Наверно каждая девочка в детстве слышала слова «будь хорошей девочкой и веди себя хорошо». Как такие призывы влияют на ребенка и что происходит во взрослой жизни? Почему делая все, что быть хорошей…почему-то чувствует себя не счастливой?
С детства ребенка учат правилам нахождении в обществе, дают ему указания как себя везти, что бы ребенок вырос и комфортно чувствовал себя в обществе. Но бывает и так, что подобные правила действительно помогают быть принятой и хорошой для социума, но наносят вред на личность самого взрослого ребенка.
Как возникает синдром «хорошей девочки»
С самого детства ребенок, словно губка, впитывает всю информацию, которые произносят родители. Все их установленные правила поведения внутри семьи и за ее границами, считается нормой и часто эти же правила переносятся во взрослую жизнь, принимаются, как едино правильные. Неудивительно, ведь в глазах малыша, родители является Всемогущими. Теми, кто может на все повлиять, защитить, спасти и т.д. Кроме этого ребенок имеет большую потребность в одобрении и любви, в нежных прикосновениях и словах. И вот именно тут, от неправильной реализации этой потребности и рождается синдром. Это происходит так. Когда родители с самого малого проявляют любовь и нежность только в те моменты, когда ребенок ведет себя хорошо и по установленным правилам. Когда же он ведет себя плохо, ему не говорят о том, что поведение плохое, а роняют фразы о том, что ты плохой, неловкий, неуклюжий, не такой и т.д.. Таким образом, детеныш подсознательно, стремясь обеспечить себе потребность в любви начинает ассоциировать себя не с личностью, а с поведением «веду себя хорошо – получаю любовь и значит я хороший, плохо – меня никто не любит и я плохой». И всеми силами старается эту любовь заслуживать с помощью хорошего поведения. Собирая информацию и правила , который обеспечат ему эту потребность, через объятия, проявят заботу и нежность, в которой он так нуждается.
Через некоторое время, «правил хорошего поведения» становится много и приходится уже менять характер, что бы постоянно соответвовать, заслуживая любовь. И повзрослев, в подсознании возникает стойкое убеждение того, что любовь нужно заслужить действиями. И надо найти способ поведения и общения уже буквально с любым человеком, что бы получить одобрение и любовь. Такой перенос происходит из-за дефицита любви в детстве и постоянную борьбу за нее. И правомерно, что ребенок не очень сконцентрирован на изучении и развитии своей личности и индивидуальности, а все его внимание направленно на других. И через года, когда эта привычка, «не концентрации на себе», укореняется в сознании, выросшая девочка очень часто так и не научилась слушать себя и свои истинные потребности, а уже бессознательно ориентируется на потребности близкий, принимая чужие желания за свои. Пример незнания своих потребностей и истинных желаний можно увидеть в фильме «Сбежавшая невеста». В сюжете, когда она не придавала значению даже своим вкусовым пристрастия, едя яйца в том виде приготовления которые ели ее женихи.
И так, кто же такая выросшая «хорошая девочка»?
Портрет «хорошей девочки»
Есть несколько признаков, благодаря которым можно понять, есть ли у вас этот синдром.
1. "Хорошая девочка" – хорошая и угодная для общества, ведь она всегда и во всех случаях старается всем угодить, быть приятным. Я бы ее назвала хорошим гражданином, ведь все действия направленны на нормальность, она особое внимание уделяет что бы «было все как у людей», «что бы не хуже других», что бы выглядеть «нормально», и найти себе мужа, что бы главное был «хорошим».
2. Если прислушаться к речи «девочки», то в ее рассказах о ее жизни, можно почувствовать склонность считать себя виноватой в большинстве ситуаций. Такие «девочки» доводят отношения до абсурда и часто так и не решаются расстаться с бойфрендом, таким образом бойфренд бросает сам. От чего они безумно страдают, иногда переживания из-за расставания тянется несколько лет. Они в первую очередь думают, как они будут выглядеть в лице парня, чем беспокоится о своих потребностях и о том как будут чувствовать себя они.
3. "Я боялась тебя обидеть, поэтому и согласился на то, чего я не хотела" это ключевая внутренняя фраза. «Хорошие девочки» боятся когда на них обижаются, когда они не нравятся другим. Это их очень огорчает и подобные ситуации могут надолго психологически выбить из колеи.
4. Еще одна особенность этого синдрома состоит в том, что «девочка» очень не любит конфликтов. Она их боится, как огня и всеми силами стараются их избежать. Но если попадает в конфликтную ситуацию, долго переживает или находит людей которые убеждают ее в своей правоте, после чего она может успокоится. Но как правило, «хорошая девочка» лучше согласится на любые, даже самые издевательские условия, что бы не входить в конфликтную ситуацию. Ибо в сознании, такого человека, конфликт – это всегда плохо.
5. "Быть хорошей" становится важнее собственного комфорта. То есть на собственные границы человек не обращает внимание, предоставляя другому решать, где его место и норма поведения.
6. «хорошая девочка», замалчивает обиды, боясь показаться истеричкой, она не дает понять окружающим, что ее что-то обидело.
7. Отсутствие контакта со своей женственностью и сексуальностью. В ее понимание, главное, что бы человек был хорош, а потом уже и эти «глупости». 8. Хорошие девочки не умеют сказать - нет!
Она не умеет себя баловать и заботиться, не серьезно относится к своей женской природе. И очень редко у нее можно найти несколько комплектов сексуально белья или дорогие духи. Ведь это очень легкомысленно и не на первом месте.
Выход есть!
Если вы нашли много совпадений с вашей жизнью, не стоит расстраиваться, это только навредит. Первое, что необходимо, это увидеть наконец-то реальность в которой вы находитесь. Признать эту реальность, даже самую не удобную, уже огромный шаг. Включите без оценочное мышление и проанализируйте насколько счастливо вы живете, есть ли у вас «сидящие на шее», как вы выглядите, куда тратите энергию. После анализа, вам предстоит невероятно серьёзная работа над своими убеждениями и внутренними установками. Несколькими советами, этот синдром не искоренить, ведь он вырос с детства, уже как … лет назад. Что бы исцелить себя от этого недуга, вам необходимо принять, что в этом нет вашей вины, но сейчас, когда вы уже взрослая вы с этим справитесь. А работать нужно буквально над всеми сферами жизни. Начиная с нахождения своих собственных желаний, укрепление здоровой самооценки, ориентация на свои убеждение и т.д.
Любите себя! Избавится от этот синдрома возможно, убрав дефицит любви, любя и балуя себя.