Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?

Что нужно для того, чтобы создавать успешные отношения или любить и быть любимым?

Психологи перечисляют несколько сложных условий:

-Способность учитывать личность другого человека и уважительно относиться к нему.

-Достаточно высокая мотивация: у человека есть все в материальном смысле и низкая потребность в сексе( есть удовлетворяющий партнер), низкая потребность в продолжении рода ( дети уже есть)- у него низкая мотивация на близкие отношения.

-Высокая самооценка-человек ценит тебя и то, что он может дать другому.

Независимость и самостоятельность.

-Способность к эмпатии.

-Способность к частичной идентификации с другим человеком. Сложный пункт. Как мы можем понять проблемы другого человека? Только представив себя на его месте.

-Способность устанавливать, поддерживать и сохранять отношения с другим человеком. Это во многом зависит от сформировавшегося паттерну привязанности. Про это было уже много текстов. Ищите по тегу # теория привязанности.

-Пройденная благополучная сепарация. Чувствую ли я себя брошенным, или моя отдельность от другого- это мое согласие путешествовать по миру ощущением безопасности?

-Взаимодействие с чувствами. Отрезанность от чувств и неспособность почувствовать другого приводит к формальным отношениям.

-Благополучное достижение депрессивной позиции. Сложный пункт. Способность объединять черное и белое в триста оттенков серого.

Способность быть одному. Да! Именно такая способность говорить взрослой позиции в отношениях.

-Прохождение Эдипова конфликта. Эта тема подается часто примитивно. В корне фигура родителя одного с нами пола и то, как мы смогли объединить все сложные и противоречивые воспоминания детства об этой фигуре. В процессе прохождения Эдипова конфликта формируется либо нормативно тревожная, достаточно нормальная будущая мать, либо ненормативного-тревожная мать, либо женщина, эксплуатирующая свое тело, как единый сексуальных орган- и тогда мы имеет дело в частыми абортами (как одна крайность) , расстройством пищевого поведения ( как вторая крайность), постоянное переделывание своего тела (третья крайность), использование своего тела для предоставления удовольствия мужчинам и получения власти над ними таким образом. Подробнее про это в ролике.

-Свобода от объектной зависимости (не-нагруженность проекциями детства)- это свобода от сценариев поведения.

-Положительное отношение к своему телу. Вот важный пункт. Как часто встречаются пары, стесняющиеся своих тел и не способные к безопасному интимному контакту!

-Способность переживать радость, боль и печаль. Ключевое здесь не только радость, но и печаль. Это не столько про то, как мы можем или не можем чувствовать, н насколько это полагает нас, или мы можем контролировать свои самые серьезные переживания.

Теперь о весе: какое это имеет отношение к перееданию или лишнему весу? 

Очень прямое. Подставьте в словосочетании отношения с другим слово отношения с едой и отношения с телом, и вы увидите, как одно напоминает другое.

Одно из моих любимых упражнений для людей с нарушениями в пищевом поведении: опишите еду так, как будто она ваш старый знакомый. Как вы с ней встретились? Избегаете ли вы ее? Опасаетесь, или накидываетесь?

Прорабатывая отношения с едой мы неминуемо затрагиваем сферу отношений с другими людьми, и наоборот.



Просмотров: 666
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • 16 критериев зрелой любви. Способность уважительно относиться к личности другого человека
  • 16 критериев зрелой любви. Способность устанавливать, поддерживать и завершать отношения
  • Очередное достижение или способность быть человеком
  • Отношения с родителями. Способность брать.
  • У вас есть способность любить?
  • Подлинная способность любить или потребность в любви
  • ОДИНОЧЕСТВО или УЕДИНЕНИЕ: способность быть одному
  • Личностный рост. Способность быть одному
  • Доказана способность психотерапии менять личность человека
  • Мы не можем быть лишены ценности, мы можем только забыть, что она есть
  • Про амбивалентность чувств и способность любить
  • 16 критериев зрелой любви. Способность к частичной идентификации.
  • Есть ли у вас способность проявлять искренний интерес?
  • Способность быть
  • Способность любить
  • Способность любить.
  • Способность любить!
  • Способность любить.
  • Травма. (Не)способность быть счастливым.
  • Одиночество или способность быть самим собой
  • Способность хотеть того, что ты хочешь на самом деле
  • Способность к глубокому контакту
  • Как наши идеальные образы влияют на способность любить - 2
  • Как наши идеальные образы влияют на способность любить
  • Материнская забота и будущая способность к самоподдержке
  • Способность контролировать
  • Способность чувствовать.
  • 16 критериев зрелой любви. Способность к эмпатии.
  • Способность прогнозировать и несколько слов об ОКР
  • Дети. Способность к познанию.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь