Почему мне выгодно болеть

     Она ложится отдыхать только в периоды гипертонического криза.  Он жестко укладывает в постель и намекает на блаженное ничегонеделанье.

    Она - типичная женщина СССР, ее любимые фразы "Была бы шея, ярмо найдется", "Я всем должна", "Работа никуда не денется", "Мне нужно это делать". И она делает, доводя до изнеможения себя и всех, кто находится рядом. В ее понимании законный отдых - это признак слабости, немощи и старости. 

     Иногда только болезнь дает возможность расслабиться, законно поваляться на диване и ничего не делать. Погрузиться в  мысли и  побыть наедине с собой.

    Очень часто в жизни мы что-то делаем, имитируя бурную деятельность, вместо того чтобы остановиться и поразмышлять - а что мне это дает. Почему в мою жизнь приходит эта болезнь? Что она мне приносит.

   Вторичная выгота - это скрытый от посторонних, да иногда и от самого болеющего, бонус. Маленькие дети любят болеть, чтобы подольше побыть с мамой. Школьники любят болеть, чтобы иметь веское основание не прийти на  контрольную, или ненависную физ-ру. Ценные работники часто болеют в моменты накала страстей между ними и  начальником, жены любят болеть, чтобы избежать интимной близости с мужем...

    Все легко и просто, но пресловутое бревно в собственном глазу не дает рассмотреть истинных желаний и мотивов.

  Вторичные выгоды запутываются в нашем подсознании, мешают получать  желаемое. Вторичные выгоды - это наши подсознательные желания и устремления, такие родные и привычные, но тщательно скрытые. Мы настолько чего-то хотим, используем все доступные методы и неосознаем, когда его получаем.

   У Вас насморк? Начинаем перечислять, что же он дает Вам: лежу на диване и смотрю фильмы/читаю книги без зазрения совести; могу не убирать в квартире; пью чай с вкусняшками; сижу дома и не катаюсь в переполненном транспорте; все звонят и интересуются моим состоянием, получаю заботу и внимание близких, жалею себя, покупаю себе самые современные препараты, не нужно идти на встречу с Машей/Васей (у меня веская причина не общаться, не отвечать на неудобные вопросы!)...

     Интересно получилось? Готовы продолжить?

   Любимое чтение книги - это непозволительная роскошь, ведь еще обед не приготовлен (примерно такие слова звучат в голове). Ты же не лентяйка, поэтому мужественно встаешь и идешь на кухню, безжалостно отодвинув свое желание отдохнуть.  Ненависная уборка в квартире, когда с самого детства мама твердила о том, что нужно убирать каждую неделю, только грязнули позволяют себе не убирать. Так может пришло время разрешить себе быть немного грязнулей? Или встреча с Машей/Васей, на которой ты вряд ли получишь что-то полезное, но это же неприлично, не встречаться с человеком. А то, что на встрече на тебя выльют вагон чужих проблем, от которых прийдется очень долго отмываться...

   Нас приучили с детсва думать о ком-то, а в последнюю очередь о себе. Нам навязали образ хозяйки - чистюли - умницы и красавицы, забыв добавить важную деталь. Красавица - это отдохнувшее и довольное существо. Именно в таком состоянии у нас случаются самые вкусные ужины, самые лучшие вечера и создаются самые лучшие вещи. 

    Возможно, вечер без интернета с любимой книгой, последовательная уборка (1 день - 1 комната) или совместные мероприятия помогут получать удовольствие и внимание без болезни? Возможно, проявление любви к себе в повседневной жизни уберут необходимость болеть?

   Здоровье организма- это наш гомеостаз, естественная потребность. естественное состояние. И только чуткое обращение к себе, прислушивание к своим истинным потребностям уберут необходимость болеть.

    Интересно разобраться со своим заболевание? Приглашаю на игру-консультацию "ПСИХОСОМАТИКА", которая даст подсказки на многие вопросы и поможет выстроить твою собственную программу здоровья.