Рисуночная методика "Жизнь дерева"

 Бывают ситуации, когда клиенту сложно начать рассказ о себе или он "зациклен" на какой-то стороне проблемы, вытесняет аспекты своего настоящего или прошлого. Раскрыться помогает рисование. 

При этом рисунок позволяет абстрагироваться, заглянуть в глубь себя, увидеть свою жизнь в целом или ее отдельные периоды, отношения, которые складывались раньше или есть в данное время. 

При этом жизнь дерева, показывает долговременные, неосознанные чувства по отношению к своему Я, которые главным образом существуют на базовом, первичном уровне и жизненный путь человека. Часто можно выделить особенности жизненных циклов, временные границы и застревание в прошлом, стремление "убежать" в будущее.

1-й этап Предварительное рисование. Психолог предлагает клиенту взять кисть, расслабиться, закрыть глаза и представить, что он рисует в воздухе, следуя за рукой и не контролируя ее движение. Затем он плавно переходит на бумагу. При этом важно почувствовать, что рисунок получается непроизвольно и свободно.

2-й этап Рисование жизни дерева. Психолог предлагает нарисовать клиенту жизнь дерева как он ее себе представляет. При этом можно использовать 8 основных цветов, допускается и большее их число по желанию клиента.  

Первый вариант - Рисуем красками.

В ходе работы мною замечено, что рисование красками и анализ данного рисунка позволяют выявить актуальные эмоции, потребности, а также отношения и ситуации, вызывающие наибольший эмоциональные отклик.

Второй вариант – Рисуем карандашом (в исключительном случае ручкой)

Рисунок карандашом требует большей внимательности, шире возможности прорисовывания деталей и отчётливей видны перечеркивания, штриховка, наложения деталей. Клиент, «выплеснув эмоции» в первом рисунке, подходит к выбору сюжета и деталей основательней. В ходе работы всплывают «глубинные эмоции, потребности, желания, а так же отношения.

3-й этап

Обсуждение процесса рисования, сюжета.

Ключевая часть работы - это беседа о жизни дерева (жизни человека).

Примерный перечень вопросов для обсуждения рисунков 

Важно учитывать жизненную историю клиента при формулировке вопросов

Обсуждение. После завершения рисования психолог предлагает клиенту ответить на ряд вопросов:

Где растет дерево?

Ему хорошо? Оно счастливо? Если «да» или «нет» почему?

Есть ли у него друзья и враги? Если «да» или «нет» почему?

Боится ли оно чего-нибудь? Если «да» или «нет» почему?

Грозят ли ему какие-либо опасности? Если «да» или «нет» почему?

Какое настроение у дерева? Если «да» или «нет» почему?

Что сниться дереву?

О чем мечтает дерево?

Как можно спасти дерево или чем помочь, когда оно болеет?

Если б это был человек, кто бы это был?

Как проходит жизнь этого человека?

Любят ли этого человека? Есть ли у него друзья и враги?

Чего он хотел бы? Чего опасается этот человек?

Какой бы подарок его обрадовал?

Что бы человек хотел, чтоб для него сделали?

В процессе обсуждения рисунка психолог может варьировать вопросы и более подробно разбирать волнующие клиента темы.  

В некоторых ситуациях достаточным является один вариант рисунка.

При интерпретации можно использовать классические в рисуночных техниках обозначения цвета, фигур и сюжета. Часто самой лучшей интерпретацией является рассказ самого клиента.

Клиентам предлагаю ответы записывать на листе. Важно чтоб они это делали сами. Иногда их устный и письменный варианты отличаются. Они даже сами удивляются этому. Как новый взгляд на самого себя и свою жизнь.