Жизнь после расставания: как общаться с бывшими, если приходится часто встречаться.

Расставания с партнёрами случаются в жизни каждого человека, и иногда приходится даже после разрыва контактировать и иметь какие-то общие дела.

Это происходит, когда женщина, например, работает вместе со своим бывшим мужем или возлюбленным.

Как же поступать в подобной ситуации, чтобы не расстраиваться и не чувствовать себя униженной?

Как правильно общаться с бывшим. 

В первую очередь нужно позаботиться о том, чтобы не сжигать за собой мосты и не становиться врагами. Не известно, как повернётся жизнь: бывает, что поссорившиеся влюблённые снова сходятся и живут долго и счастливо.
Если вам приходится работать, учиться или ещё по какой-либо причине регулярно общаться с бывшим парнем или мужем, старайтесь придерживаться следующих принципов:

1.Контролируйте свои эмоции.

Неадекватных истеричек не любят нигде. Даже если бывший вызывает у вас раздражение и непреодолимое желание рвать и метать, сдерживайте свои эмоции. Если будете продолжать выяснять с ним отношения, станете посмешищем для коллег. Не стоит срываться и на окружающих. Видя это, бывший в очередной раз порадуется, что избавился от скандалистки.

2.Сосредоточьтесь на работе.

Если приходится контактировать с бывшим по рабочим вопросам, думайте только о работе. Абстрагируйтесь от того, что с этим человеком у вас были какие-то близкие отношения. Общайтесь только в профессиональной плоскости — никакого кофе в обед и совместных уходов вечером. Если вы попытаетесь избегать встреч, это отразится на вашей работе и зарплате.

3.Не реагируйте на насмешки.

Если мужчина по натуре абьюзер, он будет издеваться над вами, пытаясь выставить в неблагоприятном свете перед коллегами, вывести на эмоции. На такие издевательства не стоит обращать внимания. Сделайте вид, что они к вам совершенно не относятся. В этом случае стоит только порадоваться тому, что вы уже расстались с таким человеком и больше ничего друг другу не должны. От скандалов нужно уходить сразу и решительно. Общайтесь только на деловые темы, ничего личного быть не должно.

Как не стоит себя вести. 

В коллективе есть свои правила поведения, касающиеся не только рабочих, но и личных моментов. Когда два бывших партнёра трудятся в одной организации, им сложнее соблюдать эти правила, чем остальным сотрудникам. Чего же не стоит делать, находясь рядом с бывшим ежедневно по 8 рабочих часов?

Попробуйте избежать:

*полного игнорирования. Не желая увольняться с хорошей должности, женщина принимает решение остаться с бывшим в одном коллективе, но при этом полностью игнорировать его. В профессиональной деятельности это вряд ли получится. Вы не можете отказаться сотрудничать с ним по работе, ведь это ваши обязанности. С другой стороны, ваша неприступность и холодность отпугнут и других мужчин. Они не любят недотрог, а ведь вы не сможете перестраиваться каждый раз, когда бывшего нет рядом.

*завязывания новых отношений назло. Никогда не стоит заводить роман с другим мужчиной назло предыдущему партнёру. Во-первых, вам самой это не принесёт счастья. А во-вторых, подумайте о чувствах человека, которого приносите в жертву. Особенно не следует этого делать на работе — иначе о вашей личной жизни не будет судачить только ленивый.

Даже расставание можно пережить достойно!