Когда родители нас обесценивают? Как это отражается на нашей жизни

 

Когда родители нас обесценивают Как это отражается на нашей жизни

О том, как самостоятельно выйти из проблемы

Надо сказать, что это очень часто повторяющаяся ситуация в жизни многих людей, в том числе, и моих клиентов из Москвы.

     Что же с этим делать, и можем ли мы справиться сами, не прибегая к помощи психолога, если были глубоко травмированными детьми, а сейчас, по прошествии уже многих лет, став взрослыми, никак не можем отпустить эту ситуацию?

      Мой ответ: человек может сам с этим справиться, если обладает глубокой степенью осознанности. Давайте, прямо сейчас, ее и повысим.

      Дело в том, что основной проблемой будет следующее: мы не смогли повзрослеть в каких-то аспектах нашей жизни, и часто смотрим на мир глазами маленького ребенка, травмированного своими родителями.

     Нам, семейным психологам, приходится часто работать с аналогичными сложностями.

      Например, если вам говорили, что у вас нет талантов и вы ничего не добьётесь в жизни, то именно в этом и будет проблемный пунктик, и ваша больная тема.

    Следовательно, стоит изменить свой взгляд, и посмотреть на мир не глазами ребенка, а глазами взрослого.

    Вспомните, откуда к вам пришло негативное утверждение. Например, его часто повторяли, и оно стало, некой программой, но вы не хотите жить так, вы давно уже иной, более взрослый и осознанный.

    Следовательно, надо изменить ситуацию. Закройте глаза, и представьте, где внутри вас будет резонировать убеждение, например: «я плохой». Почувствуйте и осознайте, что вы уже давно не такой, вас могут все любить и уважать, но что-то полученное давно, и живущее внутри вас, будет являться препятствием из прошлого.

     Попробуйте подобным образом поработать с собой в автоформате, и выписать все то, что вам говорили родители, чем вы уже не являетесь, но этот груз так и носите с собой.

    Далее, силой мысли, и своей воли, в варианте закрытых глаз, уберите то, вас отягощает. Представьте, как это выглядит, и в какой зоне тела живет. Затем следует обязательно заполнить себя позитивными утверждениями, по которым вы станете жить сейчас, и пойдете в светлое будущее.

#психологафанасьевалилия #проблемывсемье #помощьродителям #недолюбленность #маманелюбитребенка #сложностисдетьми



Просмотров: 681
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Уже завтра у вас будет больше денег. Хотите узнать, как такое возможно?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Что делать, если мысли о старости не дают покоя уже сейчас
  • О середине жизни... И о том, что будет потом... (женщинам прочитать обязательно!!!)
  • Если вы часто подавляете свои эмоции и боитесь, что о вас подумают плохо.
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Что мешает вам выглядеть так, как вы хотите, прямо сейчас?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Культ мужчины в России. Девочки, их давно уже не меньше чем вас!
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Проблемы с самооценкой. Я недостоин такой жизни. Изменить что-либо уже поздно. Нет сил.
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Что делать, если ваш начальник давно не поднимал вам зарплату?
  • Иногда оказывается, что тот, кого мы так долго искали уже давно был рядом с нами...
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • Что будет, если не будет осознанности, контакта и ответственности в работе с телом?
  • Что будет с ребёнком в будущем, если не реагировать на плач младенца сейчас?
  • После нас. Что будет с психически особым человеком, когда о нем уже не смогут заботиться близкие.
  • Все, что будет, есть сейчас.
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Какой у Вас телефон (и что это о Вас говорит)
  • Как часто мы хотим от других того, что не можем дать им сами
  • Что делать, если кажется, что мама могла вас любить сильнее в детстве
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Что делать, если у вас кризис? Как выйти из кризиса?
  • О том, как научиться радоваться жизни, даже если жизнь не спешит вас радовать приятными сюрпризами.
  • Как вылечить раненого ребенка, если он живет внутри вас.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь