"Границы и агрессия"

Автор статьи: Артём Ясный

- Подскажите, пожалуйста, а что Вы думаете на тему здоровой агрессии, которая нужна для самозащиты?

- Я думаю, что вопрос состоит из вопросов: что такое здоровье? Что такое агрессия? Почему нужна для защиты? И что такое самозащита? Моё мнение такое, что речь идёт об эмоции как о стимуле вообще для действий.

- Ну, я имею в виду просто защиту своих личных границ от других.

- Это слова и смыслы. Вопрос в том, как Вы знаете свои личные границы? Как Вы знаете, что эти границы есть? Как Вы знаете, что эти границы нужно защищать? Как Вы знаете, что их не нужно защищать? Есть конкретика? 🤔

- Чувствую свои личные границы. Я определяю их по дискомфорту.

- Спасибо. Вы чётко ответили. Мы, живые чувствующие существа, чувствуем разные чувства, если больно, - называем это границей. Это просто слово, означающее, что Вам больно / дискомфортно. Граница - это идея / концепция.

Потому что там, где больно нам, другие живые чувствующие существа могут чувствовать другие чувства. Согласны? "Границы" - это очень относительная "весчь". Правда в том, что больно / дискомфортно, что Вы страдаете, а не в идеях...

Сейчас я не рассматриваю пытки и прочие жестокости. И то, есть люди, которым это приятно. Мы сейчас просто о "границах", точнее - о том, как Вы знаете, что эти границы есть. Своё видение я изложил выше. Если короче, то:

"Границы" = неприятные чувства. 🤕

- Я считаю, что каждый должен нести ответственность только за свои чувства, а за чувства других - нет.

- Получается, люди должны нести ответственность за свою боль / дискомфорт, и не должны нести ответственность за дискомфорт других людей? На востоке говорят так: "Мои переживания - моя карма, а действия других - их карма". ⚖

Но это правило всегда работает во все стороны. Вы согласны? Если мы причиняем какой-то вред другим, то это наша карма. И таки да, их переживания по поводу вреда, который мы им причинили, - это их карма (тенденции и привычки).

И это работает во все стороны. 🤓

Здесь я бы добавил, что из-за личной ограниченности всех существ, при всём желании мы никогда не можем быть абсолютно точны в своих действиях. Но с мотивами всё равно нужно работать. Иначе ситуация будет закручиваться.

- Для этого и нужны границы. Я им говорю: "Не делайте со мной так-то и так-то, мне это неприятно". Они это выполняют, и тогда мне не больно.

- Вижу, что Вы не согласны... 😉

Хорошо, что мы нашли узкое место в Вашей "философии": если Вы несёте ответственность за свои чувства, то зачем Вы требуете от других приятного Вам поведения? Это означает лишь то, что на данный момент Вы ещё не взяли

108% ответственность за свои чувства.

Ровно настолько Вы переносите эту ответственность на других, пытаясь обязать их делать Вам приятно и не делать неприятно. Я бы предложил Вам перечитать наш диалог (считаю его очень хорошим), в нём есть ответы.

Это политика двойных стандартов*.

*К двойным стандартам относится «готтентотская мораль». Это высказывание, приписанное африканскому аборигену: «Зло - когда сосед нападёт на меня, отнимет скот, жену…» - «А добро?» - «А добро - когда я у соседа отниму его скот и жену».

#ПсихологияТаковости



Просмотров: 284
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Возьмите свою жизнь в свои руки! Как правильно выстроить личные границы, учимся слову "нет"!
  • Как научиться говорить "Нет" и выстроить свои личные границы!
  • Что такое "личные границы" и как они проявляются в отношениях?
  • Как научиться отстаивать свои границы. Или как сказать хаму "ша".
  • Сказка-упражнение "про зАмок". Метафорично про свои границы и отношения с другими.
  • Есть ли границы у "пограничников"?
  • Про личные границы и их отсутствие."Без окон, без дверей - полна горница людей".
  • Про "токсичных" людей и личные границы
  • "Визуализация границы" - техника диагностики актуального состояния личных границ
  • "Личные границы - нащупать и отстоять", часть третья (заключительная)
  • "Личные границы" или за колючей проволокой резервации и подземных лабиринтов...
  • "Личные границы - нащупать и отстоять", часть первая
  • "Я не отдам Некту яблоки": про ресурсы и личные границы
  • "Личные границы - нащупать и отстоять", часть вторая
  • "Не входить, - убьет!", или Про вторжение в личные границы
  • Про "хвастаться" и откуда берутся личные границы
  • «Ты что, мне не доверяешь?" или как и почему мы позволяем проламывать свои границы в сексе.
  • Личные границы как шаг к обретению собственного "Я"
  • Ответственность, как способ сказать Миру: " Я ЕСТЬ".
  • Как мне перестать быть "хорошей" и "удобной" для других?
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • "Да" и "Нет" и личные границы
  • Техника "Автопортрет". "Цвета и чувства". И мой портрет с комментарием.
  • "Чем границы личности отличаются от механизмов психологической защиты?".
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • Неприятные чувства - "проклятье" или "дар"
  • "Шизофрения отношений", или зачем устанавливать границы с близкими людьми?
  • Территория заблуждений. "Психологические границы": что это и зачем
  • Инвалидирующее окружение. "Что ты выдумываешь" и "тебе не больно"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь