Проблема выбора в теме работы: техника для принятия решения за 1 час

Автор статьи: Светлана Филиппова

Время от времени все мы сталкиваемся с проблемой выбора. Когда необходимо принять самое оптимальное решение, да и времени на размышления есть всего один вечер. 

Проблема выбора в теме работы техника для принятия решения за 1 час

Как раз для таких ситуаций хочу предложить Вам несколько техник. Расскажу о них на примере клиентской истории (с разрешения клиента, разумеется, и соблюдением правил конфиденциальности). Сразу скажу, такую задачу можно себе облегчить, рассмотрев ситуацию с разных сторон, под разным углом. 



Вопрос был по поводу работы, соглашаться на предложение о новой работе или продолжить поиск? 

Клиента предложение заинтересовало, но вызывало много противоречий, решение было не очевидно.

Уровень вознаграждения устраивал, сам функционал тоже. Однако, смущали некоторые условия труда (расположение места работы и отсутствие четкой зоны ответственности). Когда клиент составил список «За» и «Против», количество пунктов примерно совпало, ситуацию не прояснило. 



Тогда я попросила клиента представить, что он принял предложение, и уже работает там месяц. Попросила представить разные ситуации, как реализовались позитивные ожидания и воплотились ли риски? Что бы получилась в голове полная картинка.  И составить список из этого состояния, какие «Плюсы» и «Минусы» на этом месте работы

Оказалось, что описать минусы было легко и быстро, а вот плюсы значительно сложнее. Точнее, сразу пришел на ум «Плюс» в виде уровня дохода, а над остальными клиент крепко задумался. Хотя количество «Плюсов» и «Минусов» все еще оставалось почти равным.

Что бы прояснить ситуацию окончательно, я предложила сделать расклад на метафорических ассоциативных картах (Деловая колода). Такие карты еще называют проективными. Данный метод позволяет клиенту получить доступ  к подсознательному материалу, минуя сопротивление сознания, то есть легко и комфортно. 

Мы рассмотрели Возможности и Угрозы, Ресурсы и Риски. И тогда риски предстали во всей красе! И последствия этих рисков, не только в моменте, но и перспективе. А возможности оказались лишь завесой, обещаниями, а в «здесь и сейчас» вполне прозаичная картина. 

Клиент смог комфортно принять решение уже на 48 минуте консультации, с легким сердцем и спокойной душой.



Чего и Вам желаю, дорогие читатели! Смотрите на картину целиком, и принимайте взвешенные, оптимальные решения!

 

P.S. Напоминаю, что до конца ноября на мои консультации действует скидка 40%. Буду рада помочь Вам!



Просмотров: 532
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Проблема выбора: как помочь себе принять решение
  • Что нужно сказать мужчине, если он не уделяет вам достаточное количество времени: всего одна фраза
  • Буриданов осел, или как принять решение в ситуации выбора (на примере клиентского случая)
  • Почему начало работы с психологом может сделать вашу ситуацию еще тяжелее
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Как выбрать? Техника для самостоятельной работы с проблемой выбора
  • Как принять верное решение в ситуации выбора?
  • Свадьба, когда Вам за...Плюсы и минусы поздних браков
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Больше денег. Как «минусы» работы по найму превратить в ее «плюсы»
  • Пред-бросание. Как быстро и легко принять решение бросить пить.
  • Есть проблема! Что с ней делать? Модель SCORE , как метод разрешения проблемных ситуаций.
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Плюсы и минусы удаленной работы
  • Плюсы и минусы расстановочной работы.
  • Об ответственности клиента и психолога во время работы
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Хотите сменить место работы? вот три теста, которые вам помогут принять окончательный выбор!
  • Качество работы с психологом измеряется не ценой консультации, а силой изменений у клиента*.
  • Что вам принес клиент? Дракона или комара?
  • У меня есть что вам предложить
  • Как принять решение о будущем семьи, если вам изменили?
  • У Вас стресс, связанный с потерей или сменой работы....? Не отчаивайтесь решение есть ....
  • «Возможности и риски или «Жил был пес»…»
  • Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
  • Что такое паническая атака и какие есть возможности для ее лечения?
  • Что мешает вам стать богаче? Техники работы с негативными установками
  • Для начинающих практику психологов. Если есть вопрос – что делать на первой консультации?
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Риски в школьной среде. Риски сторон



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь