Раппорт. Часть 2. Согласие с другим как с самим собой.

Установление раппорта между клиентом и психотерапевтом — это первое и немаловажное условие качественной психотерапевтической работы. Давайте для начала рассмотрим способы раппортирования, часто упоминаемые в современных источниках информации:

1. Подстройка к мимике, позе, жестам и дыханию. Этот, уже ставший классикой НЛП подход подразумевает копирование внешнего поведения клиента. В Интегральном нейропрограммировании подход к такому раппорту весьма скептический. Во-первых, он подходит не всем, а во-вторых есть куда более мощные способы раппортирования.

2. Подстройка по нейрологическим уровням (НЛУ). Данная модель раппорта отталкивается от концепции нейрологических уровней Г. Бейтсона и Р. Дилтса. В Интегральном нейропрограммировании активно используются нейрологические уровни С.В. Ковалева (3 основных и 9 главных). Вкратце  — это подстройка к окружению, поведению, способностям, намерениям, ценностям, убеждениям, идентичности, миссии или смыслу, в зависимости от актуального местоположения на НЛУ конкретного клиента.   

3. Личностный раппорт — подстройка по социальной роли. В психотерапевтической работе этот вид раппорта слабо применим.

 
4. Раппорт по модели четырех реальностей Мак Винни. Данный автор выделяет четыре типа реальности, в которых живут люди: унитарная, сенсорная, социальная, мифическая. Каждая из реальностей обладает уникальными характеристиками, по которым и происходит подстройка в данном подходе к раппорту.

 5. Метафорический раппорт. 

Рассмотрим три вида метафорического раппорта: «Родственники», «Мост» и «Лотос». Узнала о них из семинаров Ковалева Сергея Викторовича.

Каждый из этих способов настолько же прост, насколько и эффективен. Отмечу, что искусство раппортировать важно не только в условиях психотерапевтической работы. Умение находить контакт с людьми важно везде и всегда, включая нашу повседневную жизнь. Итак.

         «Родственники». Просто представьте, что человек, с которым вы говорите — ваш родственник. Только не двоюродный дядюшка, которого никогда не видели, а родственник в самом лучшем смысле этого слова. Человек, с которым вам комфортно общаться, и комфортно молчать.

         «Мост». Представьте, что от вашей груди к груди собеседника перебросился ажурный мост, по которому вы идете навстречу друг другу и, встретившись в центре, начинаете теплую беседу.

         «Лотос». Представьте, что в вашей душе расцвел тысячелетний лотос, и он своим ароматом окутывает вас и собеседника.

         Как можно заметить, способы установления раппорта удивительно просты, а если принять их в свою повседневную жизнь, то легко убедиться насколько они эффективны.

         А следующим шагом может стать осознание того, что каждый равен тебе. А ты - лишь часть Единого. И нет различий между мной и тобой...

Буду только рада, если эта небольшая статья поможет вам улучшить ваши отношения с кем бы то ни было. 

Всем гармонии, понимания и раппорта!

Про согласие с собой здесь: http://www.psyoffice.ru/article/25900/