О постановке жизненных целей

Меня спрашивали о постановке жизненных целей. Почему мы не можем определиться с целями на своем жизненном пути? Причины могут быть различны. Самые распространённые из них:

  1. Неуверенность в себе и, как следствие, неспособность признаться в том, чего на самом деле хочешь.
  2. Страх перед жизненными обстоятельствами, препятствующими реализации задуманного.
  3. Амбивалентность желаний: хочу этого и в то же время противоположного.
  4. Наличие в сознании или бессознательном авторитета, диктующего вам те или иные цели, которые на самом деле не являются вашими (в роли такого авторитета могут выступать родители, друзья, руководители, кумиры, псевдогуру и пр.).
  5. Неустойчивость жизненных позиций: если нигде не находишься, тогда и непонятно куда идти.
  6. Нежелание вообще что-либо делать, куда-то двигаться, расти, развиваться… Иногда это просто обыкновенная, но глубоко укоренившаяся лень, иногда за этим кроется чувство отчаяния, пережитое в той или иной травмирующей ситуации.
  7. Проблемы мировоззренческого порядка, это особенно характерно для людей, переживающих период пересмотра прежних ценностей.
  8. Неспособность соразмерно соотнести ресурсы, которые имеешь, с тем, чего хочешь идти иметь в дальнейшем, как известно, чтобы построить дом, прежде нужно заложить фундамент.

Список можно продолжать. И все они индивидуальны, конкретны в каждом случае. И со всеми из них можно работать, открывая перспективы по мере устранения тревожности или смятения, вызываемых той или иной из них. Тем более, что есть неплохие алгоритмы собственно «постановки жизненных целей», которые, конечно, лучше использовать при сопровождающем участии психотерапевта, но можно и самостоятельно. Хотя в этом случае эффект будет нисколько снижен, но и вреда от этого не будет.

Не следует забывать главное. Цели не могут существовать сами по себе, они не обладают самоценностью. В конечном счете цель нужна для самого пути. То, куда мы идем, имеет значение, но относительное, не менее важно, как мы идем. Счастливы ли мы при прохождении выбранной дороги? Рады ли мы идти утром на работу, а вечером возвращаться домой? Приятно ли нам общаться с тем, с кем мы общаемся? Цель – всего лишь вектор, движение – сама жизнь. Искусство жизни в не том, чтобы научиться достигать поставленных целей во что бы то ни стало, но в том, чтобы цели соответствовали качеству полноценной содержательной полифоничной и яркой игры, которую мы именуем существованием. Мастер игры цель и путь и самого путника видит в их единстве. А на высшей точке сознания как само Единое. Но это уже о другом…



Просмотров: 356
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • как достигать жизненных целей
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • Любовь к себе. Чего ты хочешь на самом деле, когда хочешь есть?
  • Как развить силу воли, чтобы достигать поставленных целей
  • Как обеспечить реализуемость своих жизненных целей?
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!
  • Почему нам не нужно бояться психолога? Или, куда идти, чтобы не прослыть сумасшедшим.
  • Обретение психического здоровья и достижение важнейших жизненных целей. Дорожная карта
  • 5 ошибок постановки целей (VAPID-цели)
  • Как обрести уверенность в себе и достигать поставленных целей?
  • Пять жизненных истин, которые звучат удручающе (хотя это далеко не так)
  • Роль креативной функции сознания в реализации жизненных ценностей
  • Как найти ресурсы для реализации поставленных целей?
  • Риск: что делать, куда идти как попасть туда, куда нужно?
  • Про зависть. Или как понять, чего на самом деле хочешь от жизни? (часть 1)
  • За пределами постановки целей: семиступенчатый континуум для достижения ваших целей
  • Этого нам не сказали. Утверждения, которые могут изменить вашу жизнь после психологической травмы
  • Чего ты хочешь СЕЙЧАС на самом деле?
  • Упражнение для клиентов, которые не знают, чего хотят на самом деле
  • Нас невозможно сбить с пути – нам всё равно куда идти!
  • Как ставить цель, когда целей нет? (часть 1)
  • Что на самом деле нужно людям, которые лезут в Вашу жизнь?
  • О правильной постановке целей.
  • Как приступить к постановке целей
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • Как достигать поставленных целей
  • О постановке целей и об их достижении. Реально ли это?
  • О поиске пути к себе... О вдохновении, достижении целей
  • Куда уходит энергия на пути к цели..
  • А можно передышку?! Где конец усталости на пути к цели и как выжить в бешеной гонке жизни.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь