Психолог - мост между человеком и его бессознательным.

1. Психолог — это обычный человек.

Да. Самый обыкновенный человек из плоти и крови. Ну нет у психологов способности с первой минуты общения или с одного вопроса человека знать о нем «все». Психологи не ясновидящие и не экстрасенсы. И никакого представления о человеке не строят, пока тот не ответит на ряд вопросов. А как еще можно, что-то узнать о человеке? Если он сам не расскажет.

2. У психолога есть эмоции.

И не только положительные, но и отрицательные, что нормально. Исходя из того, что психолог обычный человек, бывает и так, что у психолога плохое настроение, встал не с той ноги, кошка умерла или еще, что-то беспокоит. Испытывать эмоции, как положительные, так и отрицательные это нормально, даже хорошо. Для всех людей. И психолог не исключение. Скорее наоборот. У психологов хорошо развито проявление и понимание своих эмоций. Иначе, как бы мы понимали ваши?

3. Психолог не дает советы.

Сейчас приду к психологу, и он все мне скажет, как жить и что делать, да так, что бы еще и успех ждал.

Совет конечно можно дать, но нужно ли? И профессионально ли это? Думаю, нет. Я не сторонник брать на себя ответственность за чужую жизнь, ситуации в этой жизни и тд. Поэтому, советы не даю. Вся суть в том, что человек сам должен принять решение, принять ответственность. А психолог в этот момент является поддержкой и опорой.

4. К психологам ходят здоровые люди.

Многие думают, что к психологам ходят только больные люди. Нет. Больные ходят к психиатру, только психиатры могут назначить фармакотерапию, психологи же таблетки не выписывают.

К психологам ходят здоровые люди. Которые испытывают временные жизненные трудности. Возможно им не хватает поддержки или они хотят лучше понять себя или других людей.

К психологам ходят сильные люди, понимающие и осознающие наличие проблемы и нашедшие в себе силы, решить это.

5. Психологу может быть сколько угодно лет и у него может быть разный опыт работы. Большой или маленький.

Многие считают, что хороший психолог обязательно должен быть в возрасте за 40 лет и иметь большой опыт работы. Что могу сказать? Психолог — это человек обладающий инструментом знаний и умеющий применять специальные методы для решения той или иной проблемы.

- в первую очередь это должен быть дипломированный специалист.

- профессиональный психолог сам должен проходить личную терапию.

- профессиональные психологи участвуют в супервизиях и интервизиях.

- в общении с психологом вам должно быть комфортно и безопасно. Если вы этого не почувствовали, то ничего страшного, каждый человек воспринимает мир субъективно. Просто обратитесь к другому психологу, пока не найдется «тот самый». Я сама через это прошла и поменяла 4 психологов, они не были плохими, наоборот, замечательные специалисты, но с ними я не могла раскрыться, а придя в кабинет своего психолога, я с первых минут почувствовала – тепло, принятие и безопасность.

Но как узнать все это до похода к психологу? Очень просто. Свяжитесь с психологом удобным для вас способом и поинтересуйтесь, вы должны знать за, что платите деньги.

Есть два основных повода обратиться за консультацией к психологу:

- Наличие конкретной причины/трудной ситуации, требующей решения.

- Потребность в самосовершенствовании и саморазвитии; сделать свою жизнь ярче и счастливей.

По-хорошему в жизни, каждого человека, должен быть безопасный человек и безопасное место, но это не всегда так.

Поясню, безопасный человек — это тот человек, рядом с которым вы всегда можете быть самим собой. Который всегда поддержит.

Безопасное место — это такое место, где вы чувствуете себя спокойно и безопасно, где ничто вас не тревожит.

Я знаю, что очень часто у людей нет безопасного человека или безопасного места, или того и другого сразу.

Психолог — это ресурс, поддержка, психолог — это безопасный человек, а кабинет психолога - безопасное место.

Психолог выступает в роли моста между вами и вашим бессознательным, для того, чтобы в совместной работе, привести вас к гармонии.