меньше у меня желаний, чем меньше проблем создаю, тем другим проще и легче жить. я настолько себя унизила ради этого.
 
-Какие выводы можно сделать после нашего разговора?
 
-Галина:  именно из-за этих событий из детства я  не позволяла себе много  чего, не отстаивала себя. И это прямым образом влияло на мою профессию, так  как я творческий человек . У меня есть талант, но нет позволения его проявлять, не могу позволить себе общаться с определенными людьми в тех местах, в которых мне бы хотелось быть, у меня есть желания и мечты, но я сама себе это запрещала  иметь.