5 типов родовых травм, которые влияют на нас, даже если мы этого не осознаем

Автор статьи: Элина Тарутина

А что, если самые глобальные решения вашей жизни, мечты, установки, которыми вы руководствовались с детства, окажутся навязанными кем-то извне? Например, родителями, бабушками, прадедушками или вообще седьмым поколением в роду, о котором вы ничего не слышали?

Анселин-Шутценбергер, доктор психологии и автор популярных книг по психотерапии, посвятила свою жизнь изучению бессознательной связи человека с его предками, влиянием на наше развитие психических травм и семейных тайн, которые повторяются из раза в раз, мешая жить своей жизнью.

Оказалось, тяжелые болезни, разводы, несчастные случаи и даже выбор имени могут серьезно повлиять на сценарий нашей жизни, не давая нам быть счастливыми.

Как этого не допустить? Раскрутить семейную историю, составить геносоциограмму, найти в ней забавные повторения, что преследуют род хотя бы до 3-го колена. На чем стоит особенно акцентировать внимание при работе с семейным прошлым?

Психогенеалогия: ищем 5 типов родовых травм

1. Обстоятельства получения имени


Вы когда-нибудь думали над тем, почему ваши родители дали вам такое имя? А ведь в этой информации закодирован важнейший психологический посыл, который вам неосознанно внушали все детство. Например, вас могли назвать в честь любимого героя или бывшей любви, тайно надеясь, что вы переймете некоторые их черты. Или ваше имя досталось вам в память о дедушке, не пережившем войну, первенце, который так и не родился, докторе, что спас маме жизнь? Все это имеет значение, так как уже содержит в себе программу вашей жизни: вы должны походить на умершего героя, которым все восхищаются. Или компенсировать страдания родителей, помогая им найти смысл жизни. Задача не из простых, а главное – вы о ней не просили. Это и нужно переосмыслить, сбросив с себя чужие ожидания и навязанные роли. Живите своей жизнью. Вы – это вы, а не другой человек.

2. Темы, которые в семье замалчивались


Бывает и так, что какое-то неприглядное событие в истории семьи полностью вытесняется из памяти, о нем никогда не говорят вслух, не рассказывают внукам, пытаясь забыть навсегда. Например, когда какой-то член семьи пошел по наклонной – стал наркоманом, насильником или убийцей. Разумеется, никому не хочется вспоминать об этом семейном позоре. Или когда женщину с пятью детьми бросает муж, но она решает быть сильной и никогда об этом не говорить… в итоге ее дети вырастают и повторяют пройденный мамой путь. Трагические сценарии часто наследуются поколениями. Так появляются потомственные семьи алкоголиков, матерей-одиночек, жертв тирании. Мы бессознательно впитываем установки своих родителей и танцуем на их граблях. Чтобы не замыкать цикл, нужно обсуждать проблему, искать ее первопричины. Кто первым в роду взял на себя этот крест? Что произошло дальше, почему история имеет такие последствия? Только распутав клубок, вы сможете найти брешь в системе и что-то изменить.

3. Несовершенный траур


Многие родители говорят: «Зачем ребенку смотреть на то, как умирают близкие, пусть лучше у него останутся хорошие воспоминания!» Но первое соприкосновение со смертью и похоронами – важная составляющая психического развития. Ведь этот человек был в жизни ребенка, а потом просто исчез. Нельзя замалчивать подобные вещи, какими бы ужасными они ни были, дети должны переварить потерю, оплакать ее и полностью принять. Иначе у них останется несовершенный траур, который отразится не только на их жизни, но и на психике их будущих детей. Любое действие должно быть законченным, чувства – пережитыми, слезы – выплаканными, чтобы не осталось никаких блоков! Не скрывайте страшных известий, говорите о них спокойно, правдиво и без прикрас. И будьте в этот непростой момент рядом – обнимайте ребенка, поддерживайте его морально. Он должен знать, что жизнь продолжается, таковы законы мироздания.

