Дорога к себе. Танцевально-двигательная демо-сессия

Мы можем рассматривать мигранта, как «героя — путешественника» (1), а сам процесс миграции приводит меня к архетипу «Дороги или пути».

«Дорога» к познанию новых условий жизни, приспособление к новым культурным ценностям, находящимся за границами привычных традиций и родного языка требует от человека невероятных усилий. Я опрашиваю людей и слышу, что многие мои соотечественники:

• испытывают дефицит общения, а процесс изучения языка продвигается не так быстро;
• застревают в ностальгических мыслях, грустят о потере друзей и привычного окружения;
• тревожатся о своем будущем;
• все время ожидают оценки от других людей, а это сковывает и сдерживает не только мысли, но и тело…

«Дорога» направляет к самому себе и открывает ряд онтологических вопросов самопознания: «Кто Я в этом мире?», «В чем моя сила?» и «Где мое место?» (2) И это внутреннее путешествие становится более сложным испытанием по сравнению с внешним перемещением за границу и трудностями бытовой адаптации.

Движение является для меня мостом в бессознательное, где хранится не только моя личная история, но и родовой опыт «путешествия героя». «Жизнь — это вечное движение, дорога без конца» (3).

ТАНЕЦ может помочь процессу интеграции и адаптации! Далее, Вы можете посмотреть мою презентационную сессию.

Танцевально-двигательная практика (индивидуальная или групповая, очная или в скайпе) дает результат уже после первого занятия:
1. прилив сил
2. отдохнувшее тело и ясные мысли
3. снятие телесных зажимов

За полный цикл занятий клиенты учатся:
1. быстро восполнять энергию и находить силы для того, чтобы идти вперед
2. распознавать собственные двигательные привычки и расширять свои модели поведения, становиться более уверенным, энергичным, смелым в новых условиях жизни.
3. лучше понимать свои эмоции и ощущать единство со своим телом (голова — тоже часть тела), что поможет процессу адаптации к жизни в новой культурной среде.

Записаться в группу или на индивидуальные занятия : 01575 — 1877771 или [email protected]

Литература:

1. Юлия Морозова "Обрести корни, чтобы жить. Танцевально-двигательная терапия с женщинами-мигрантами", журнал "Танцевально-двигательная психотерапия", 2010
2. Решетников Г.М., Иванина Е.И., Жаров С.А. Статья "Сказочные Помощники в Имени"
3. Т. Зинкевич-Евстигнеева "Мастер сказок. 50 сюжетов в помощь размышлениям о жизни, людях и себе — для взрослых и детей старше семи лет"