Как травмы детства могут повлиять на продолжительность жизни

Деструктивные детские отношения могут негативно повлиять на всю оставшуюся жизнь.

Эксперты говорят, что жестокое обращение в детстве может создать долговечные и незаживающие шрамы на душе, повредить нашему восприятию мира и запрограммировать наш мозг на самоуничтожение, еще до того, как нам станет пятьдесят.

Те отношения, которые мы формируем в молодом возрасте помогают нам развиваться, но если они являются разрушительными, они могут негативно повлиять на всю оставшуюся жизнь.

Исследования показали, что детские травмы, начиная от сексуального насилия, развода родителей, бытового алкоголизма, сильно увеличивают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, депрессии и диабета.

Кроме того, также увеличиваются проявления такого рискованного поведения для здоровья, как курение или большое количество сексуальных партнеров, и это даже способствует более низкой ожидаемой продолжительности жизни.

Исследование показало, что дети, перенесшие в детстве психологическую травму и имеющие шесть или более так называемых “неблагоприятных событий детства” (ACE), умирают почти на 20 лет раньше, чем те, у кого не было ни одного такого события.

Такой негативный опыт оказывает не только физическое влияние на человека, но и увеличивает риск плохого психологического здоровья.

Дети, которые страдают от травмы часто растут не доверяя другим в результате предательства со стороны самих взрослых, которые, как предполагается должны развивать и защищать их.

Исследование более чем 21000 жестокого обращения с детьми людей в возрасте 60 лет и старше показали гораздо большую вероятность неудачных браков и неудовлетворительных отношений, они с большей вероятностью оценивают свои отношения, как "не устраивающие вообще" или "не очень довольные отношениями".

Другие проблемы людей с историей детской травмы, более вероятно, будут включать в себя депрессию, тревожность, злоупотребление наркотиками или алкоголем, пристрастие к азартным играм и импульсивным покупкам (шопоголизм), и они будут страдать от низкой самооценки.

Несмотря на это, существует целый ряд методов лечения и инструментов, известных, чтобы помочь пережить такие детские травмы, например, такие как психоаналитическая психотерапия.