В каждый момент времени человек делает лучшее из возможного

Автор статьи: Татьяна Мотевич

В каждый момент времени человек делает лучшее из возможного

В каждый момент времени человек делает лучшее, на что он способен.

В это сразу сложно поверить, потому что кажется, что всегда есть одно единственное правильное решение, и тогда автоматически все остальные решения или выборы становятся ошибками. Особенно "видно", что это ошибки по прошествии некоторого времени или даже лет, когда последствия выбора станут очевидными. Если последствия хорошие, то этот выбор принимается, а если нет, мы начинаем себя ругать за совершенные ошибки, забывая, что именно тогда, несколько лет назад, мы сами были совершенно другими. И для нас "тогдашних" это было невозможно. Это, например, как если бы мы требовали от новорожденного ребенка сразу ходить, разговаривать и пользоваться горшком.

Я помню, когда впервые услышала эту фразу в свой адрес. Недоумение, несогласие, возмущение на психолога за то, что он меня не понимает, и говорит он это для того, чтобы успокоить и оправдать меня. А меня не за что оправдывать! Я ошиблась, и меня надо наказать, чтобы я почувствовала себя виноватой и могла искупить свою вину.

Нечто подобное я наблюдаю в работе со своими клиентами, но со временем получается увидеть:
👉что выбор жестокого эгоистичного мужа - это было лучшее из возможного в то время, чтобы сбежать с родительской семьи и научиться защищать себя и свою жизнь, чтобы, наконец, подключить свою чувствительность, услышать свои желания и начать жить
👉что родить детей в 20 лет было не ошибкой, которая испортила карьеру, а на то время единственный способ отделиться от матери, повзрослеть и почувствовать себя нужной, и уже с этим ощущением продвигаться в других сферах
👉что выбор подчиниться требованиям родителей и остаться в семье со своим маленьким ребенком вместо работы в престижной компании в другом городе - это не ошибка, а ещё одна большая плата за надежду получить одобрение и любовь мамы, по которой уже так сильно изголодалась
👉что сделать аборт в 18 лет - это не ошибка, а тоже свой способ сказать маме, что "я хорошая дочь, и мне очень нужна твоя поддержка и принятие. Ты полюбишь меня, если я заплачу такую большую цену за это?"
👉что выбор не рожать детей до 37 лет - это не ошибка, а единственный возможный на то время способ доказать мужу свою преданность в надежде на его ответную любовь.

Да, и когда-то тогда мы сделали всё, что могли, лучшее из того, что смогли. Это было не хорошо и не плохо, это просто было так, как было.
Потому что одно и то же явление будет иметь разную оценку в разных обстоятельствах. Например, дождь в жару для урожая - хорошо, а дождь во время пешеходного маршрута - плохо. Но факт дождя, если он случился, не изменишь, и бессмысленно его ругать или хвалить. Важно просто учитывать этот факт и принимать меры: брать зонт или поливать огороды☺
Соглашаясь, что в прошлом я сделала все, что могла, я переживу печаль и горе о том, что случилось или не случилось. И тогда это будет мой опыт.
Соглашаясь с тем, что я делаю максимум возможного сейчас, я перестаю требовать от себя идеальности и могу трезво оценивать сколько и как я могу сделать или не сделать и компенсировать недостающее другими способами. И так появляется возможность искать выход, а не бегать по кругу в бессмысленной критике себя.



Просмотров: 987
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Человек делает лучшее, на что он способен в данный момент времени.
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Постоянная драма как способ почувствовать себя живым: а что если научиться просто жить?
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Если б ты меня любил, всё было бы по-другому...
  • "У меня нет времени на себя совсем"
  • Чувство вины и комплекс неудачницы: "Я хорошая, если у меня все плохо"
  • "Как было бы, если было бы..."
  • "У меня было два детства: плохое и хорошее..."
  • Притупите мои чувства, чтобы меня было удобнее использовать
  • Как принять свою маму, если было так больно.
  • "я хочу вернуть то, что у меня было"
  • "Если б козла отпущения можно было еще и доить..."
  • Если бы воспитывать детей было просто, как…. управлять парусником
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Мудрый человек всегда найдет способ, чтобы не начать войну"... О конфликтогенах
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь