Любить себя = чихать на всех? О любви к себе и эгоизме.

Любить себя - это жить так, как хочешь сам. И почему-то многие люди упорно считают, что жить, как хочешь сам, - это эгоизм. 

Эгоизм - это жить в ущерб окружающим, это желание, чтобы другие жили так, как вы того хотите.

В нашей стране вообще собственные желания порицаются и осуждаются. Наши люди скорее обесценят и обругают свои собственные желания в угоду чьим-то другим. А общество в целом презрительно к ним относится.

Кто такой человек, который себя любит? 
Это тот, который заботится о себе, выбирает то, что ему по душе, занимается любимым делом, решает, что делать или не делать сам. Он подумает, хорошо взвесит все "за" и "против", что разумно, что эффективно. И сделает по-своему. Как хочется ему. Даже если при этом что-то потеряет, но он теряет это осознанно, потому что выбирает сам, что ему важно. И тогда и обижаться не на кого. У любящего себя человека всё хорошо, его жизнь построена в согласии с его желаниями и выбором. Он живёт среди любимых им людей, работает на любимой работе, делает то, что ему нравится. У него с собой мир. Он гармоничен и счастлив. Поэтому он добр к другим людям и уважает желания других людей так же, как свои.

Кто такой эгоист? 
Эгоист слишком зациклен на себе. Он считает, что мир ему должен, что все вокруг ему должны. Он обижен. Он подавлен жизнью и окружающей реальностью. Он постоянно испытывает ощущение несправедливости. И он не может быть свободным в отношениях, он не испытывает счастья. Он сам с собой никак не примирится. Он не знает, чего он хочет на самом деле. Он хочет, чтобы мир был другой и делал так, чтобы ему было хорошо. И разочаровывается. Потому что никакой мир не может сделать никакое хорошо, если он сам не знает про свои желания и не действует в согласии с ними. Он хаотичен и зависим. Он не может любить других, потому что у него на это нет ресурса. Он осуждает желания других, потому что не разрешает себе свои.

Человек, который себя любит, не живёт с кем-то из чувства долга, делает что-то не потому что "так надо", а потому что "так хочет", он встречает жену на вокзале не "потому что она мегера", а потому что он хочет её порадовать и позаботиться о ней, он идёт на свою работу, потому что она ему нравится, а не потому что на нём висит кредит.

Многие из нас живут в постоянной борьбе и самопреодолении. Потому что по-другому не умеют.

И на самом деле, трудно по-началу жить так, как хочется. Потому что либо не знаешь, чего и как хочется, либо слишком много знаний, "как надо".
Чтобы начать жить как хочется, надо потрудиться. 

Для начала 
- замечать, если что-то не ладится, если возникает сомнение, если возникает неприятное ощущение в процессе жизни, в той или иной ситуации, если организм сопротивляется.

- Спрашивать себя: "То ли это, что я хочу?"

- Если нет, то говорить себе "Стоп! Я же этого не хочу!" "А хочу другого", например. 

И так повторять раз за разом!

Постепенно жить станет легче. Станет легче принимать решения, выбирать. Выбирать себя, и не в ущерб другому.

Со временем, научившись жить, как хочешь, по-другому уже не сможешь. И появляется радость, здоровье и счастье!

Желаю вам любви к себе!
Ваш психотерапевт.

Любить себя  чихать на всех О любви к себе и эгоизме




Просмотров: 721
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Одинока, потому что "выбрать мужа не из кого, всех породистых щенками разобрали"...
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • "Я толстая, потому что у меня медленный обмен веществ"
  • "Все равно его не брошу, потому что он хороший!"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Потому что я - "особый случай".
  • Если хочешь жить "нормально", то и семью содержать придется. Или портрет счастливой женщины.
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Техника: "Как найти себя и понять свои истинные желания?"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Иногда подростки убивают себя потому, что хотят жить.
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Хочешь хорошо жить - учись хорошо!"
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Что такое, на самом деле "Любить себя"?!
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Что делать, если ваш мужчина хочет "паузу в отношениях"?Инструкция
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Волшебный список "Сто моих Хочу" Как разрешить себе иметь то, что хочется
  • "Хочу быть счастливым человеком" или "я по другому не умею"
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь