|
|
Я не знаю, чего хочу...Автор статьи: Емельянченко Анастасия Богдановна
Январь, месяц рекордсмен по стремлениям изменить жизнь к лучшему. Символизм никуда не денешь - начало года само собой наводит на мысли, как мы хотим его провести, что ходим делать по-другому и к чему прийти. И профессиональную сферу хочется другую, и цвет волос сменить, обстановка в квартире поднадоела, а город вообще задолбал. Как по мне, так это замечательные стремления. Я ничуть не противник новой жизни с понедельника:) И сколько же энергии поднимается в моменты, когда мы думаем, как все вокруг раздражает! Разгоняется эта энергия, набирает обороты и…со всей дури влетает в стену под названием "Я НЕ ЗНАЮ, ЧЕГО ХОЧУ", разбиваясь вдребезги, оборачиваясь злостью и разочарованием. Это богатство рикошетит обратно в нас и превращается в самоуничижительные фразы типа "Я опять ничего не могу…", "Я неудачник, снова ничего не делаю", "Я не способен ничего в своей жизни изменить". Такое вот бесконечное возбуждение, которое не находит разрядки и так выматывает, что уже ну вообще ничего не хочется.
Мы живем в очень быстром мире, где время - самая ценная валюта, поэтому первый импульс, который рождается в голове, это СРОЧНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ. Даже если мы не знаем, что и как, действие все равно просится наружу, как привычная стратегия поведения. Но мы сами же и попадаемся в эту ловушку, ведь действие без цели порождает только суету и тревогу, которая зудит, забирает энергию, но ни к чему не приводит. Все происходит слишком быстро, нам обязательно нужно куда-то успеть, за кем-то угнаться, что-то заполучить, набраться новых навыков, срочно развиться до высших существ. Мы превращаемся в поезд, несущийся на сверхскоростях сквозь местность, которую невозможно разглядеть. Если зададитесь целью рассмотреть красивый пейзаж за окном, у вас будет на это секунд пять. Много вы увидите? Так же и с собственными желаниями. Мы должны быть всегда продуктивны, всегда в действии. Победители, чемпионы! Остановки можно делать только, когда заслужил и упахался. В остальных случаях приходится сталкиваться со стыдом "как это, все добиваются, а я сижу, значит я неудачник". Стыд запускает этот замкнутый круг действий ради действий.
Готовых желаний и потребностей не бывает.Им необходимо сформироваться, вызреть. Для этого нужно время. Иногда несколько минут, иногда несколько лет. Сначала это воспринимается, как неясное возбуждение, импульс в какую-то сторону (хочу сменить работу, хочу переехать, хочу другие отношения). Именно этот импульс мы часто принимаем за цель и начинаем суетиться уже на этом этапе, пропуская важный момент. Это всего лишь направление, но не конечная точка. Тут важно не подгонять себя, воздержаться от всяческих действий и просто подождать. Подождать, пока хаотичный набор мыслей, чувств, импульсов, энергии не соберется внутри во что-то понятное и осязаемое, к чему можно будет идти, включив неуемную делалку, которой каждого из нас наградил 21 век. Но для этого нужно время, когда можно быть неуверенным, незнающим, потерявшимся, в тупике. Дайте себе это время. Столько, сколько нужно. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
