«Да» и «Нет» в адрес жизни

Некоторым людям бывает очень трудно сказать «Да» жизни, полученной через родителей и предков. В их личной истории было много боли, горечи и страха. И эту боль, как бремя они несут в себе. Кто-то рьяно обвиняя своих родных, выливает свою злость, тоску по близости,  неуверенность, беспомощность на окружающих их людей и мир в целом, кто-то «этот букет» направляет на себя, «поедая» себя «маленькими», а то и «большими» кусками, все больше разрушая свою целостность, обрастая корками вины и стыда. Травматичный опыт и переживания в семье внушают страх всем ее членам на протяжении поколений и разделяют детей с родителями, а следующее поколение с предыдущим. Формируется сценарий «Нет» в адрес собственной жизни.

Однако, то, что человеком воспринимается как тяжелая ноша, таит в своей глубине мощную силу, которую в зависимости от восприятия можно направить в ресурс.

И такая трансформация возможна через приятие и согласие с родителями такими, какие они были и есть, а также с историей семьи, в которой человек родился.  Это согласие не зависит от реального контакта или качества отношений с родителями, бабушками или дедушками. Это согласие внутренней наполненности, согласие на уровне Души. Этот внутренний мир и лад доступен и для тех, кто вовсе не знает своих предков, поскольку это, прежде всего, принятие,  согласие с самим собой, со своей собственной судьбой и той жизненной ситуацией, в которой человек находился и живет сейчас. Это «Да» самому себе. Такое «Да» в адрес родителей и семьи – это «Да» в адрес жизни.

И я предлагаю Вам сделать следующее упражнение, чтобы прочувствовать каково Ваше «Да» самому себе и своей жизни.

Итак, представьте, что перед Вами стоят Ваши папа и мама на расстоянии, вполне выносимом для Вас, но все же, не столь большим, чтобы была возможность уклониться от из взгляда. (Если Вам очень  больно, дискомфортно чувствовать и «видеть» перед собой  родителей, то представьте их в виде арки (ворот) жизни, через которую Вы пришли в этот мир).  Можете ли вы смотреть на них? Какие чувства при этом Вас наполняют? Как реагирует Ваше тело? Какие мысли возникают? Что Вам хочется сделать?

При необходимости Вы можете добавить в свой образ бабушек и дедушек и других предков.  И, если вы сможете «посмотреть» в глаза своих родных с «миром», Вы уже признаете для себя, что Вы принадлежите этому роду, что у Вас нет выбора в том, что касается Вашего происхождения, что нет абсолютно никого смысла говорить «Нет» своей семье. Вы обрели свое место в роду и в жизни и Вы, только Вы ответственны за то, что происходит с Вами.

Очень часто результатом такой конфронтации становится внутреннее целительное движение к родителям, а через согласие с семьей и ее историей человек приходит к «Да» по отношению к собственной жизни и судьбе во всей ее полноте.