Творческая гимнастика для пальчиков (мелкая моторика с психологом С.Е. Смирновой)

  Делюсь материалом, который будет полезен для психологов работающих с использованием арт-терапевтических технологий. С целью развития мелкой моторики, креативного мышления, концентрации внимания берём в руки бумагу, клей и настрой на творческую работу. 

Упражнение используется для работы с детьми и так же с пожилыми людьми, как в индивидуальной так и в групповой работе. В. М. Бехтерев в своих работах доказал, что простые движения рук помогают снять умственную усталость, улучшают произношение звуков у детей, развивают речь ребёнка. Для пожилых людей тренировка мелкой моторики полезна для памяти, концентрации внимания. 

С физической точки зрения, манипуляции с пальцами рук задействует сразу несколько систем:

1) нервную (о количестве нервных окончаний на ладонях и кончиках пальцев не упоминает только ленивый);

2) мышечную и костную;

3) зрительную.

Слаженная работа всех этих систем называется мелкой моторикой.

  Для групповой работы использую в формате творческого воркшопа: "Буквица из квилта". 

 Какие технические решения и материал могут быть в арсенале работы психолога? Предлагаю рассмотреть современный материал квилт и техники работы с ним. 

   Используем квилинговые ленточки в качестве материала для творческой пальчиковой гимнастики.
Материалы:

   1) набор бумажных квиллинговых лент;

   2) картон (интереснее если использовать цветной);

   3) простой карандаш. 

   4) клей ПВА;

Инструкция
  На картоне рисуем контур Буквицы. Дизайн может быть любым, творческое решение участника индивидуально.

Варианты работы с "Буквицей":

Перед началом работы: растираем ладошки, буд-то моем, далее делаем упражнение: катание ладошкой и подушечками пальцев карандашей по столу, такой дополнительный массаж полезно для улучшения координации движений кисти. 

   1."Буквицу", рисуем  карандашом (контур) и заполняем ленточками внутри изображения, скрутив  в технике квилт. Изображение - дизайн, форма, конфигурация, цветовое решение на усмотрение клиента. 

   2. Готовую работу анализируем/интерпретирум как продукт творчества. Далее согласно арт-терапевтической триаде клиент/продукт творчества/Психолог (арт-терапевт). Формируем вопросы и получаем ответы клиента, например:

- представьте Вашу "Буквицу", расскажите о ней, какая она у Вас получилась? 

- что бы от её имени Вы пожелали себе? Чем бы поделились с группой? и т.д. 

Технологические особенности форм:

   Накручиваем ленточки для квиллинга, придавая им разную форму (см. вариант схемы "Базовые формы для квилта").

  Внутреннюю часть нарисованный Буквицы - заполняем квиллинговыми ленточками (используя клей ПВА) прикрепляем на картон. 

    Творческая гимнастика для пальчиков используется при работе с пожилыми людьми в проекте "Интеграция": девиз - "Арт-зрелость! Арт-Старость!"

Как правило работа не сложна технологически и по мере заполнения, декорирования буквицы эмоциональный фон участников в позитиве. Упражнение ресурсное и повышает самооценку. Работая с мелкими предметами мы приучаем мозг к более точному моторному планированию, управлению системой продумываниюя своих действий перед командой выполнения.

Коллекционируйте творческие результаты и берегите себя.