|
Выйти из зоны комфорта. В чем путаница?Автор статьи: Счастливцева Ольга Олеговна
Недавно на сессии возникла метафора: «Представьте, что Вы прогуливаетесь летом в парке в прекрасном белом костюме. Не жарко и не холодно, идеальная погода. Вы нарядны и нравитесь себе. И вот, прогуливаясь, Вы внезапно – о, ужас! - падаете в глубокую яму. Не заметили Вы яму, засмотрелись на пейзаж, да и а яма была не огорожена. Падаете довольно успешно. Вы целы, даже не ушиблись, костюм не помят и не испачкан. Но! Вам надо выбраться наверх. Лето, яма землистая, может быть, даже глинистая, по стенкам грязная очень-очень. Из стенок торчат камни, корни, выбраться можно, но лезть высоко, и Вы точно испачкаетесь. Сильно испачкаетесь. А, возможно, и пораните руки и коленки, пока будете выбираться. И вот вы нашли на дне чистый удобный камень, сели на него и стали выбирать. Именно выбирать. Вы можете, например, подождать, пока Вас кто-то найдет и спасет. Усложним ситуацию – мобильник в яме не работает, и Вас именно сегодня никто не ждет. Родные, например, у бабушки. И до падения в яму Вы радовались целому дню отдыха в одиночестве. Итак? Каков Ваш выбор и Ваши действия? Заметьте, что пока Вы сидите на чистом камушке - Вы, условно, находитесь с состоянии комфорта – ничего не болит, тепло, лето, птицы поют, не жарко…..» Конечно, это метафора. Время от времени мы в той или иной степени обнаруживаем себя в ситуации подобного выбора. Нам предстоит или выбираться наружу, менять ситуацию - и, возможно, подвергнуться боли, трудностям. Или подождать в условном комфорте, без явных сиюминутных опасностей. Как в метафорической яме – или порезаться о корни, поцарапаться, испачкаться, а может быть, придется предпринять и не одну попытку, а несколько. Или ждать и ничего не предпринимать, людей в парке много, может быть, сами Вас найдут. Фраза «Выйти из зоны комфорта» часто озвучивается в последнее время. И часто приносит много путаницы. В чем путаница? Главное здесь - слово "выйти". Словосочетание "зона комфорта" не означает идеально-комфортное, уютное, хорошее место. Это словосочетание скорее означает "место, из которого мне трудно сделать выбор в пользу нового", место, в котором я застряла. Может быть, это привычное, насиженное, обжитое место. Например, привычная работа в привычном месте с привычной зарплатой, окружением, с привычными обязанностями, привычным маршрутом от дома. Она меня уже не радует и не удовлетворяет, но я привыкла, и от дома близко, например. Мне уже хочется вперед, к моим новым целям, к решениям, к моим новым шагам. Это место, может, и была для меня когда-то самым лучшим, самым комфортным. Но я изменилась, выросла, цели изменились. И хочется вперед, но что там впереди? Там же сплошная неизвестность – новые люди, новые условия. А вдруг не получится у меня с первого раза попасть в самую удачную для меня организацию? А скорее всего, не получится. Я же не знаю отсюда, что там, у них внутри, и как мне там будет? И я точно знаю, что при любом шаге вперед мне придется сделать усилия по изучению нового. А делать усилия, да еще и в условиях неизвестности – бывает очень некомфортно. А на старом месте я все знаю, как обходить неудобства и проблемы, как общаться, по каким правилам действовать – вот он, тот самый комфорт, про который и говориться в этой фразе.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|