Алекситимичность и аддиктивное поведение

Автор: Мушникова О.Ю,
психолог, преподаватель психологии

Частная практика

Московский институт аналитической психологии и психоанализа

Москва, Россия

Аннотация

Статья посвящена вопросу связи склонности к аддикции с алекситимей. Вопрос мало изучен, но чрезвычайно актуален в связи с высоким уровнем алкоголизации населения. Рассмотрены причины аддикций, описана алекситимия, и ее влияние на процесс психотерапии. В статье автор опирается на результаты своего исследования, в котором использовались методики: торонтский алекситимический опросник и опросник «Аддиктивная склонность». Анализируя полученные данные, автор выявляет прямую связь между уровнем алекситимичности и склонности к аддикции. Автор делает предположение, что полученные результаты могут в дальнейшем служить в целях профилактики алкоголизации.

Ключевые слова: Аддикция, склонность к аддикции, аддикт, алекситимия

Аддикцию можно сравнить с рабской зависимостью. И хоть наркоман может чувствовать, что табак, алкоголь, наркотики, психотропные вещества порабощают его, но он не воспринимает эти объекты в качестве «паразитов». Наоборот объект, вызывающий наркотическую зависимость, воспринимается аддиктом как «хороший», а порой даже является единственным занятием, придающим человеку смысл жизни.

В основе поведения зависимого лежит психическая экономия, рассеивающая чувство тревоги, вины, гнева, депрессии, подавленности и т.п. состояний аффекта, которые могут вызвать невыносимое психическое напряжение. Источник наркотического действия или состояния всегда должен быть под рукой, чтобы можно было ослабить эти эмоциональные переживания хотя бы ненадолго. Из этого следует, что избавление от чувств - одна из целей наркотического поведения!

Психотерапевты отмечают, что присутствующая алекситимия нередко вызывает сложности в терапии. И многим пациентам-аддиктам сложно распознать и идентифицировать внутренние чувства, переживаемые ими, именно психотерапевт во время сеанса и помогает им решить этот вопрос.

Термин «алекситимия» ввел Питер Сифнеос (Peter Sifneos) в 1973 г[1]. В своей работе, опубликованной еще в 1968 г., он описал наблюдавшиеся им особенности пациентов психосоматической клиники, которые выражались в утилитарном способе мышления, тенденции к использованию действий в конфликтных и стрессовых ситуациях, обедненной фантазиями жизни, сужении аффективного опыта и, особенно, в трудностях подыскать подходящее слово для описания своих чувств. Алекситимия буквально обозначает: «без слов для чувств» [2] (или в близком переводе – «нет слов для названия чувств»). Разработке концепции алекситимии предшествовали более ранние наблюдения, установившие, что многие пациенты, страдающие классическими психосоматическими болезнями и характеризующиеся «инфантильной личностью», проявляют трудности в вербальном символическом выражении эмоций. В последние годы ее рассматривают как фактор риска развития многих заболеваний

В различных психологических учениях существуют разные взгляды на причины возникновения зависимостей. Но в большинстве своем они сходятся на том, что на том или ином этапе развития происходит внутриличностный конфликт, а зависимость развивается как ложное разрешение данного конфликта.

Обзор различных теорий аддиктивной мотивации выявил, что общим во всех являются мотивы стремления к удовольствию, а также избегания эмоционального дискомфорта и тревожности [3].

У склонности к алкоголизации и алекситимии много общего. Как алекситимичной так и склонной к алкоголизации личности присущи такие общие психологиеческие характеристики, как неумение выражать эмоции и тревожность.

Социальную актуальность изучения связи склонности к аддиктивному поведению и склонности к алекситимии определяет высокая распространенность различных видов аддикции в современном обществе. Это делает необходимым расширение исследований, позволяющих выявить связь предрасположенности к аддикции с другими личностными характеристиками, что может быть в дальнейшем использовано для ранней диагностики и профилактики аддикции.

Одной из особенностей людей, страдающих разными видами аддиктивного поведения, является сложность в понимании своих чувств и желаний. Это определяет необходимость исследовать связь склонности к аддиктивному поведению и выраженность алекситимии.

Далее в докладе я буду ссылаться на свою дипломную работу, целью которой было выявление связи между выраженностью алекситимичности и предрасположенностью к аддиктивному поведению.

Основна гипотеза, проверяемая мной, соответственно была о том, что существует прямая связь между выраженностью алекситимичности и выраженностью склонности к аддиктивному поведению. Так же я выдвигала две дополнительные гипотезы:

Мужчины и женщины не различаются в выраженности склонности к аддиктивному поведению и алекситимии.
Студенты и взрослые не различаются в выраженности склонности к аддиктивному поведению и алекситимии.

Свое исследование я проводила на выборке, состоящей из 93 человек, среди которых выделились две возрастные категории: 17–20 лет (студенты младших курсов) и 25-35 лет (люди, имеющие высшее образование). В обоих возрастных категориях были представлены мужчины и женщины. Испытуемым предлагалось заполнить 2 опросника, 1 из которых определяет выраженность алекситимичности и другой измеряет риск аддиктивного поведения.

Обобщая результаты проведенного исследования, можно сделать следующие выводы:

Между уровнем алекситимичности и уровнем склонности к аддиктивному поведению существует прямая связь. Она прослеживается как во всей выборке в целом, так и в отдельных возрастных подгруппах, за исключением подгруппы взрослых мужчин.
Показатели алекситимичности и аддиктивного поведения не различаются у мужчин и женщин, как по выборке в целом, так и в различных возрастных подгруппах.
Студенты и взрослые не различаются в выраженности склонности к аддиктивному поведению, но при этом различаются в выраженности алекситимичности. Во взрослом возрасте уровень алекситимичности ниже. С возрастом люди приобретают больше навыков в выражении душевных состояний.

Таким образом, моя основная гипотеза подтвердилась, выраженность алекситимичности и выраженность риска аддиктивного поведения связаны, причем на эту связь мало влияют половые и возрастные различия.

Я считаю, что результаты исследования могут быть эффективно применены на практике. Например, они могут использоваться практическими психологами, социальными педагогами для более эффективной разработки коррекционно-развивающих мероприятий. На мой взгляд, психологи в учебных учреждениях будут работать над снижением уровня алекситимичности, что впоследствии даст возможность студентам испытывать и выражать полную гамму чувств и эмоций, быть лучше социализированными, и избежать возможных проблем с аддикциями.

Библиографический список

Бехтель Э.Е. Донозологические формы злоупотребления алкоголем: Монография – М.: Медицина, 1986. – 272 с[3]

Гаранян Н. Г. Концепция алекситимии / Н. Г. Гаранян, А. Б. Холмогорова // Журнал социальной и клинической психиатрии. – 2003. – № 1. –128–145 с. [2]

Sifneos P.E. The prevalennse of alxithtymie chracterisics in psychosomatic patients // Psychother // Psychosom. – 1973. – N 22. –255–262 p [1]