Любовь к своему телу. Почему это так важно? ⠀ ⠀ Тело- это наш храм. Храм, в котором находится наша душа и от состояния, в ко гром находится тело зависит состояние души, ваше внутреннее Здоровье. ⠀ ⠀ Только в здоровом, ухоженном, чистом теле может быть здоровая душа. Только в любимом вами теле может быть спокойно, приятно, может появиться любовь. ⠀ ⠀ Многие игнорируют уход за телом,забывая, что наше тело- самое сильное и необходимое, что есть у нас. ⠀ Именно уход за телом, сразу напишу что подразумеваю под уходом: ⠀ - Спорт ⠀ - Питание, которое нравится вашему телу ⠀ - Полноценный и крепкий сон(от 8-10 часов) ⠀ - Регулярные телесные ласки(массаж, растяжка) ⠀ - Регулярные водные процедуры Дают женщине: ⠀ - Любовь к себе ⠀ - Ощущение безопасности ⠀ - Раскрепощённость и уверенность ⠀ - Становится значительно меньше страхов ⠀ - Женщина ставится более открытой ⠀ ⠀ Мы игнорируем эти базовые потребности и это приводит: ⠀ - Постоянной нужде в сексе или другая крайность к полному отсутствию вообще любого желания. То есть тело без контакта, тепла и ласки тухнет. ⠀ - Постоянной нужде в отношениях. Ибо кажется, что эту заботу и ласку, секс, дадут партнёр. Но с партнером в отношениях мы обмениваемся тем, что у нас уже есть... а если ничего нет, то мы с ним бьемся... ⠀ - Постоянной нужде в положительных эмоциях, чтобы чем то заполнить свою жизнь. Хоть чем-то. ⠀ Отсутсвие осознанного ухода за своим телом открывает много нужд. ⠀ ⠀ Бесспорно, все работает в целостности. И телесная работа и психологическая работа дают великолепные результаты, но одно поддерживает другое. Это важно открыть в своей жизни, чтобы строить тёплые отношения, жить в любви и наслаждении, а не мучении. ⠀ ⠀ Чтобы вы осознавали этот процесс глубже, давайте разберёмся в комментариях. расскажите ваш опыт, что происходило с вами, когда вы сочетали терапию и уход за телом? Как вам работа только в 1 направлении: только с телом или только в терапии? Что с вами происходит? Буду рада вашим примерам. ⠀
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
