ПОЧЕМУ каждый здоровый человек должен пройти группы?

Зачем нам всем нужны психологические группы.

Итак группы!

ПОЧЕМУ каждый здоровый человек должен пройти группы

         Не секрет, что человек развивается только через общение!  Это не касается социальных сетей. Общение всегда предполагает обмен эмоциями, чувствами, энергетикой. В наш век мы все это бережем! Нам легче написать в сетях письмо – крик и потом в ужасе читать отзывы совсем не знакомых людей. Причем не просто не  знакомых, а совсем чужих и реагировать на это! Нам страшно! Страшно показать свои проблемы, страшно увидеть в окружающем мире нерешенные задачи, понять своих родителей, принять своих детей! Мы – нереальные! Мы – идеальные! Без возраста, без  проблем! И вот здесь накрывает! Какие только случаи не приносят нам, психологам! Люди не справляются не с внешними обстоятельствами, а сами с собой! И вот тут специалист начинает искать точку опоры личности, человека. Из чего можно вырасти и измениться. Когда приобретаешь и развиваешь собственные ресурсы становится легче и интереснее жить! Находиться во множественных ситуациях, а, как вы понимаете, каждый человек ежедневно находится минимум в пяти ситуациях!

  

Чем хороши группы? Они развивают и помогают адаптироваться в сложных жизненных ситуациях и выдерживать более сложные, учат пониманию окружающего мира! Вот вы приходите на группу и сначала наблюдаете и пытаетесь найти свое место в группе. Мы обсуждаем и делимся насущными проблемами, рассказываем о ситуациях, в которых находимся и получаем обратную связь от коллег. Группа, как правило, закрывается после второго занятия и начинается серьезная работа над собственными чувствами и эмоциями. Почему группа закрытая?  Для того, чтобы каждый член группы смог проработать свои глубинные задачи. Это возможно только при долговременных отношениях! Создается безопасная атмосфера, где кто раньше, а кто позже сможет раскрыться и проговорить те проблемы, с которыми он живет и с которыми ему трудно справиться. А кто то совсем не раскроется, но услышит и узнает те реальные ситуации, в которых находятся все люди. Во время прохождения группы тебя как будто спускают на землю! Сначала ты стоишь на пальцах одной ноги, а потом постепенно твердо становишься на обе. Поверьте, ради этого чувства стоит потратить свое драгоценное время! Только потом понимаешь как это было ценно!

Как правило, ведущие групп испытали это на себе! Поэтому и хочется помочь людям обрести относительный покой в нашей жизни и, самое главное, принять самого себя! Научить слышать самого себя.

        И, знаете, не важно на какую группу вы пойдете! Работают все: и психоаналитические, и экзистенциальные. Это большой труд! Но лучше потрудиться на этом этапе, чем потом носить свои разрозненные органы врачам! Поверьте, психика всегда регулирует физическое состояние организма. Вам никто не скажет, что прохождение групп вас избавит то физического недомогания. Человек обязательно болеет, но со здоровой психикой это происходит намного легче!

     До встречи!

Автор статьи: Беспрозванная Ирина Игоревна, психолог, специалист по клиенто-центрированной терапии.  

 



Просмотров: 667
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Самое главное Правило денег (это совсем не то, о чем все думают)
  • Каждый человек психолог, но почему это не всегда работает?
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Мужчина сначала вас «сливает», а потом уходит: это становится навязчивым кошмаром. Что делать?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Как начать слышать себя и зачем нам это надо.
  • Почему нам важно уметь ставить фильтры в своей жизни и как это влияет на наш жизненный баланс
  • « Для неё существует только муж – разве это не любовь». Созависимость это не только жены алкоголиков.
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Консультации для пар — как это работает и так ли это страшно?
  • Чем полезна работа психотерапевтических групп или, почему такие группы существуют?
  • Выражать свои эмоции – это не то, что нам нужно
  • Почему часто только регрессия дает удовлетворение в терапии и как это можно изменить?
  • Группы смерти в социальных сетях: чем опасны и как действуют?
  • Вопрос «Как вы сейчас себя чувствуете», и зачем мы все это обсуждаем.
  • Это как если бы Вас закопали по колено в землю, а потом сказали: "Беги!"
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Женщина, которая сначала лезет с кожи, а потом еще и ждет благодарности за это
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Каждый человек - это новый взгляд на жизнь
  • Знакомство ребенка с эмоциями, как и главное, почему это важно?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Материнство в зеркале общественных представлений. Все ли так радужно, как нам это обычно кажется?
  • Миссия - это то, что человек должен сделать, придя на эту Землю.
  • Любовь - это не о том, когда сносит крышу. Это совсем о другом...



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь