Можно ещё одну попытку? Или как начать жить по-новому.

Автор статьи: Исайкина Елена

 

Можно ещ одну попытку Или как начать жить по новому

 

Достаточно часто мы думаем об утраченных возможностях, об упущенном случае, о потерянном времени.

«Вот бы вернуться туда и сделать все иначе..»
«Надо было ответить ей/ему все-таки ..»
«Зря я отказалась от участия в поездке/мероприятии/проекте ..» 

 

А что если начать делать по-другому прямо сейчас и жить по-новому?

"Откладывать счастье на завтра" - устойчивая привычка, которую бывает сложно сдвинуть с места. 

"Не верить в счастье завтра" - другое, часто сковывающее и обездвиживающее чувство, не разрешающее действовать, делать, шагать навстречу мечте, а иногда даже мечтать не дает оно..потому что не сбудется же..

А оно вполне может сбыться! Стоит только захотеть и поверить в себя!

Способов, которые помогут это сделать, не мало. Поделюсь одним из них, который точно работает. 

Представь себя будущего.

Успешного будущего себя.

Какой это человек?

Представь, что успешный будущий ТЫ достиг чего хотел, случилась сбыча мечт, и ты счастлив.

Постарайся представить его как можно детальнее. 

Как проходит его день? 

Чем он занимается? Какова цель его деятельности?
С кем он работает?
С кем общается и проводит свободное время?
Как он общается? В каком пребывает настроении чаще всего?
Каковы его привычки?

Удалось?

Это ещё не всё.

Прежде чем двигаться дальше, побудь немножко в этом состоянии успешного будущего себя.
.
.
 хотя бы минутку..

.
.

Вдохни поглубже.
Закрой глаза.

Прочувствуй свою уверенность и наполненность своей жизни.

Пусти в себя это удовольствие Быть Собой.
.

А теперь, Успешный Будущий ТЫ,
не торопясь и с интересом обернись на своё настоящее.

Какой бы ты дал себе совет?
Как бы мог помочь?
Что хотел бы сказать себе?
Подбодрить? Поругать? Предостеречь? Или наоборот пинка дать для скорости?
.
.

 Ну как? Направление видно? Крылышки распустились? Страхи ушли на задний план?

Я понимаю, что бесследно все препятствия пока не исчезли, но дорогу осветило.

____________

Такой диалог с собой помогает понять свои истинные желания и поймать необходимую мотивацию. И, главное, почувствовать свои возможности и Вдохновение Делать Для себя и своего счастья .


 Не осуждай своё прошлое, делай своё настоящее таким, чтобы радоваться ему в будущем и быть счастливым.



Просмотров: 591
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Техника: "Как найти себя и понять свои истинные желания?"
  • Не могу начать жить по-новому –как себя перебороть?
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Хочешь любить себя и быть счастливым – люби своё тело
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Возьмите ответственность за своё счастье на себя. Практика.
  • Начать верить в себя и свои силы.
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • "Я подумаю об этом завтра. А сейчас…" Причины прокрастинации и что с ней делать.
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Как начать что-то делать и чувствовать себя при этом хорошо: ритуалы радости
  • "Делать Своё Дело Здесь и Сейчас"
  • 10 действий, которые должен начать делать для себя каждый
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Практикум про счастье. 7 шагов, которые можно сделать прямо сейчас.
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?
  • "Простите, мадам, но наш сын не может вести себя иначе!"
  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Себя невозможно изменить (что делать, если ты недоволен собой)
  • 9 способов не дать себя "размазать"
  • Познаем себя, чтобы лучше понимать и действовать: "Детские субличности"
  • Вопрос от "худеющей" клиентки: «…вообще не могу себя заставить тренироваться!!! Что делать???»
  • "Хочу родить для себя, но боюсь. Что делать?"
  • 9 способов научиться принимать себя таким, какой есть
  • Как перестать сравнивать себя с другими и начать жить своей жизнью
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Я чувствую себя пешкой"...Что делать?
  • Как из навоза сделать конфету (или "Воспитай мужа под себя")



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь