Когда вы сами себе жёский контролёр, и палач, и сами же против себя бунтуете и «не слушаетесь»

Когда вы сами себе ж ский контрол р и палач и сами же против себя бунтуете и не слушаетесь

Родители из самых лучших и благих намерений воспитывают ребенка, учат его быть собранным, ответственным и правильным. Так его можно условно вставить в рамку/шаблон их видения «хорошести». Чтобы был как все и не хуже других. Словом – перестал быть собой, вернее – чтобы вовсе и начинал. 

Почему так происходит? Парадоксально, однако из любви. Потому что родители нигде не учились воспитывать, и еще – их самих так воспитывали. И ничего, выросли «хорошими и уважаемыми» людьми. Почему хорошими в кавычках? Потому что эта хорошесть  - шаблон, купленная точка зрения на то, каким нужно быть. Здесь остаётся только задать один вопрос: кому нужно?

Убивая свое Истинное Я вы неизбежно вырастите Мнимое Я. Откуда идут истоки кровожадного и несознаваемого (вы не виноваты) убийства? Ребенок рано начинает замечать, что из его поведения провоцирует отторжение, а что любовь. Боясь потерять любовь взрослых, он приучает себя подавлять отдельные черты своей личности. Эти устраненные черты называют «Утраченным Я».

Параллельно происходит процесс «забивания, внедрения» в подсознание подопечного «воспитательных» фраз и «правильного» поведения.

Одновременно ребенок развивает в себе качества, обеспечивающие ему эмоциональную привязанность, одобрение и похвалу взрослых, появляется «Мнимое Я». Этот процесс до определенной степени естественен. Однако если он переходит границы, человек теряет собственное Я, приносит в жертву свою индивидуальность, самоуважение и радость жизни.

Что происходит во взрослом возрасте: родительская часть (голос в голове, который вещает о том, что нужно и чего не нужно, как должно) и детская часть (А я не хочу! Не буду! Мне лень!) вступают в конфликт, детская часть бунтует, и всё это внутри одного тела и сознания. В результате, бОльшая часть дел не просто «сливается», а процесс сопровождается недовольством собой (токсичным чувством вины), самопоглоданием и самокритикой.

Знаете ли вы, сколько времени каждый день уходит на то, чтобы понравиться другим, вместо того, чтобы быть собой? Ответьте себе на вопрос: Как сложилась бы моя жизнь, если бы я не страшился того, что думают и говорят обо мне?

Быть собой намного труднее, чем подчиниться. Иногда для этого приходится делать парадоксальные вещи и некоторое время испытывать ощущение изгоя. Опора на себя требует «жертв» в некотором роде. В жертву приносится признание, купленные точки зрения: как правильно, а как не очень, стремление нравиться и кое-что еще. 

Равно встречай успех и поруганье, He забывая, что их голос лжив.. (Р. Киплинг)

Почему быть собой труднее? Включается эффект ведра с крабами 

Только здесь важно не перепутать с намеренным противопоставлением себя другим с их же обесцениванием, это уже из другой, так сказать, оперы.

Как это всё на практике проявляется? А очень просто!

Например, моя клиентка, сначала сливает дела и «правильное» поведение (то что находится во внедрённом ей шаблоне правильности), потом сама же себя критикует. Злится, теряет силы, находится в апатии и упадке сил. А мы говорим о красивой и молодой девушке, с хорошим образованием и престижной работой. Вот ведь засада-то!

Как мы поняли с моей клиенткой, что внутри неё живёт контролирующая субличность?  Это очень интересно: словили это как раз через конфликт, когда верхи не могут, а низы не не хотят, когда с одной стороны, она знает что нужно делать, и как лучше, но почему-то делает всё наоборот, иди вовсе ничего не делает..

Моя дорогая клиентка после проработки и знакомства со своей контролирующей частью нашла способ, как не просто осознавать критику, но и делать её физически видимой! Она всякий раз надевает резинку на руку, когда ловит себя на самокритике! И это работает!

В итоге, мы решили познакомиться с её «Антониной», уважить, принять и услышать, что в свою очередь снизило необходимость бунта и непослушания, с одной стороны, и жёсткого контроля с другой.

Видео размещено с согласия клиентки, лицо мы закрыли из этических соображений конфиденциальности. Для чего мы записали видео? Чтобы клиентка могла посмотреть и послушать всё со стороны, поскольку, когда она находилась внутри проработки, происходящее её полностью накрыло (скажем так), и она как-бы отдалась процессу.

Сознание ничего не смогло заметить и понять, что вполне естественно, поскольку в  девушке активировалась другая её часть (субличность). После окончания работы и когда мы начали просмотр и анализ  клиентке казалось, что говорит другой человек, не она, что вполне понятно. 



Просмотров: 407
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Не нужно быть финансовым гением, чтобы разбогатеть. Для этого нужно вот что
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Когда вы в спортзале и нет результатов, что происходит и как всё не бросить? Почему ещё не худеется?
  • Когда стараетесь быть счастливой и богатой, а вам мешают изнутри и снаружи: почему так и что делать?
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Роли выживания – Фанат: «Только я знаю, что, как и когда нужно делать»
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что нужно делать, чтобы быть счастливым и успешным?
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Как сберечь здоровье: наука знает ответ «Нужно не только знать, что съесть, но и когда и как».
  • Потеря контакта с подростком. Почему так происходит и что делать? (часть 2)
  • Потеря контакта с подростком. Почему так происходит и что делать? (часть 1)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь