Групповая терапия. Что она даёт?

Автор статьи: Елена Бархатова

Как групповая терапия помогает человеку? Что делает групповую терапию эффективной? Ответить на эти вопросы мы можем, рассматривая “элементы групповой терапии, которые предопределяют улучшение состояния или ситуации участников группы. 
Группа предоставляет человеку возможность окунуться в социальную ситуацию, в которой он чувствует себя адекватно. Благодаря зеркальной реакции человек видит в других членах группы отщепленные и отраженные аспекты себя. 
Обмен информацией в группе дает возможность каждому члену группы получить различный отклик на одно и то же событие. В общении группа “заставляет” говорить о симптоме социальным языком, что ведет к осознанию своей индивидуальности в составе группы. Группа служит контейнером беспокойства и помогает сохранять тревожность на оптимальном уровне. Члены группы поддерживают друг друга в сложные периоды и в интеграции конфликтов. 
В терапию приходят люди, жизненная история которых полна потерями, печалью и болью. Этот опыт не дает возможности справляться с чувством безнадежности. В группе человек осознает, что он не уникален в своем несчастье, что и другие люди испытывали подобные же проблемы, их одолевали сходные мысли или фантазии. Осознавая свою похожесть на других, признаваясь в своих тревогах, человек испытывают катарсис (очищение). Группа предоставляет её участникам возможность для сравнения, и это может ослабить представление об уникальности собственных страданий, снизить чувство социальной изоляции и способствовать самопринятию, признанию и пониманию жизненных обстоятельств. 
Участники группы становятся друг для друга источником поддержки, способствуют пониманию ранее скрытого. Опыт другого участника группы благодаря идентификации с ним рассматривается как подходящая модель для изменения своего поведения. Порой в группе человек может узнать и о том, как подобные проблемы были преодолены. 
Группа по своей структуре напоминает семью, где появляется возможность возродиться отношениям, которые складывались в родительской семье. 
В группе участники испытывают большую свободу выражения мысли, чем обычно в жизни наедине с собой или в индивидуальной психотерапии. Групповая психотерапия обучает взаимодействию с другими людьми. Зачастую группа для людей, имеющих недостаточный опыт близких отношений, является первым в их жизни источником адекватной межличностной обратной связи. 
По утверждению Салливана, личность является продуктом взаимодействия человека с другими значимыми человеческими существами. Потребность быть тесно связанным с окружающими является базовой и необходимой для выживания. 
Члены группы дают друг другу опыт других реакций, которые исправляют межличностные отношения, способствуя более полной жизни. 
Очень важным терапевтическим фактором группы является сплочённость. В сплоченной группе возможен диалог, когда участники дарят друг другу эмпатию, близость, поддержку. 

Источник: Основы группового анализа. 
Методическое пособие Дмитриева Т.В., Шамов В.А.



Просмотров: 313
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Психотерапевтическая группа, как модель социума или в чем сила группы?(Ревизия отношений ч.4)
  • Динамические группы (группы со спонтанной групповой динамикой)-опыт проведения
  • Чем отличается экзистенциальная психотерапевтическая группа от динамической психотерапевтической группы?
  • За что платят участники группы, когда ведущий работает с чужими проблемами?
  • Группы раннего развития или группы тоддлеров
  • Групповая психотерапия переживания потери близких (описание опыта ведения группы)
  • Малая группа как возможность для исследования и размышления
  • Групповая терапия в подходе И.Ялома. Часть 3. Задачи ведущего группы
  • Групповая терапия в подходе И.Ялома. Часть 2. Принципы работы группы
  • Закрытые группы в месссенджерах, как заменитель психотерапии для взрослых детей
  • Что такое группа поддержки для родителей, имеющих маленьких детей?
  • Что такое группа поддержки для родителей, имеющих маленьких детей?
  • Что дает участие в психологической группе? Личный опыт ведущего.
  • Какие группы нужны для людей со справками.
  • Члены группы: вы мне кто?
  • О динамической группе, часть 3. Семья как группа
  • Психотерапевтические группы похудения: что они дают?
  • Мы нужны друг другу или важны друг для друга?
  • О динамической группе, часть 4. Рабочий коллектив как группа
  • Предмето-человек, тренер глазами участников психотерапевтической группы "Начало"
  • Что для Вас является важным в жизни?
  • ПОЧЕМУ каждый здоровый человек должен пройти группы?
  • Группы для созависимых
  • Для чего нужны группы общения для подростков?
  • Резонанс среди участников группы и его терапевтическое значение в групповой психотерапии
  • Группы смерти ВКонтакте: как не попасть и что делать!???
  • Для чего близким людям зависимого человека необходимо посещать группы взаимопомощи по со-зависимости
  • Групповой анализ: терапия группы самой группой
  • Кинотерапевтические группы для супружеских (партнерских) пар.
  • Терапевтическая группа для психотерапевтов - группа с двойным дном



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь