Как полюбить и принять себя?

Полюби и прими себя таким, какой, ты есть – прописная истина набившая оскомину. Но знать и делать разные вещи. Все знают, но мало кто принимает и любит себя искренне.

Слово «принять» лично мне не нравится. Принять подразумевает некое насилие над собой - не хочу, но надо. Насильно принять себя или другого человека не получится, как и полюбить… Вот и получаются, что все знают, а толку от этого мало.

Мы рождаемся с полным принятием и любовью к себе, и как следствие ко всему окружающему миру. Отношение к окружающему миру и к другим людям - это отношение к себе. Как вы относитесь к своему «внутреннему ребенку», так вы относитесь и к настоящему. Как вы относитесь к своему телу, так же относитесь и к природе. К примеру, пьющая и курящая компания, отдохнув на природе, оставляет за собой груду мусора - если можно засорять свое тело, значит можно и природу. Чем кто-то или что-то лучше меня?

Весь внешний мир - это отражение нашего внутреннего мира. Не бывает ни каких межличностных конфликтов - бывают внутри личностные вынесенные наружу. Надоело спорить с собой – начну спорить с соседом. J

Но что же происходит, почему мы потом отворачиваемся от себя?

Каждый ребенок любит себя по умолчанию – это естественно любить и принимать себя. Чувства ребенка не противоречат его поступкам и мыслям. Но однажды он начинает замечать, что его естество не всегда нравится его родителям, а поскольку ребенок сильно зависим от родителей, то приходится подстраиваться, изменять себе. Приходится вести себя иначе, чем велит его естество. И когда ребенок чувствует одно, а делает другое, то он предает себя и теряет любовь к себе. «Я не достаточно хорош, я должен быть другим. Я не достоин любви. Но я буду стараться». С этого момента ребенок теряет целостность, с этого момента начинаются все проблемы… И можно сколько угодно пытаться принимать себя – ничего не выйдет. Предателей и обманщиков никто не любит.

Что делать, что бы вернулась былая целостность, принятие и любовь к себе?

Все просто перестаньте обманывать и предавать себя. Начните делать то, что вы по-настоящему любите и хотите. Престаньте истязать себя и делать то, чего вы не хотите делать. И когда вы будете верны себе, начнете слушать и делать, то, что говорит внутреннее (истинное) «Я». Вы станете по-настоящему целостным и начнете любить себя.