Гипнотерапия панических атак

Гипнотерапия панических атак

Хочу поделиться своими наблюдениями.

За мою достаточно короткую практику довольно часто встречаются запросы о работе с паническими атаками. Клиенты живут с симптомами, часто не понимают сами, что с ними происходит, впадают в депрессии, обращаются к разным специалистам, принимают антидепрессанты и ... ничего.

Сейчас узнают о возможности справиться со своей проблемой при помощи гипнотерапии и приходят, скорее с вызовом, чем с верой. Но и если разобрать суть панической атаки, найти ее истоки - то, конечно, результат не заставит себя ждать.
Так что же это - паническая атака?

Вначале был какой-то симптом, который указывал человеку, что пора бы ему обратить внимание на эту проблему, пора бы ему ею заняться. Например, был страх, или тревожность, или что-то еще… А человек старательно не замечал ее, отгонял от себя депрессивные мысли, пил легкие успокоительные и предпочитал думать, что все хорошо. Симптом остался, немного приглушили, вот и отлично. Но жизнь на месте не стоит - человек встречает разных людей, бывает в среде раздражителей, не отдыхает нормально, часто стрессует - и все внутри как копилось, так и копится. И тогда наш умный защитник - организм - принимает решение включить паническую атаку, может тогда человек проснется, и начнет уже заниматься решением вопроса.

Конечно, паническая атака мешает социализации человека, его ежедневной жизни, и человек ищет выход, как избавиться от проблемы. Если лечить более сложными препаратами - симптом может исчезнуть, но он обязательно проявится в каком-нибудь другом, достаточно сложном виде. Поэтому важно понять происхождение, природу панических атак.

Понимаем, что паническая атака – это всегда вторичный симптом. Вначале всегда было что-то, что осталось за кадром для человека, паническая атака - это последовательность чего-то предыдущего. Поэтому, при работе с паническими атаками прежде всего нужно работать с глубинной проблемой, после уже - с вторичным симптомом, если понадобится.

Бывает так, что паническая атака может вернуться, даже после глубинной проработки. Тогда становится понятно, что не проработаны вторичные выгоды клиента, то, что мешает ему избавиться от своей проблемы. Стоит понять, какую выгоду он получает от своих состояний и работать в этом направлении. Но это уже идея для другой статьи - о вторичных выгодах и работе с ними.

http://gipno.com.ua/blog/p/gipnoterapiya-panicheskih-atak/ 



Просмотров: 373
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Паническая атака – что это такое и как с ней справиться?
  • Паническая атака: чТо ЭтО?....
  • Что делать, если накрыла тревога или паническая атака?
  • Что делать,если у вас паническая атака?
  • Что такое паническая атака и какие есть возможности для ее лечения?
  • Паническая атака в людном месте, что делать?
  • Паническая атака. Как возникает. Что делать?
  • "Паническая атака" - что это за фрукт?
  • Паническая атака: как это бывает?
  • Что скрывает паническая атака?
  • Паническая атака! Что делать?
  • Паническая атака | что делать
  • Что такое паническая атака и паническое расстройство?
  • Что такое паническая атака — образно и наглядно
  • Паническая атака - что можно сделать самому?
  • Паническая атака. Как это впервые было у меня.
  • Что не стоит применять, при работе с паническими атаками
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Паническая атака. Методы самопомощи при панических атаках.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Вы серьезно? Это была паническая атака?
  • Чего нельзя делать, когда близкий человек в депрессии? И что ему сейчас нужно?
  • Может ли паническая атака привести к психическому заболеванию?
  • Паническая атака - это ответ нашей психики.
  • Паническая атака – это попытка организма спастись
  • Паническая атака. Как избавиться от страха умереть
  • Паническая атака и паническое расстройство - это одно и тоже?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Паническая атака ночью или страх задохнуться
  • Внимание! Паническая атака!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь