Антикапризин - "Я есть не хочу" - памятка для родителей

Чего делать НЕЛЬЗЯ, ели ребенок ест плохо. И чего вообще делать НЕЛЬЗЯ, когда ребенок ест.

Не учитывать вкусы ребенка, давать то, что ребенок не любит (зная, что он это не ест или ест плохо).
Тащить ребенка за стол, если он занят, насильно усаживать и заставлять есть.
Кормить ребенка перед телевизором категорически нельзя!
Заставлять ребенка доедать до конца, если он уже съел достаточно и больше не хочет.
Торопить ребенка тоже не стоит. Не нужно говорить: «Ешь быстрей, ешь быстрей».
Не нужно накладывать ребенку больше, чем он может съесть!
Подкупать ребенка, например: «Съешь всю кашу – куплю ту игрушку, которую ты просил»
Пугать ребенка тем, что он будет слабым, маленьким и худым. В результате он может, действительно, сильно испугаться.
Сравнивать ребенка с ким-то, говоря ему при этом, что он «мямля», что он ест медленнее всех.
А еще, если ребенок плохо ест и капризничает, не нужно делать стойку «на ушах» и устраивать театрализованное представление для него.

Что же делать МОЖНО?

Разрешайте ребенку помогать вам накрывать на стол, украшать блюда.
Например, выработать семейную традицию есть без сопровождения телевизора всем вместе.
Исследуйте вкусы вашего ребенка и поймите, что ему нравится, а что нет.
Играйте с детьми в ролевые игры про столовую, про встречу гостей и пускай ребенок побудет в роли главного.
Рассказывайте детям сказки про полезные и «добрые» продукты и о том, как важно их есть.
Вместе всей семьей уделите время для того, чтобы украсить столовую или кухню так, чтобы там было приятно находиться всем членам вашей семьи и пускай ваш ребенок примет в этом деле активное участие.