Как выйти из зоны комфорта без стресса

Автор статьи: 404

Как выйти из зоны комфорта без стресса

Как выйти из зоны комфорта

 

В этой статье мои личные размышления и рассказ - притчу, которую сочинила благодаря своему Мастеру,  на тему личностного развития.

Что такое комфорт - когда хорошо физически и эмоционально.

Что такое желание – когда хочется нового, находясь в комфорте.

Что такое потребность - когда нужно и жизненно необходимо.

Между потребностью и желанием возникают разногласия.

Потребностью движет слоган - и так хорошо. Выживание – главная задача.

Желания хотят познать новое, увеличить зону знания и опыта. Это больше чем базовые потребности: это прогресс, движение, личностное развитие.

--

Что происходит, когда окружение и внешний мир в зависимости от восприятия и отношения к нему может быть или стимулом (мотиватором), и ограничителем для развития?

--

Золотая рыбка плескалась в голубой песчаной отмели, играя со своими сверстниками. Изящество и гибкость позволяли ей огибать коралловые препятствия и находить убежище в их тайных комнатах во время шторма. Она любила такую погоду, потому что слушая гул и сверкающие искры молнии сквозь водяную толщу, ощущала всеми фибрами своей души, что она в безопасности.

А как красиво выглядит берег после бури.

Новая жизнь и новое счастье - крепость и оплот для счастливой рыбки в тихой и укрытой от ветров уютной гавани.

Но настало время, когда рыбка стала расти и превращаться в нечто большее, что не позволяло больше жить на мели. Нужны были большие воды и глубина и просторы для ее размеров. Но она не хотела смирится с переменами. Внешне огромная, а в душе оставалась маленькой и беззаботной.

Она не стала долго думать и осталась при своем мнении, выбрав старое и привычное, зная каждую песчинку этого песчаного пляжа. Но время шло. Все труднее становилось выживать в таких условиях. Солнце припекало ей спину, отчего кожа загорала все сильнее и делала ожоги. Шторма и бури с протяженными волнами все чаще выкидывали ее на берег, потому что в кораллах ей уже было тесно, и они перестали быть для нее стабильным убежищем от подводных течений.

Грусть и тоска смешанная с растерянностью и страхом неизвестного охватили ее.

Идти вглубь в открытое море страшно.

Чтобы выжить там, нужно много знаний и опыта.. 

К тому же она узнавала от проплывающими крупными рыбами много противоречивых точек зрения о Большой Жизни в Открытом Океане.

Одни говорили – плыви навстречу своим Желаниям, другие – не плыви, игнорировали ее страсть к знаниям, осуждая ее стремления к новому как глупость, вызывая в золотой рыбке чувства грусти, печали, сожаления, и отчаяния.
 

Были и такие, которые сохраняли нейтральность в ответах на ее любознательность. Делай что хочешь. Нам все равно.

 

Рыба металась между непонятным и необъяснимым влечением плыть в глубину, тогда как сильный ум и рациональная логика возвращали вновь и вновь в голубую лагуну.

И вот ей удалось повстречать на своем пути необычную рыбу с Большой Воды. Она была не в косяке, а играла с волнами и радовалась тому,  что есть сейчас. Она сказала «маленькое», но очень глубокое послание, которая изменила жизнь нашей героини.

--

Выбирая разум -  строишь себе Крепость.

Слушая желания - творишь свою Судьбу.

Плыви куда захочешь, вернув контакт с собой.

Чтобы найти баланс в гармонии с душой.

--

Прошло всего несколько дней, и эта рыба преобразилась. Она стала и КРЕПКОЙ, и СЧАСТЛИВОЙ, потому что научилась слушать и свои Чувства и слышать свой Разум, плавая легко и свободно и в Океане, но и не забывая о голубой лагуне, с которой началась эта удивительная история.

--

Я написала эту статью для поиска ответов в виде размышлений на вопрос: Как без стресса выйти из зоны комфорта через установку диалога между потребностями и желаниями.

Понравилась публикация - ставьте лайки, пишите комментарии, ваши мысли и рассуждения на вопросы:  

1.Что лично для вас означает зона комфорта?

2.Каким вы видите самые простые и реальные способы выйти из него?

--

Будьте счастливы

Понравилась статья - подпишитесь на мои новые публикации.



Просмотров: 517
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что такое психотерапия? Для кого она? Для чего она? Размышления.
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Да, мухе не повезло, она влипла во что то что гораздо сильнее чем она сама и сдалась.
  • Зона комфорта. Что это такое и стоит ли выходить? И как правильно выходить из зоны комфорта?
  • Что такое близость для меня. Где она начинается и как ощущается?
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Что такое осознанность и для чего она нам?
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 1)
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 2)
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Что такое истинная уверенность в себе и для чего она нужна?
  • Что же такое самооценка и что она значит в нашей жизни?
  • Выйти из зоны комфорта? Что тут не так?
  • Что такое профориентация и для чего она нужна?
  • Что такое супервизия, и для чего она нужна
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что такое Гештальт – терапия и для чего она нужна?
  • Когда она притворяется, что не любит, а он наоборот - что влюблен
  • «Она как ребёнок!» Что происходит с человеком, когда родитель вдруг становится беспомощным
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Что такое контаминация. Как она влияет на жизнь человека.
  • Что такое психология и как она может помочь Вам в жизни
  • Что такое консультация психолога и как она происходит?
  • Что такое Синтезологика и как она может помочь?
  • Целостность. Что это и для чего она нужна?
  • Зона комфорта: насколько она для вас комфортна???
  • Что такое "зона комфорта" и как из неё выйти.
  • Что такое выученная беспомощность, откуда она берётся и что можно с ней сделать
  • Что есть злость и для чего она нужна?
  • Что такое символдрама и как она работает



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь