Есть часть клиентов, которых я направляю в центры, где могут оказать бесплатную психологическую помощь.
В первую очередь, это люди с длительным опытом зависимости или созависимости, когда индивидуальная терапия - это слишком мало - примерно, как чашка горячего чая для человека с пневмонией... В этом случае очень рекомендую моих коллег из Российского Благотворительного фонда "Нет алкоголизму и наркомании" http://www.nan.ru/?f=rehabilit/ - многих работающих в этом фонде знаю лично, они проводят группы, лекции, индивидуальные консультации, циклы занятий - практических и теоретических. В случае, когда есть опыт зависимости - от алкоголя, наркотиков, азартных игр, или опыт жизни с зависимым родственником (родителем, мужем / женой, ребенком) - специально организованную помощь в больших количествах считаю гораздо эффективнее личной терапии с классическим сеттингом раз в неделю.
Вторая категория клиентов - те люди, которые находятся в сложной социальной ситуации, в этом случае у человека первая задача - выжить - в том числе и с материальной точки зрения. Для этой категории людей бесплатная психологическая помощь будет более адекватной с точки зрения той социальной ситуации, в которой они находятся. В данном случае психолог выступает чем-то вроде "костыля" в сложный период жизни. И здесь я считаю очень важным переход из бесплатной психологической помощи в платную в тот момент, когда изменилась социальная ситуация. Этот переход в том числе и психологический - когда у человека появляется достаточно денег, чтобы обеспечивать свое существование, он становится на свои ноги, "костыль" больше не нужен.
Третья категория клиентов - люди, которые находятся в ситуации острого кризиса - именно в данный момент жизни. Это те люди, кому нужно позвонить по телефону в три часа ночи, поскольку они в этот момент на грани эмоционального срыва, также это те люди, которые находятся в ситуации чрезвычайного проишествия. Для этой категории людей есть психологи МЧС, есть телефоны доверия, есть кризисные стационары. В такой период не до глубокой проработки личных проблем - в этот момент просто нужно, чтобы рядом был человек, способный понять чужое горе, способный выслушать и просто быть рядом. Экстренная психологическая помощь в кризисной ситуации - это вовремя промытая и забинтованная рана, которая, конечно, будет болеть, но в ней меньше вероятности нагноений.
Лично для меня здесь вопрос не в качестве бесплатной психологической помощи - я знаю, что это может быть вполне качественная работа, знаю лично многих работающих бесплатно хороших профессионалов, моих коллег, вопрос больше в адекватности психологической помощи тому уровню проблем, с которым приходит клиент, той социальной ситуации, в которой находится клиент, и тому состоянию, в котором находится клиент на данный момент жизни. Думаю, что как раз оказание бесплатной психологической помощи в ситуации, где она неадекватна состоянию клиента и имеющимся у него ресурсам, может "навредить" клиенту, поскольку этим можно поддерживать "инвалидизированное" представление о самом себе.
И спасибо Рыбникову Сергею Васильевичу, собравшему на форуме телефоны бесплатных служб в Москве, размещу их здесь, думаю, что это будет хорошим дополнением к статье:
http://www.msph.ru/
http://www.molnet.ru/mos/ru/n_78/o_19524
Консультации по телефону.
Телефон доверия для женщин, переживших домашнее насилие. Региональная общественная организация “Анна”. (Ассоциация “Нет насилию”). +7 (495)124-61-85 с 10 до 18 часов, ежедневно, кроме выходных.
Телефон доверия Российской наркологической ассоциации. +7 (495) xxxxxxxx. Круглосуточно.
Экстренная психологическая помощь. +7 (495)205-05-50. Круглосуточно.
Кризисно-суицидальный центр. +7 (495) 471-21-63.Круглосуточно.
Телефон доверия Центра экстренной психологической помощи: +7 (495) 924-60-01.
Телефон доверия центра психологической помощи женщинам “Ярославна”. +7 (495) 682-84-50.
Телефон доверия по вопросам проблемной и нежелательной беременности: +7 (495)790–77–99
Православные психологи.
Психологическая консультация «Семейное благо». Царицынский Комплексный Центр Социального Обслуживания, телефон- 542-08-50. E-mail: [email protected]
Социально-психологическое объединение «Православная семья». +7 (495)727-1190 ул. Тверская, д. 6, на территории Саввино-Сторожевского подворья.
Важно! Консультации православных психологов бесплатные, однако, никто не запрещает Вам сделать добровольное пожертвование в фонд Церкви.
Центры, оказывающие психологическую помощь:
Центральный округ:
Психолого - медико – социальный Центр помощи детям, пострадавших от жестокого обращения и насилия “Озон”. ул. Нижне-Красносельская, д.45 тел. +7 (495) 265-01-18.
Психоневрологический диспансер №14. ул. Чехова, 9 тел. +7 (495) 299-50-06 – регистратура 299-06-13. (Специализируется на предотвращении суицидов).
Центрсоциально - психологической адаптации детей и подростков “Генезис”. Последний переулок, д.26 тел. +7 (495)208-72-46.
Центр планирования семьи. Денисовский пер., д.7, 261-62-50 – регистратура; +7 (495) 267-49-33.
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро “Текстильщики”, 2-ой Саратовский проезд, дом 8, корпус 2. Телефон: 8-499-173-09-09.
Северный административный округ:
Центр психолого-педагогической помощи населению при поликлинике № 68. ул. Дубнинская, 40, тел. +7 (495) 485-31-83.
Центр молодежного творчества “Гермес”. ул. Учинская, д.10, тел. +7 (495) 484-48-25.
Центр планирования семьи. Н. Песчаная ул., д. 23/7 тел. +7 (495) 943-53-36 (регистратура)
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Водный стадион», 3-й Лихачевский пер., д.3 кор. 2, тел. +7 (495) 454-44-08
Северо-Восточный административный округ:
Консультативный центр “Коррекция”. Сельскохозяйственная, д.13, к.1.
Ассоциация “Поддержка материнства”. Ботаническая, 1-1 тел. +7 (495) 979-77-34.
Центр помощи и поддержки семьи МР “Свиблово”. ул.Вересковая, дом 5 тел. +7 (495)189-67-85.
Молодежный Анонимный кабинет и телефон доверия (при Российской наркологической ассоциации). ул. Верхоянская, д.6, кор.1 Библиотека № 110 тел. +7 (495) 470-03-10.
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Бабушкинская», ул. Летчика Бабушкина, д.38, кор. 2, Телефон: 8-499-184-43-44
Восточный административный округ:
Кабинет социально-психологичес-кой помощи для взрослых (предупреждение суицидов). 2-ая Пугачевская ул., д. 8 а тел. +7 (495) 161-03-86.
Московский городской кабинет социально-психологической помощи для детей и подростков - при ПДН № 9. 15-Парковая, 41,кор. 3 тел. +7 (495) 463-73-52.
“Преодоление-Л”. Региональная общественная организация. Ул. Молдагуловой, 6-а тел. +7 (495) 374-13-31, +7 (495) 301-05-77.
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Перово», ул. Плеханова, д.23, кор. 3, тел. +7 (495)309-51-28.
Юго-восточный административный округ:
Бесплатная анонимная психологическая консультация при МУ , “Центр творчества молодёжи “Олимп”, ул. Судакова д. 11; м. Люблино (10 пешком). Приём психолога и семейного психолога по широкому спектру проблем для взрослых и детей. Запись на приём: 11:00 - 21:00 по телефону +7 (985) 163-00-43.
Южный административный округ:
Психолого - медико - социальныйцентр “Взаимодействие”. Востряковский проезд, 5-2, кв.38, 39 тел. +7 (495) 383-33-75.
Окружной Центр планирования семьи и репродукции № 2. ул. Шаболовка, 57 тел. +7 (495) 236-52-62.
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Варшавская», Чонгарский бульвар, д. 15, тел. 8-499-794-20-09.
Западный административный округ:
Психолого - медико - социальныйЦентр ЗОУКО (Западное окружное управление Комитета образования). Осенний бульвар, д. 16, кор. 4 тел. +7 (495)413-11-15.
Социально-реабилитационный Центр для несовершеннолетних детей “Налтокс” при наркологическом диспансере № 5. ул. Кастанаевская, 26 тел. +7 (495)144-17-82 (регистратура).
Психотерапевтический кабинет поликлиники № 1 лечебно-диагностического объединения Минздрава РФ. Можайский вал,11 тел. +7 (495) 243-41-68 (регистратура).
Центр социальной защиты “Антисуицидная тенденция”. Крылатские холмы, 29, кор. 2 клуб “Надежда” тел. +7 (495) 415-79-45.
Московская служба психологической помощи населению. Ст. метро «Кунцевская», проезд Загорского д. 3, тел. 8-499-726-53-96.