Любить себя = чихать на всех? О любви к себе и эгоизме.

Любить себя - это жить так, как хочешь сам. И почему-то многие люди упорно считают, что жить, как хочешь сам, - это эгоизм. 

Эгоизм - это жить в ущерб окружающим, это желание, чтобы другие жили так, как вы того хотите.

В нашей стране вообще собственные желания порицаются и осуждаются. Наши люди скорее обесценят и обругают свои собственные желания в угоду чьим-то другим. А общество в целом презрительно к ним относится.

Кто такой человек, который себя любит? 
Это тот, который заботится о себе, выбирает то, что ему по душе, занимается любимым делом, решает, что делать или не делать сам. Он подумает, хорошо взвесит все "за" и "против", что разумно, что эффективно. И сделает по-своему. Как хочется ему. Даже если при этом что-то потеряет, но он теряет это осознанно, потому что выбирает сам, что ему важно. И тогда и обижаться не на кого. У любящего себя человека всё хорошо, его жизнь построена в согласии с его желаниями и выбором. Он живёт среди любимых им людей, работает на любимой работе, делает то, что ему нравится. У него с собой мир. Он гармоничен и счастлив. Поэтому он добр к другим людям и уважает желания других людей так же, как свои.

Кто такой эгоист? 
Эгоист слишком зациклен на себе. Он считает, что мир ему должен, что все вокруг ему должны. Он обижен. Он подавлен жизнью и окружающей реальностью. Он постоянно испытывает ощущение несправедливости. И он не может быть свободным в отношениях, он не испытывает счастья. Он сам с собой никак не примирится. Он не знает, чего он хочет на самом деле. Он хочет, чтобы мир был другой и делал так, чтобы ему было хорошо. И разочаровывается. Потому что никакой мир не может сделать никакое хорошо, если он сам не знает про свои желания и не действует в согласии с ними. Он хаотичен и зависим. Он не может любить других, потому что у него на это нет ресурса. Он осуждает желания других, потому что не разрешает себе свои.

Человек, который себя любит, не живёт с кем-то из чувства долга, делает что-то не потому что "так надо", а потому что "так хочет", он встречает жену на вокзале не "потому что она мегера", а потому что он хочет её порадовать и позаботиться о ней, он идёт на свою работу, потому что она ему нравится, а не потому что на нём висит кредит.

Многие из нас живут в постоянной борьбе и самопреодолении. Потому что по-другому не умеют.

И на самом деле, трудно по-началу жить так, как хочется. Потому что либо не знаешь, чего и как хочется, либо слишком много знаний, "как надо".
Чтобы начать жить как хочется, надо потрудиться. 

Для начала 
- замечать, если что-то не ладится, если возникает сомнение, если возникает неприятное ощущение в процессе жизни, в той или иной ситуации, если организм сопротивляется.

- Спрашивать себя: "То ли это, что я хочу?"

- Если нет, то говорить себе "Стоп! Я же этого не хочу!" "А хочу другого", например. 

И так повторять раз за разом!

Постепенно жить станет легче. Станет легче принимать решения, выбирать. Выбирать себя, и не в ущерб другому.

Со временем, научившись жить, как хочешь, по-другому уже не сможешь. И появляется радость, здоровье и счастье!

Желаю вам любви к себе!
Ваш психотерапевт.

Любить себя  чихать на всех О любви к себе и эгоизме




Просмотров: 892
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • "Все равно его не брошу, потому что он хороший!"
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Одинока, потому что "выбрать мужа не из кого, всех породистых щенками разобрали"...
  • Отношения закончились, потому что я плохая, или потому что он козёл?
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • "Я толстая, потому что у меня медленный обмен веществ"
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Нездоровые желания или "Так хочу, что умираю!"
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что делать, если не знаешь "что делать" или как перестать бурлачить?
  • Потому что я - "особый случай".
  • Иногда подростки убивают себя потому, что хотят жить.
  • Потому что я могу себе это позволить.
  • Как клиенту понять, что в терапии "что-то не так"?
  • Это потому, что ты... Путь к душевной близости VS попытки объяснить, откуда что взялось.
  • Он опять ушел, потому что хочет общаться с другими. Что делать, когда мужчина приходит и уходит?
  • Она не хочет роста и сепарации, потому что это лишает её материнской роли и собственной значимости.
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Волшебный список "Сто моих Хочу" Как разрешить себе иметь то, что хочется
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Все плохо, потому, что я так думаю
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Что делать, если ваш мужчина хочет "паузу в отношениях"?Инструкция
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь