|
Какое выбрать дело, какое дело начать: матрица мотивацииАвтор статьи: Александр Молярук
Бывает так, что дело привлекает, а времени на него все как будто не находится. А иногда, наоборот, в стольких занятиях чувствуешь себя уверенным,как рыба в воде, но никак это не монетизируешь - не делаешь их источником дохода. Чтобы начать какое то дело с энтузиазмом и вообще определить область своих занятий и компетенций поможет матрица мотивации.
Матрица мотивации поможет определить каким делом занятьсяИтак определить каким делом стоит заняться поможет интересное упражнение. Матрица мотивации - это не только инструмент самопознания, но и прекрасный вариант для коучинга. Поэтому, уверен, что мои читатели найдут этому инструменту/упражнению достойное применение для себя и своих клиентов. Первый этап работы с матрицей - это вспомнить все занятия и дела которые составляют предмет вашего интереса и размышляя над тем насколько легко они вам даются распределить их по 4 квадрантам.
Отложите дела и заполните навскидку матрицу собственной мотивации - даже при беглом заполнении вы откроете много нового для себя. В первом секторе дела и занятия, которыми вы увлечены и довольно долго занимаетесь. Высокий уровень мотивации в них поддерживается и тем, что вам интересны эти действия, и у вас получается (у меня там психотерапия как со-творчество с клиентом, преподавание, самообучение, продажи). Во втором секторе те дела, которые вам очень интересны, но вы в них пока не эксперт и если выделить достаточно времени на практику, то вы передвинетесь с ними в 1 квадрант (видеомонтаж, написание сценариев, китайская медицина, изобретательская деятельность, письменное творчество). В третьем секторе матрицы мотивации занятия к которым не очень лежит душа, но которыми нужно заниматься (лет 10 назад я бы поместил туда навыки копирайтинга - я не хотел писать статьи и не особо горел желанием научиться это делать, мне пришлось буквально помещать себя в рамки - 12 статей в месяц, сейчас, написание статей у меня сместилось в 4 сектор). В четвертом секторе дела, которые вы умеете делать, но не особенно хотите делать. Это как раз место поиска и обретения мотивации. Потому что возможно в этом секторе как раз лежат новые источники ваших доходов (в этот сектор у меня постепенно спускается психология как деятельность). Как видите, я с вами достаточно откровенен, а теперь ваша очередь - делитесь идеями как использовать матрицу мотивации в коучинге. Напишите в комментариях, какие открытия и идеи вас посетили во время заполнения квадрантов матрицы мотивации, особенно мне интересно, а какими делами заполнен у вас 4 сектор? Буду счастлив, если поделитесь статьей в социальных сетях. P.S. Идею матрицы мотивации (мое название) я взял из новой книги Тины Силиг "Креатив по правилам" от идеи до нового бизнеса. Все кто напишет емкие и конкретные ответы на мои вопросы получат ее в подарок. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|