Страх оценки. Как избежать "наказания"?

Автор статьи: Степанова Галина

Многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся в жизни, связаны с индивидуальными особенностями общения. Трудности взаимодействия с окружающими могут приводить к неудачам в личной жизни, конфликтам на работе, отсутствию денег, болезни и т. д.

Групповой анализ является одним из наиболее эффективных методов психологической работы в подобных случаях. Человек начинает лучше понимать причины своих трудностей. Развивается способность и навык справляться с негативными эмоциями,  поддерживать в трудных ситуациях самого себя и других,  лучше выходить из конфликтных ситуаций.

Страх оценки Как избежать наказания

Как работает групповой анализ?

Группа объединяет разных по возрасту, полу и социальному статусу людей. Благодаря этому, появляется возможность понять, что думают о вас окружающие (дети, родители, друзья, коллеги), увидеть привычные для вас способы взаимодействия с людьми, проанализировать их преимущества и недостатки, попробовать другие стратегии поведения.

Что такое групповой анализ?

Сегодня курс психоанализа можно проходить не только индивидуально, но и в группе. Сохраняется основное правило работы классического психоанализа – говорить все, что приходит в голову. В то же время открывается возможность свободной и спонтанной групповой дискуссии.

 

Преимущества группового анализа:

  • метод сочетает в себе глубину классического психоанализа и демократичность групповой психотерапии;
  • участие в группе традиционно дешевле индивидуальной работы с    психотерапевтом и требует меньше временных затрат;
  • групповой формат позволяет каждому участнику получить большую   поддержку, чем в индивидуальной работе;
  • благодаря совместному обсуждению, в группе повышается творческий потенциал и способность к продуктивному решению своих проблем у каждого из участников 

Таким образом, групповой психоанализ открывает путь к дальнейшему психологическому росту, зрелости личности и помогает человеку решать проблемы и в личных отношениях и в достижении профессионального успеха. 

 



Просмотров: 158
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что можно получить от групповой психотерапии в отличие от индивидуальной?
  • Преимущества групповой формы работы с родителями
  • Анализ работы групповой психоаналитической терапии больных шизофренией в психиатрическом стационаре
  • Возможности применения песочной терапии в индивидуальной и групповой работе с ОВЗ и ТМНР
  • 4 преимущества групповой терапии
  • Отличие групповой терапии от индивидуальной
  • О ресурсах групповой и индивидуальной терапии
  • Групповой анализ: терапия группы самой группой
  • Суть групповой работы
  • Кое-что из опыта групповой работы
  • О пользе групповой работы
  • Упражнения для групповой работы
  • ИНСТРУКЦИЯ групповой практической работы
  • Техника для групповой работы с клиентами "Я в социуме"
  • Почему мне нравится Групповой Анализ (очень коротко для тех, кто впервые сталкивается с этим методом)
  • Роль групповой психотерапии в работе с родственниками наркозависимых проходящих реабилитацию.
  • Что такое групповой психоанализ?
  • Психологические основы организации групповой работы на уроках русского языка и литературы
  • Техника проведения групповой работы методом семейной системной терапии по Берту Хеллингеру
  • Резонанс среди участников группы и его терапевтическое значение в групповой психотерапии
  • Арт-терапевтическая техника «Дерево» в групповой работе
  • Метафорические Ассоциативные карты в групповой работе
  • Метафорические ассоциативные карты в групповой работе
  • Метафорические ассоциативные карты в групповой работе. Часть 2
  • 5 советов по использованию метафорических карт в групповой работе
  • Развитие мышления о другом человеке в процессе использования методов групповой психотерапии в обучении
  • Об интеграции арт-терапевтического и психоаналитического подходов в групповой работе с пациентами с ПЛР
  • Групповой психоанализ - они или мы?
  • Групповой психоанализ
  • Гештальт-подход в групповой работе с симптомом тяги при химической зависимости



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь