|
Трудоголизм - уход от жизни и своего ПутиАвтор статьи: Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Социуму, на первый взгляд , удобно, что человек много работает. Особенно удобно это какой-то структуре, в которую человек относит все свои силы и не требует ничего взамен (ни отпуска, не выходных, не времени на личную жизнь) А чем же это выгодно самому Трудоголику? Как раз тем же самым: нет времени на отдых - так и нет навыка отдыхать; нет времени на личную жизнь - так почему-то не очень-то и хотелось или обожглись когда-то; нет времени на детей - так и нет навыков взаимодействия с ними; нет времени на занятия здоровьем и собой - так и не очень то и хотелось. Что мы видим? от решения жизненных задач и развития человек прячется в работу и ею оправдывает все остальные свои неудачи как перед собой, так и перед другими. Огромные многолетние исследование стариков во всем мире показывают, что люди в конце своего жизненного пути чаще всего жалеют о том, что - не радовались; - работали на нелюбимой работе - уделяли мало времени своему здоровью, спорту, правильному питанию - уделяли мало времени любимым и родным, мало общались с супругами, детьми, друзьями - мало путешествовали. Все эти грани - грани полноценного жизненного пути, который содержит в себе раскрытие всего человека, содержит в себе как действия затратные по энергии, так и действия восполняющие энергию. Во всем хорош баланс. Человек, который становится трудоголиком, как раз и теряет тот самый баланс, не фокусируется на разноплановом развитие, а попадает в зависимость от одного вида деятельности - работы, причем , не всегда любимой. Почему же человек туда прячется?
Причины трудоголизма:- родители такой пример ухода от жизни показали и описали как героизм и благо; - родители любили только за достижения; - человек попробовал эту сферу и там получилось, а нигде больше не удается, так и развивает себя в одном; - человек построил отношения, но они не удовлетворяют и работать над ними не хочется. Вот и спрятался в работу. - неуверенность в себе, не любовь к себе - ценности изначально нездоровые и нездоровое окружение. Главное материальный достаток и потребительство , и , кажется, что рано или поздно это приведет к счастью. Бегу бегу, а счастья все нет, а зависть съедает... Последствия трудоголизма:- разрушенное здоровье; - отсутствующий родитель у детей; - разрушенные отношения с супругом или супругой; - часто алкоголизм; - часто выгорание и депрессия. Что же делать? Начать выстраивать свою полноценную жизнь осмысленно: - осознать проблему - понять причину - проработать причину - Выращивать настоящего ассертивного СЕБЯ и идти свой полноценный путь
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|