Горе и депрессия после расставания и потери.

Данная статья предназначена для тех, кто, когда то   находился или находится в состоянии депрессии, при котором человек ощущает упадок жизненных сил, чувствует себя несчастным  и ничто вокруг не является стимулом для жизни. При этом звучащие фразы: «Возьми себя в руки, у тебя семья, дети», «ты здоров, руки ноги есть», «никто не умер, значит, нет повода грустить» являются бесполезными.

Так вот, почему  же депрессия так истощает? Почему человек не может понять своего состояния, при котором так не хочется жить. Все вокруг становится безразличным. Возникает желание умереть и перспектива попасть в ад кажется не такой пугающей, поскольку то, что он испытывает  сейчас – это уже ад.

Ответ на этот вопрос постараемся найти в статье З. Фрейда «Горе и меланхолия».

З. Фрейд обращает внимание на тот факт, что у людей, переживающих горе и людей, переживающих депрессию,  наблюдаются одни и те же симптомы, такие как: исчезновение интереса к внешнему миру, потеря способности любить, задержка всякой деятельности.

Человек в состоянии горя нам понятен, мы видим, что он не  хочет смириться с потерей близкого. Он болезненно и мучительно   приходит к понимаю, что погибшего больше нет. Принятие такой реальности возможно только  благодаря механизму горя. Шаг за шагом человек воспроизводит в памяти эпизоды, связанные с умершим, он как будто становится живым в его внутреннем мире. Через длительное время происходит смирение с тем, что объект привязанности никогда не вернется к жизни, утрата осознается и наступает момент расставания. Человек становится свободным от сильного погружения в воспоминания, прощается с умершим  и с грустью  в душе   возвращается к жизни.

Если реакцию людей,  переживших смерть близкого  мы можем объяснить, то как же объяснить состояние депрессивных людей, имеющих симптомы как у человека в горе? З. Фрейд делает вывод: если симптомы в первом и во  втором случае одинаковы, то это означает реакцию на потерю значимого объекта. Разница в том, что человек в горе знает, что потерял и потому так горюет, в отличие от человека в депрессии, где потеря скрыта от его сознания и поэтому он не может объяснить свое состояние, и чувствуют себя потерянным.

Дальше З. Фрейд задается вопросами: Почему знание об утрате объекта при депрессии помещается в бессознательную часть «Я» и потому скрыто от сознания, а реакция на потерю  не устранена? И почему люди, находящиеся в таком состоянии, ощущают себя ничтожными и жалкими, в отличие от людей, переживающих горе, где опустошается не внутренний мир, а внешний?

Дело в том, что людям вообще свойственна привязанность. Если мы привязались к объекту, нам  сложно с ним расстаться. Поэтому  очень часто люди, претерпевающие развод, ощущают депрессию.  Например, женщина,  любящая своего мужа, разочаровывается в нем. Понимание о том, что она любила не того мужчину, причиняет ей сильные страдания, так как не хочет терять его как важного, подходящего для нее объекта любви. Возникает внутренний конфликт между привязанностью к мужу, которого она считала замечательным и пониманием того, что человек, с которым она живет, не такой уж и хороший.  Чтобы сохранить для себя идеального мужа и уберечь себя от расставания с ним в ее психике осуществляется бессознательный процесс, при котором все плохое, что связано с мужем, помещается внутрь, а все хорошее остается снаружи.

Далее происходит, как говорит З. Фрейд, «тень объекта ложиться на «Я», когда  «Я» становиться не «Я», а кем то другим. Т.е та плохая часть, принадлежавшая не этой женщине, а ее мужу, становиться частью ее собственного «Я». И ее внутренний мир как бы делится на две части, и та часть, что наполнена агрессией по отношению к супругу, направляется на нее саму.  Поэтому очень часто мы можем слышать от людей в депрессии: «Мой муж такой замечательный, а я такая  плохая», «Я плохой муж, моя жена святая», «Я плохая мама, мой ребенок сам самый лучший».

На самом деле, здесь прослеживается защитный механизм от невыносимого чувства потери. Такие люди винят себя, но не других. Парадокс в том, что обвиняя себя, они обвиняют другого. Поместить плохую часть значимого объекта в себя означает сохранить с ним отношения, характеризующиеся  резкой полярностью любви и ненависти. Им очень сложно проявлять агрессию на все то, что их фрустрирует. Им легче поместить внутрь все плохое, принадлежащее не им, и тогда они наполняются ненавистью к самим себе и чувством вины из-за сложных внутрипсихических отношений между «Я» и внутренним объектом привязанности.

Например, человека выжили с коллектива, с которым он проработал много лет, по причине нежелания выплачивать пособие по сокращению штата. Люди, не склонные к депрессии, будут обвинять работодателя, а тем, кому чувство потери не переносимо, будут обвинять себя, поскольку им не возможна мысль, что люди, с которыми он так долго работал, являются плохими и сложно расстаться с хорошими представлениями о них, поэтому бессознательно интроецирует все плохое, что связано с ними, и вся агрессия направляется не невиновных в его проблеме, а на него самого. Если в жизни таких людей много фрустрирующих жизненных ситуаций, то их психика переполняется враждебностью к себе и из-за  невозможности ненавидеть других, таким образом, через суицид они уничтожают других в себе.  И, напротив, люди, способные выражать адекватно агрессивные чувства в ответ на трогающее их события,  никогда не убьют  себя, так как не хотели убить другого.

Итак, мы выяснили, чем отличается  депрессия от горя, где при одинаковых симптомах действуют разные механизмы.  Я постаралась объяснить, используя статью великого З. Фрейда «Печаль и меланхолия», состояние людей, испытывающих страдания на фоне депрессии. Буду рада, если мое понимание этой проблемы вам помогло.

                                                                                                    Гульнара Гарипова



Просмотров: 556
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Горе и одиночество Часть 1 (Для людей переживающих утрату)
  • Как повзрослеть и перестать себя чувствовать себя ничтожной песчинкой в глазах других людей.
  • Может ли человек сам "вытащить" себя из депрессии?
  • Я не люблю себя, поэтому… А если бы любила…
  • Слон и Моська, или Почему люди оскорбляют других людей-2
  • Каждый человек воспринимает другого через себя.
  • Как себя вести, если рядом горе?
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Почему люди в себя не верят? Часть 2
  • Почему люди в себя не верят? Часть 3
  • Почему люди в себя не верят? Часть 4
  • Горе и одиночество. Часть 2. (Для людей, чьи родственники и близкие переживают утрату)
  • Боюсь людей. Чувствую себя дерьмом. Думаю, что меня будут ругать, пошлют на 3 буквы.
  • Без вины виноватые: как перестать себя винить за смерть близких людей?
  • 7 причин, почему некоторые люди чувствуют себя лучше и счастливее во время пандемии
  • Про хороших людей. Которые считают себя плохими.
  • Почему человек не принимает себя?
  • Почему человек себя не любит.
  • Как понять других через понимание Себя
  • Как некоторые люди энергетически и психологически «подъедают» других людей
  • Почему здоровый человек разрушает сам себя
  • Если страдание всегда рядом. Как помочь близкому человеку в депрессии? И как поддержать себя?
  • Что делать, если в депрессии близкий человек?
  • Что делать, если близкий мне человек в депрессии.
  • Как вытащить себя или близкого из депрессии?
  • Как выбраться из депрессии после того, как тебя бросил любимый человек
  • Зависимость и самообман как и почему человек обманывает сам себя
  • Help. Горе от потери близкого человека.
  • Уважающий себя человек никогда не сделает этого
  • Как вывести себя из депрессии. Методика работы. Часть 2



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь