Научилась вкусно жить

Научилась вкусно жить

Мы все мечтаем! Правда?

Научились этому еще в детстве. Но у большинства людей мечты не осуществляются. Или осуществляются не самые важные. Либо не все или не всегда. Так же, как и мои..........раньше. Вернее, какие то мечты я воплощала, а самые распрекрасные не смела воплотить в жизнь. Однажды моя самая важная мечта осуществилась - жить со вкусом!

Что этому предшествовало?

- я многое не могла...или думала, что не могла. Например, мне было душно в квартире....хотела на волю...надоело дышать городской гарью и слушать вместо пения птиц за окном моей спальни - слушать шумы от визга колес до.....

- не делала того что хотела Я

- не хотела сказать себе правду

- боялась сказать себе "ХВАТИТ!"

- стыдилась мнения других

- долженствовала по отношению к родственникам "как же я их брошу...оставлю..."

В РЕЗУЛЬТАТЕ перестала чувствовать удовольствие от жизни.

А вкус удовольствия я носила в себе всегда - с детства....

Что делать тем у кого нет такого опыта?

Без проблем - такой опыт есть у других....он описан в книгах...показан в фильмах...рассказан друзьями...и вы уже имеете представление о желаемом удовольствии - это главное!

Потому что с представления образа желаемого (цели) начинается ваше намерение - осуществить эту цель.

Моей целью стало восстановить испытанное удовольствие в моем детстве.

Когда наши дети выросли, лично я поняла, что

- всю жизнь куда-то торопилась

- кого-то догоняла

- чего-то достигала

- о многих заботилась

- забыла про себя

- совсем.

И тут я подумала что в 50 жизнь только начинается. Думала я целых 5 лет.

В 55, выйдя на пенсию, я сделала следующее....

Почему решилась поменять свою жизнь :

- выполнила обязательства перед детьми, позаботилась о родителях и родственниках

- надоела квартира-клетка

- достала серость существования....

Муж поддержал меня в моем начинании.

Первым делом мы поменяли место жительства и условия

- переехали в другой город, вернее, в пригород совсем другой области нашей большой страны

- и уже не в квартиру, а в свой дом...с птичками, садом и рекой в шаговой доступности....и свежей рыбкой и лесной ягодой, грибами....

- затем и в другую страну.

В другой стране совсем другие порядки и чужой язык.

Я искусственно поставила себя в условия чуть ли не выживания. Трудности с языком превратились в проблему бытия. Сложно было что-то купить...отремонтировать....доехать...оплатить... из-за языкового барьера. Сложно было и есть сейчас - это испытывать отношение на уровне властей к славянам, как к "не до.....", и др. личные моменты.

Пришлось срочно ежедневно учить язык - дисциплинировать себя...трудиться над собой...

И одновременно развивались мои способности и мозг.

Я уже не говорю о ностальгии - с этим не могу справиться до сих пор.....

И это дало свои результаты - моя серость на Родине стала моей песней! Я поняла, что причина была не в месте жительства , а в том, что я перестала жить для себя.

А тут в другой стране я стала жить для себя.

Хотя жить для себя я могла и у себя дома.

Но переезд и трудные условия соцкоммуникаций - это как вынужденный "пинок под зад".

Как говорится " не было проблемы - я создала ее и героически преодолеваю".

Однако меня всегда в сложных ситуациях выручал один секрет, переданный моими родителями - делать из лимона лимонад - (он описан в моем интернет-ссылка внизу)

Что изменилось ?

Теперь я знаю, что получила колоссальный опыт...

- и я сказала себе "ХВАТИТ!"

- и я совсем перестала чего-то бояться

- я совсем забыла что мне скоро 60

- я перестала "быть должной" кому-то

- я разговариваю и могу все спросить-купить-сделать на испанском....

- я общаюсь с такими же отчаянными персонами со всего мира, приехавшими в Испанию без знания испанского и я многое узнаю от них...О СЕБЕ

- я многое узнала о бытие народа тут и там

- теперь я не стыжусь мнения о себе и своем отчаянном поступке - переезда в чужую страну.

Получила ли я желаемое Удовольствие? Как в детстве?

Я его получаю сейчас гораздо больше. Не такое как в детстве, потому что приходится это удовольствие зарабатывать - и тем ощутимее оно на вкус! Потому что я иду только вперед! К нему! И я его достигну - самое сложное уже позади!

Что будет дальше?

Через сравнение я поняла, что теперь , независимо от места жительства, я живу для себя. И я знаю, что сделать, чтобы сменить серые очки на розовые.................

Автор статьи медпсихолог Татьяна Силаева

Интернет-курсы для специалистов

как получить из лимона лимонад - (он описан в моем интернет-курсе тут. http://www.psyoffice.ru/courses/kak_predupredit_konflikty/

1. Работа клинического психолога в поликлинике-заключения, контракты, отчет

2. ПРАКТИЧЕСКАЯ деятельность "Конфликтолога-медиатора". КЕЙС конфликтолога

и др. для клиентов в том числе