Для чего взрослым людям нужно прорабатывать свои детские травмы и их последствия?

Многие из нас сталкивались в детстве с болезненными ситуациями, когда мы чувствовали себя брошенными. Или когда нарушались наши границы, когда мы переживали насилие. Или когда мы не чувствовали, что родители нас любят.

И в результате такого опыта у нас могли сформироваться психологические травмы. Которые мы затем несем в свою взрослую жизнь, когда вырастаем.

В результате такого травмирующего опыта какие-то части нашей личности отщепляются и перестают нами осознаваться.

И наша психика так устроена, что мы неосознанно стремимся вновь оказываться в ситуациях, похожих на те, что нас травмировали. Чтобы исцелиться от своей травмы, вернуть себе целостность.

И к сожалению, это приводит к таким последствиям, что мы неосознанно создаем себе ранящие отношения. Где никакого исцеления наших травм не происходит. А вместо этого они лишь усиливаются.

Мы выбираем себе партнеров, которые нас отвергают, осуждают, не поддерживают. Которые ненадежны, которые предают. Или которые склонны к насилию.

Или мы неосознанно провоцируем других людей, чтобы они делали с нами то, что когда-то в прошлом травмировало нас.

Или мы видим травмирующий опыт там, где его вроде как и нет совсем. Путем того, что неверно понимаем мотивы поведения других людей. Приписываем их действиям и поведению травмирующий нас смысл.

Или мы сами берем на себя роль "агрессора", человека, который травмирует. И побуждаем других людей испытать ту боль, что когда-то чувствовали мы сами.

И таким образом мы в своей жизни, в своих отношениях с людьми снова и снова перепроживаем свои детские травмы.

Мы все это делаем. В этом никто не виноват, так устроена наша психика. И делаем мы это совершенно несознательно, автоматически.

А работа с последствиями травм в психотерапии позволяет осознавать этот процесс и останавливать его. Что сделать самостоятельно довольно трудно, т.к. у нас действуют психологические защиты, которые не дают нам это сделать.

Работа с детскими травмами позволяет снизить нашу бессознательную потребность в повторении этих травм в своей жизни и в своих отношениях.

И тогда мы уже становимся способными выбирать для отношений людей, с которыми нам хорошо. И становимся способны строить более безопасные, любящие и счастливые отношения с другими людьми.

Если Вы хотите разобраться со своими детскими травмами, то приглашаю Вас ко мне на терапию. Для записи на первую консультацию нужно пройти по ссылке и заполнить анкету: 
https://vk.com/psy_ann?w=app5619682_-150505804