4. Семейные тайны


Трудно переоценить вред, который получает психика ребенка, оставаясь в неведении. Бессознательно мы все понимаем, но реальная картина противоречит интуитивной, и на этой почве развивается внутренний конфликт, который бьет по здоровью и самоощущению. Мало того что нас обманывают, предавая доверие, скелеты в шкафах рано или поздно всплывут – и как прикажете относиться к людям, которые все это время врали в лицо? Мы говорим о таких семейных секретах, как тайное усыновление, рождение от другого отца, смерть брата-близнеца в младенчестве, бесчисленные аборты матери, или когда отец оказывается твоим дедушкой. Анн Анселин настаивает на том, что родители должны быть честными с детьми и ничего не скрывать, иначе травмы не избежать.

5. Противоречивые родительские послания


«Ты должен быть послушным. – Где твои лидерские качества?» «Кому-то не мешало бы похудеть. – Все худые такие злые». «Я запрещаю тебе пользоваться косметикой и встречаться с мальчиками. – Когда ты уже выйдешь замуж? Совсем себя запустила». И еще тысячи примеров того, как родители говорят одно, но ждут совершенно другого, запутывая ребенка, не давая ему опоры и стабильности. При этом сигналы могут содержать скрытое послание, во власти которого огромная разрушительная сила (мозг ребенка не умеет критически оценивать информацию, это и играет с ним злую шутку).

О чем идет речь?

«Мы всегда мечтали о мальчике, а родилась ты». «Ради тебя нам пришлось отказаться от карьеры и личной жизни!» «Если бы не ты, я бы никогда не вышла замуж за твоего отца…» «Мы столько всего выстрадали, чтобы сделать из тебя человека, а теперь ты вот так нас бросаешь?» Подобные фразы внушают ребенку вину и служат отличным крючком для психики, чтобы манипулировать и давить на чувство долга. Ребенок делает вывод, что он - причина бед своих близких, это из-за него их судьбы не сложилась. Значит, у него нет права на счастье, любовь и работу мечты. Став взрослыми, такие люди неосознанно отказывают себе во всех радостях, они живут не своей жизнью, пытаясь реализовать мечты родителей. И порочный круг замыкается. Но кто от этого в выигрыше?

 



Просмотров: 49
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что изменится в жизни, если найти работу и специальность своей мечты
  • Зарисовки из жизни. Когда ребенок не имеет права быть собой.
  • 3 привычки, которые вы должны развить в себе, чтобы всегда быть «при деньгах»
  • 5 ошибок, которые совершают люди, когда хотят найти дело своей мечты
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Зачем понимать другого, вместо того, чтобы говорить ему как должно быть и что хочу Я?
  • Когда можно крестить ребенка, чтобы это не стало для него стрессом?
  • Когда жизнь Вам даст любимого человека, который идеально Вам подходит?
  • Родители и их дети. Почему так важно жить СВОЕЙ жизнью.
  • Значение папы в жизни ребенка. Как заменить ребенку отца?
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Если в вашей жизни пошел дождь, сосредоточьтесь на цветах, которые зацветут благодаря нему
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Когда родители нас обесценивают? Как это отражается на нашей жизни
  • Три вещи, которые не говорят детям, когда говорят с ними о разводе
  • К чему могут быть не готовы родители, приводя ребенка в песочную терапию.
  • Мозг - это биокомпьютер. Какую программу в него поместить, то и будет в вашей жизни.
  • Мама и как ей найти себя в разных периодах жизни ребенка
  • Как не быть со своими детьми такими же какими были Ваши родители с Вами
  • Важное событие в жизни семьи - как подготовить ребенка?
  • Этого нам не сказали. Утверждения, которые могут изменить вашу жизнь после психологической травмы
  • Два человека, которые не имеют ничего общего: могут ли они быть вместе?
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • 5 сложных вещей, которые стоит сделать в своей жизни
  • Когда любовь и ненависть, как два близнеца, которые никогда не встречаются...
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь