Суточная доза витамина Любви

Автор статьи: Екатерина Когут

Суточная доза витамина Любви

Как организм нуждается в витаминах для хорошего самочувствия, так и наше существо требует ежедневной подпитки любовью. Которая способна исцелять, растворяя весь накопленный негатив, очищая душу от «копоти» обид. Укрепляет и питает дух.

Наши вибрации кардинально меняются, когда в наших словах и мыслях начинает преобладать любовь и созидание. Всё вокруг начинает меняться. И такой силой обладает каждый человек.

Для насыщения необходимым объёмом любви сегодня мы используем практики Луизы Хей. Можно разбить аффирмации на несколько порций. И употреблять за 2-3 раза. Берём зеркало и поехали)

1) Растворяем страх «Что скажут люди», отпускаем чувство вины. Открываемся естественному и радостному самовыражению. Начинаем принимать себя и других такими, как есть. Открываемся удовольствию от общения:

Я — человек сосредоточенный, спокойный и уравновешенный. Меня приемлет Вселенная. Я доверяю своему высшему «Я». Всё идёт хорошо.
Я — неотделимая часть Вселенной и жизни. Мне совершенно безопасно познавать и расти.
Я несу ответственность только за себя, и меня радует моя сущность.
У меня чистые и ясные отношения с жизнью. Ничто не препятствует моему наслаждению жизнью прямо сейчас.
Моё общение чисто. Я признаю то, что является благом для меня. Я отбрасываю все ожидания. Меня любят, я — в безопасности.
Я охотно позволяю другим учиться на их собственном опыте. Я нежно забочусь о себе. Мне легко шагать по жизни.
Я имею право быть собой. Я прощаю прошлое. Я знаю, кто я. Я излучаю вокруг себя любовь.

2) Растворяем накопленную боль и застарелые обиды. Открываемся радости жизни. Впускаем любовь. Начинаем уважать и ценить свою Сущность. Берем управление своей жизнью в свои руки:

Я принимаю жизнь и легко нахожу в ней своё место. Отныне всё хорошее принадлежит мне.
Моё сердце прощает и забывает. Любить себя безопасно. Моя цель — внутренний мир и покой.
Я всех прощаю. Я прощаю себя. Я лелею себя.
Я открываю в себе дар прощать, и мы оба получаем свободу.
Я открываюсь свободному течению жизни во мне. Я хочу жить. Всё идет хорошо.
Я верю, что жизнь открывает передо мной правильные пути. Любить себя безопасно.
Я с удовольствием отдаюсь жизни. Пусть удовольствие и сладость наполняет мою жизнь.
Я — человек открытый и принимаю всё хорошее. На моей стороне любовь и поддержка Вселенной.
Я возвращаю себе мою силу. Я с любовью создаю свою собственную реальность.
Я открываюсь навстречу радости и любви, радостно их принимаю, с радостью отдаю другим.
Себя я вижу человеком красивым, достойным любви и признательности. Я горжусь моей сущностью.
Отныне я воспринимаю радости жизни и дарю их другим. Я люблю и лелею себя.

3) Растворяем нежелательные стереотипы поведения. Испытываем благодарность своей сексуальности. Наполняемся силой. Обретаем возможность наладить свои финансовые дела и способность получать удовольствие от жизни:

Мне безопасно во Вселенной, и сама жизнь, во всей её полноте, любит и поддерживает меня.
Я расту, преодолевая родительские рамки, и живу для себя. Настала моя очередь.
Я предаю забвению прошлое. Я дорожу собой и своей сексуальностью. У меня всё спокойно. Меня любят.
Мне нравится моя сущность. Я твёрдо сознаю собственную силу. У меня всё надёжно на всех уровнях.
Я заслуживаю наслаждение жизнью. Я прошу то, чего хочу, и принимаю с радостью и удовольствием.
В своей жизни я олицетворяю и силу, и власть. Я предаю прошлое забвению и полагаюсь на собственные силы.
Я начинаю любить себя и тем выравниваю мою жизнь. Я живу в сегодняшнем дне и люблю себя такой, какая я есть.

В конце практик сосредотачиваемся на чувстве благодарности. Найдите, кого/что поблагодарить — Высшие Силы, Вселенную, жизнь. Себя, что оказались восприимчивыми для получения подсказки. Людей, через которые получили необходимую информацию и т.д. Почувствуйте, каким приятным ощущением разливается в груди искренняя благодарность, которая открывает путь для замечательных изменений в нашей жизни.

Благодарю за Ваше внимание, дорогие читатели! Хорошего дня!

© Катерина Когут, 2016

Литература:

1. Луиза Л. Хей. Исцели свою жизнь. Исцели своё тело. Сила внутри нас. Ltd "Ritas": Каунас, 2003. Ст. 90-92



Просмотров: 327
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • У меня жизнь говно, или Как понять, что вы жалеете себя?
  • Как поставить себя на первое место в своей жизни?
  • Любить себя = чихать на всех? О любви к себе и эгоизме.
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • Заметить себя в своей жизни
  • У меня депрессия из-за моей работы. Как найти дело своей жизни?
  • Принятие себя или почему меня не любят.
  • 12 способов почувствовать себя Хозяйкой Своей Жизни
  • Ребрендинг своей жизни или новый взгляд на себя
  • Сверхтребовательность = не любовь к себе. 3 способа так разрушать себя и жизнь
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Оторвите себя от кресла или как легко улучшить свою жизнь
  • Принятие себя как необходимое условие присутствия в своей жизни
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • ОБИДА, как один из способов убежать от себя и от своей жизни. И при чем тут психотерапия?!
  • Вовлеки себя в свою Жизнь! Вовлеки себя в свою Цель!
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Как перестать сравнивать себя с другими и начать жить своей жизнью
  • Выбрав себя и собственную дорогу в жизни, что мы теряем?
  • Дай себе разрешение другим себя не любить!
  • Взять ответственность за свою жизнь на себя
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • Никто меня не знает так как я себя не знаю
  • «У меня есть тараканы» или комплекс неполноценности: как принять и полюбить себя.
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Ответственность за свою жизнь. Почему мы чувствуем себя несчастными?
  • Чем заняться в жизни или как найти себя и своё дело
  • Не меняй меня или Я медленно снимаю с себя ответственность



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь