Как понять кто Я и в чем смысл жизни.

Добрый день, Друзья!

Все чаще ко мне обращаются люди с запросом помочь разобраться чего они на самом деле хотят от этой жизни, какому делу посвятить себя,  отыскать свой путь.

- Я не знаю кем хочу быть;

- Я не знаю, чем хочу заниматься;

- для чего я живу.

Причем, эти вопросы терзают не только подростков на этапе профессионального определения, но взрослых людей тоже. И в 30 и в 40 лет.

  Все труднее становится услышать свой истинный голос, зов своей души. И не удивительно, что человек "теряется" при таком обилии информации, ритме жизни, агрессивной рекламе успешности и богатства. Информационная нагрузка на психику возросла в сотни раз.

Вы знали, что сегодня мы получаем такой объем информации за один день, который в 16 веке человек получал за всю жизнь.

Чтобы не было мучительно больно в преклонном возрасте очнуться и понять, что ты прожил жизнь не так как хотел, выполняя чужой сценарий и чужие нереализованные мечты, например, родительские, необходимо посвятить вопросу исследования себя и своих истинных желаний время. Это увлекательный и продуктивный процесс. Никто не рождается с инструкцией в руках, где написано кем быть, как жить, цель твоего существования в этом прекрасном мире. 

Иногда на понимание того, чего именно ты хочешь от жизни уходят годы. Не на одни грабли наступил, не мало наломал дров. Можно идти таким путем, успокаивая себя тем, что это жизненный опыт.

Но на мой взгляд, слишком дорогой уж, получается этот опыт, поскольку время - единственный НЕВОСПОЛНИМЫЙ ресурс. Поэтому, я выбираю наиболее короткий безопасный и продуктивный путь: используя техники и инструменты, понять что ты хочешь, и выстроить четкие цели.

Сегодня поделюсь парочкой легких в исполнении, но глубоких по сути инструментов самоопределения.

1. Весьма нелояльный и даже, в какой-то степени жесткий, но зато очень действенный инструмент : "Надпись на моем надгробии" (естественно, после долгой и продуктивной жизни) Чтобы ты хотел, чтобы там было написано? Задумайся...

 2. Напиши сказку о своей жизни. Задача: представить, что в твоих руках волшебная палочка, которая выполняет АБСОЛЮТНО ЛЮБЫЕ желания, ограничений нет: ни финансовых, ни социальных, ни временных, не возрастных. Вообще НИКАКИХ!

Эти техники помогут понять твои истинные потребности и желания. И дальше уже с ними работать для их реализации.

Иногда, самостоятельно бывает сложно сделать упражнения, и я с радостью, буду готова помочь, в случае возникновения затруднений. 

С радостью, помогу отыскать ту самую ЗАВЕТНУЮ, СВОЮ дорогу жизни!



Просмотров: 553
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Про зависть. Или как понять, чего на самом деле хочешь от жизни? (часть 1)
  • Как понять чего хочешь от жизни
  • "Не знаю чего хочу ...". Как понять? Рекомендации + практикум
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • В мире апатии или "Я не знаю чем занять себя в жизни"
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • "Я не знаю, чего хочу..." Куда уходят желания и как их вернуть
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Для чего я живу или Как обрести свой Смысл Жизни?
  • Как понять себя? Как меньше ошибаться в жизни? Куда идти?
  • Техника: "Как найти себя и понять свои истинные желания?"
  • Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?
  • Как понять, чего в жизни хочется?
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • 6 способов понять чего вы хотите от жизни.
  • Как понять, что в вашей жизни слишком мало ВАС?
  • В результате возрастных кризисов кто-то на себя опирается, а кто-то в этой жизни теряется
  • Хочу жить свою жизнь, но не знаю, чего хочу именно я
  • Регрессия в прошлую жизнь: "Я хочу понять причину не принятия себя"
  • Нужно ли ломать себя, чтобы получить новый опыт для изменений в жизни?
  • «Как понять, чего я хочу?» и «Какой смысл чего-то хотеть?»
  • Опыт регрессии в прошлую по запросу "Хочу понять, что меня держит в этом городе"
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Как понять свою истинную цель в жизни за 15 минут
  • Где мои желания? Как понять чего я хочу?
  • Как понять чего я хочу на самом деле?
  • Как понять, чего я хочу на самом деле?
  • "Я не знаю, что я чувствую." Как понять себя
  • Как понять: "Чего я хочу?". Работа с запросами в психотерапии.
  • "Я потратила на тебя лучшие годы своей жизни!"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь