Для чего случается депрессия?

Депрессия - это период, когда происходит потеря контакта со своей Силой. Человек чувствует себя никем "и зовут его никак". 
Никогда не задумывались зачем нам такое состояние нужно? Раз оно с нами случается, значит- ой, как нужно! Ничего не бывает зря, во всем есть свой глубинный смысл. Это время, когда необходимо погрузиться вглубь себя.

Депрессия случается, когда Душе необходимо перейти на другой уровень развития. Если человек поймет послание для своей Души в виде депрессии и предпримет конкретные действия, которые его «переведут» на новый уровень, то депрессия отступит. И здравствуй, Новый Человек и новая Жизнь!

Какие действия? Начнет отрабатывать новые навыки, делать то, чего раньше не делал, вести себя немного иначе. 
Если человек ничего не понял и пытается заглушить боль и всячески отвлекаться-развлекаться, то он застревает в этом состоянии и депрессия переходит в хроническую форму. Человек пьет антидепрессанты, алкоголь, ходит по врачам, а депрессия все равно периодически его накрывает, а жизнь становится все более невыносимой и тяжелой. 

Что делать? Как понять послание для своей Души? 
Прежде всего, не гнать депрессию прочь, а погрузиться в нее. Дать себе возможность "пострадать", например, полежать под одеялом, свернувшись калачиком, закрыться от всех и плакать. Нужно дать волю всем чувствам, что поднимаются, не блокировать их. 
Потом спросить у себя: « Какой части души пришло время умереть? С какой частью себя пришло время распрощаться раз и навсегда?» Если поднимаются суицидальные мысли, это как раз про то, что хочется «убить» какую-то устаревшую непродуктивную часть себя. Но для этого необязательно «убивать» самого себя целиком, ведь правда?

Далее нужно наметить какие конкретные действия в повседневной жизни помогут перейти к Новой части Сознания, к новой версии Себя. Ну и соответственно, каждый день привносить новые действия в свою повседневную жизнь, хотя бы по чуть-чуть. 

Депрессия часто случается с людьми развивающимися и творческими, как переход на новый уровень к новым возможностям. Это удовольствие для дорогой Души!

Таким образом, если с Вами случилась депрессия. Не упустите свой шанс! Воспользуйтесь возможностью! И тогда жизнь засверкает Новыми яркими красками. 

Если самому не получается справиться с этим состоянием и понять послание, то обращайтесь к специалистам. Позвольте себе сбросить старую "лягушачью кожу". Существует эффективная Немедикаментозная психотерапия.