Запрос на работу с собой: иллюзия саморазвития или реальный результат?

Чем яснее образ желаемого-ваша воля, тем больше у вас шансов обнаружить внутри себя силу на реализацию воли. 

Что в очном консультировании. что здесь на сайте часто можно видеть и слышать запросы которые содержат в себе следующие посылы:

- хочу избавиться от..

- хочу перебороть  в себе....

- хочу перестать делать..

- хочу уничтожить в себе привычку..

- хочу разрушить в своей жизни....

- хочу победить в себе...

- хочу расстаться в себе  с..

- хочу преодолеть в себе..

и т. д

Казалось бы совершенно умная формулировка, четко обозначающая предстоящий формат поля боя внутри вас, обрисовывающая границы внутреннего спарринга, позволяющая настроить себя на предстоящие траты времени и энергии.

Но, поверьте, данный вектор работы с собой априори мало разумен и слабо полезен. Да создаёт замечательную иллюзию каких-то внутренних подвижек, иллюзию изменений, иллюзию саморазвития. Да, вы тратите и время и энергию, и в итоге приобретаете ноль. ничего вы по сути не приобретаете. и соответственно качество вашей жизни не меняется в итоге всех ваших усилий. "Эффект недоделанности", половинчатости результата. Вроде избавился но и не приобрел ничего.

Почему так? Да потому как то с чем вы обозначили борьбу, изначально есть не качественный результат приобретения каких-либо навыков. Например вы не научились адекватно реализовывать свои психологические потребности и каждый очередной неудачный раз выкидывает" вас в негативные эмоции. Как смысл бороться со своими эмоциями , если качество реализации потребностей не поменяется и вы снова, раз за разом станете испытывать все те же негативно окрашенные переживания?

Иная метафора: вы сначала создаете себе проблему, потом долго и упорно её преодолеваете а потом гордитесь своей победой в трудном неравном бою с собственной глупостью? А что вы приобрели в итоге то? НИЧЕГО. Зато потратили массу временного и энергетического ресурса на иллюзию саморазвития.

Любой из выше перечисленных мотивов-запросов  (и подобные им) на работу НАД собой априори не эффективен по причине того что все они не про принятие себя, которое  есть отправная точка в любом качественном изменения вашей жизни.

Куда разумнее следующая схема: принятие своего несовершенства в чём-либо, принятие своего недостатка (качества) в чём-либо и создание ясного образа -воли желаемого приобретения (достоинства), на который внутри вас и активируется внутренний ресурс.

Часто слышу в этом месте вопрос: ну а как я новое то приобрету если я не избавлюсь от прежних схем взаимодействия с миром? Да, есть такая схема в материальном мире: сначала избавиться от хлама в квартире, прежде внести в неё новую мебель. Но если внимательно рассмотреть внимательнее этот процесс, то хлам выноситься непосредственно перед тем как новую мебель внести.  На тонком плане, в поле психических энергий работает данный закон чуток иначе. Не бывает пустоты (типа ожидающей своего часа наполнения). она всегда стремиться чем-то наполниться и не факт, что чем то качественно иным нежели то, от чего избавились. Здесь уместнее схема плавной замены, с полным медленным вытеснением старых схем взаимодействия с собой  миром на новые и качественные. Это позволяет сэкономить время и энергию, параметры очень ценные в нашей жизни.

Есть смысл формулировать запрос на приобретение чего либо.  Например. вместо "побороть ненависть к собственному телу" - "научиться  принимать своё тело и пользоваться им, научиться содержать его в достойной форме. научиться  наслаждаться своим телом". Тогда совсем иначе вы станете себя ощущать в процессе реализации такого запроса и больше шансов получить то, что вы реально желаете.

Помните чем четче ваша воля,

тем мощнее её сила,

тем красивее в итоге результат!

Уютной и теплой вам зимы!!

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!

Благодарю вас за ваши "спасибо", которые вы говорите" нажатием на кнопку "спасибо" )